甘酒の楽しみ方を知ればもっと楽しめる！
買って飲むだけでも良いですが、自分で作ったり、スイーツにしたりするのも楽しいですよ。
甘酒は「飲む美容液」と言われているので美肌になりたい方は必見です！
リピート中の甘酒。オススメはこれ！
アマゾンで時々購入しているこちらの甘酒は自然な甘さで飲みやすく、小腹が空いた時やおやつにちょうどいいです。
たくさんの甘酒がある中でもこの甘酒は何度もリピートしています。
朝食がわりに飲んでも腹持ちがいいのでダイエットにも向いています。
美容効果に期待して飲んでいるのですが、とってもおいしいから続いている習慣です。
甘酒蒸しパンはおやつにおすすめ！
甘酒は朝食がわりに飲んでも腹持ちがいいのでダイエットにも向いています。
飲み切れない時や余らしてしまいそうな時は甘酒蒸しパンを作っています。
驚くほど簡単に作れるし、素朴な甘みでとっても美味しくておすすめです。
【材料】
・甘酒 180g
・ホットケーキミックス 150g
・レーズン 適量
レンジでチンできるタッパーの中に材料を全て入れてダマができなくなるまでかき混ぜます。
ふたかラップをしてレンジの600wで4分30秒ほど温めます。箸をさして生地がつかなくなるまで少しずつ加熱します。
朝食やおやつとしても、ヘルシーで腹持ちもいいのでおすすめです！
自分で甘酒をつくってみた！
電気圧力鍋を購入したので甘酒を作ってみました。
レシピに載っていた材料は米麹300g、水500mlだけ。
時間は9時間10分かかるので、朝に材料を圧力鍋に入れたら、夜に出来上がります。
手作り甘酒はとっても美味しくて、時間がかかる以外は超簡単にできました。
粒が残って出来上がるので気になる人はミキサーなどでかくはんしますが、粒があると食べ応えがあるので朝食ががわりにもなりますよ。
まとめ
美容にも健康にも良い甘酒は「飲む点滴」「飲む美容液」と言われています。
甘くておいしく、飲む以外にもいろいろ楽しめるのでこれからも甘酒の奥深い世界を追求したいと思います。
蒸しパンはとってもつくるのが簡単なので、ぜひ作ってみて♪
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
キレイ情報ラボ 
時短美容協会 
コクハク覆面調査班 
コクハク編集部 
並木まき 
