「オトナ女性の保健相談室」とは？
生理・美容・ヘルスケア・エイジングケア・妊活・プレ更年期・婦人科系疾患・デリケートゾーン・セクシャルウェルネス…etc. オトナ女性特有の心身の悩みや不調は多岐にわたり、その程度もさまざまです。
「どうしたら良いか分からない」「他人に相談しにくい」「見て見ぬふりする」「悩みすら自覚していない」といった嘆かわしい状態に陥りがちですが、ちょっと待って。寄ってって。
「オトナ女性の保健相談室」では、30代・40代の「なんだか違和感」に寄り添い、アップデート＆レスキューにつながる情報をお届けします！
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彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
コクハク編集部 
「楽しみにしている予定や大事な会議と生理が重なるかも」と不安になったことはありませんか？ 生理中は体調が優れなかったり気...
「からだの重さが気になる」「下痢や便秘が続く」「肌の調子が悪い気がする」このような不調は、腸の冷えが原因かもしれません。...
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「からだにいいことをしたい」と思ったら、食生活を整えるのが大事。とはいえ、毎日の食事に気を配るのは難しく、手軽なサプリメ...
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