家庭で簡単にできる節電対策6つ 子供が楽しめるアイデアも!

コクハク編集部
更新日:2022-10-17 01:41
投稿日:2022-10-16 06:00
 東日本大震災のあと、日本中で節電運動がはじまった時、当たり前にある電気のありがたさを痛感しましたね。震災後ではなくても日頃から家庭で簡単な節電対策をすることは、地球温暖化防止や、安定した暮らしに必要なエネルギーの供給に役立ちます。
 今回は6つの身近な節電対策や、子供が節電を楽しめるアイデアまでをご紹介します。

今日からはじめよう! 家庭でできる簡単な節電対策6つ

 それではさっそく、今日からすぐ家庭でできる簡単な節電対策をチェックしていきましょう!

1. 使わない時に電源をオフにする

 テレビやクーラー、電気など、家電を使わない時には電源をこまめにオフにしましょう。忘れがちな人は、スイッチのところに目立つシールなどを貼っておいてもいいですね。

 一度習慣になれば、意識しなくても自然にできるようになりますよ。

2. ブレーカーを利用して節電

 こまめな節電が苦手な人は、使わない部屋のブレーカーを落としてしまう方法もおすすめです。こまめにコンセントを抜く必要がないので、手軽に節電できますね。

 また、ブレーカーのアンペアを低くするのもありです。最初はブレーカーが頻繁に落ちてしまうかもしれませんが、次第に電気の使いすぎを抑える習慣ができるでしょう。

3. 窓際の工夫でエアコンの使用を減らす

 夏や冬にエアコンをつけっぱなしの家庭も多いですよね。特に、最近の熱帯夜ではクーラーは必須。

 だからこそ、夏は窓辺にグリーンカーテンやすだれを吊るして陽を遮る、ベランダに打ち水をする工夫が効果的です。また、冬は窓ガラスに断熱フィルムを貼るなどして、部屋の温度を管理しましょう。

4. 夜の電気をソネングラスに変える

 夜の電気をソネングラスに変える方法も試してみてください。ソネングラスとは、リサイクル素材で作られたビン型のソーラーランタンです。

 日中、日の光に当てておけば夜には優しい灯りを灯してくれます。節電にもなるし、優しい光で睡眠も深くなりそうですね!

5. ソーラーパネルを利用する

 家に太陽光発電ができるソーラーパネルを設置するのも節電になります。太陽の力を借りて自家発電することができるので、エコですし災害時の対策としても安心です。

 また、大袈裟な工事ができなくても、最近では持ち運びできるサイズのソーラーパネルも手頃な価格で販売されています。こういったものから取り入れるのもありですよ。

6. こまめに掃除する

 家電の効率を高めるために、こまめな掃除をするのも節電になります。エアコンや空気清浄機のフィルターをこまめに掃除する、テレビの背面のほこりをとる、冷蔵庫を整理して詰め込みすぎないなどの工夫でも、電化製品の効率をアップさせて節電につながります。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


漆黒の猫プリンスが再降臨! 気品溢れる“にゃんたま”ポーズの美しさよ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「暇です」ってだから何? “誘われ待ち”アピがウザい! 嫌われる受け身LINE3選
「自分から誘うのは勇気がいる…」なんて人は意外と少なくないはず。でも、毎回「誘って!」「プラン立てて!」という受け身スタ...
【女偏の漢字探し】「醸(ジョウ)」の中に隠れた一文字は?(難易度★★☆☆☆)
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
今さら「バリキャリ」にならなかったのは“自己責任”と言われましても|トイアンナ『えらくならずにお金がほしい』
 昭和から令和へ。時代とともに「女性の働き方」は大きく変化しました。求められる女性像に翻弄された今の40〜50代は今何を...
寝起きの“スマホいじり”で頭がボンヤリ…やりがちな「朝のNG習慣」4つ
「朝起きたら、お布団の中でぬくぬくしながらスマホをいじるのが至福なんじゃ〜♡」と感じている方、要注意。朝のスマホいじりの...
2025-06-21 06:00 ライフスタイル
やば! ゴミ屋敷一歩手前じゃん…あなたの部屋が片付かない理由わかってる?
「気づいたら部屋がとっ散らかっていて、床が見えない」「来客がないと部屋を片付けられない…」このように部屋を片付けられずに...
7月大災害説が怖いよ~!一応、100均の「防災グッズ」で備えとこ。旅行にも災害時にも使える救世主3選
 旅行前は100円均一のトラベルコーナーへ行き、使えそうなアイテムをピックアップ。今回手に取ったのは、災害時にも活躍して...
やっちゃってない? 部下に嫌われる上司の「絶対NG」な7つの言動。20代の目はシビアですよ
 今回ご紹介するのは働く若者の声! 20代を中心に「上司にされて嫌だったこと」を聞いてみました。部下に嫌われたくない方は...
「ありがたく拝むがよい」眩しい“神たま”を見せつけるにゃんたま族をパチリ
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
侮るなかれ! 花屋が「ホントは教えたくない」名脇役の植物たち。見た目地味だけど外したくない4つの条件
「あまり目立たないけど、そういえばよく見るね」  お花屋さんで購入した花束やアレンジメントの中に、そんなお花やグリ...
うーん…友達と「金銭感覚が合わない」と感じた瞬間。疲れたらタクシーに乗る? 我慢する?
 30年、40年と生きていれば、友達と距離を置いたり縁を切ったりしたこともありますよね。関係が続かなかった友達に対して「...
この倦怠感は自律神経? それとも…更年期の症状は神出鬼没。妊活アプリのように「通知」が来る方法はないのか
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
離婚で「実母と義母」のバトル勃発! 嫁を“敵認定”した義母が放つ衝撃的な一言【身内のありえない発言】
 嫁と姑の付き合い方が見直され、昔ほどフィーチャーされにくくなった「嫁姑問題」。ですが、実際はトラブルが発生しているもの...
「ミスっても死なない!」優柔不断とおさらばする“前向きマインド”5つ
「優柔不断な性格を直したい…」「いつもクヨクヨ悩んでしまう」こんな悩みを抱えている優柔不断な方、集合! 優柔不断を改善す...
“神たま”のそば、羨ましいでしょ? 進むたび揺れる「にゃんたま」をソッと撮るお仕事です
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
わかるけど…LINEの「疲れた」アピールにウンザリ。愚痴って対応に困るんです!
 何気なくする“疲れたアピール”は、ときに人を困らせてしまうもの。相手に遠慮や我慢をさせてしまったり、無理させたりする場...