更新日:2022-12-14 06:00
投稿日:2022-12-14 06:00
見抜き方がわかったら…将来ハゲる男性が今からできること
もしもハゲる男性の特徴に当てはまってしまっても、今からできる対策はあります。ぜひ彼を一緒にサポートしながら、健康な頭皮を育ててあげてください。
心身の健康を保つ
![生活の質を上げていこう(写真:iStock)](https://5541e23e49e966345177fb232be848b9.cdnext.stream.ne.jp/img/adult_article/000/020/441/d30a2127df5fbfce4720fdcddccfd45e20221212143505353.jpg)
生活の質を上げていこう (写真:iStock)
頭皮を健康にしたいなら、体全体が健康になるような生活習慣を身につけましょう。
栄養バランスのとれた食事、質の高い睡眠、適度な運動、お酒やタバコをほどほどにするなど、生活の質を上げれば、頭皮も健康になっていきます。
ストレスを発散する
![ストレス発散も大切(写真:iStock)](https://5541e23e49e966345177fb232be848b9.cdnext.stream.ne.jp/img/adult_article/000/020/441/a233a1693530d5ea2c9c1de9f874618220221212143505359.jpg)
ストレス発散も大切 (写真:iStock)
ストレスが溜まっている人は、自分に合ったストレス発散法を見つけましょう。
歌を歌う、音楽を聞く、運動をする、趣味に没頭するなど、楽しいと思えることを見つけてみてください。
また、ストレスの原因となる環境から身を遠ざけるのも有効です。
正しい頭皮のケアを行う
![正しいケアを身につける(写真:iStock)](https://5541e23e49e966345177fb232be848b9.cdnext.stream.ne.jp/img/adult_article/000/020/441/714e9d07e9c2bcbd0769888627605c6220221212143505365.jpg)
正しいケアを身につける (写真:iStock)
頭皮のケアをする場合は、正しい方法で行うようにしましょう。具体的には……
・洗浄力の穏やかなシャンプーで頭皮を優しく洗う
・紫外線や摩擦、近距離からのドライヤーなど「刺激」を避ける
・頭皮トラブルがある人は育毛剤を正しく使って頭皮環境を整える
といったケア方法が有効です。
ハゲる男性の見抜き方を知って彼をサポートしよう
もしあなたの彼がハゲる可能性が高い人だとしても、早めに対策をすれば健康な髪の毛をキープできるかもしれません。
また、ご紹介したハゲ対策は、彼の健康もサポートする内容なので、一石二鳥ですね!
それでも薄毛が気になり出した場合は、早めにAGAの治療を受けるのも有効でしょう。
ぜひ彼が若々しく生き生きといられるように寄り添ってあげてくださいね!
ラブ 新着一覧
「内縁関係」という言葉を聞いて久しい。「内縁関係」とは、夫婦としての実態はあるものの、法的な婚姻が成立していない状態をし...
夏が近づくにつれて増えてくるのが、「元カレと復縁したい」と考える女性たちです。
なんとか彼の気持ちを取り戻そうと、...
「彼ともう1度やり直したい」と、復縁を望んでいる女性は要チェック! 今回は、復縁の前兆として見られるサインを6つご紹介し...
アラサー・アラフォー女性なら、今の彼氏との結婚を視野に入れているのではないでしょうか。でも、その彼氏があなたとの将来を...
「冷酷と激情のあいだvol.194〜女性編〜」では、結婚早々に節約生活を強いられている生活に嫌気が差している新妻・果穂さ...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
夫婦であれば、夫に「子供欲しい」と言うのはそう難しくないはず。でも、言えずにモヤモヤしている女性もいるようです。今回は...
定期的に会い続けている仲の男性がいるけれど、今後のことについて話をしようとすると避けられてしまう。そんな悩みを抱えてい...
モテる男の部活といえば、何を思い浮かべますか? そうですね、サッカー部です。学生時代、サッカー部のイケイケ男子に憧れて...
付き合ってはいないものの体の関係を持つセフレ。「割り切った関係」「楽な関係」であるため、恋愛が億劫になっている人は憧れ...
あなたは自分の父が浮気していると知ってしまった時、どうしますか? もし知ったのが未成年の頃であれば、誰に相談していいか...
パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。2年前の48歳まで性体験がなかった私ですが、これまで処女...
![](https://5541e23e49e966345177fb232be848b9.cdnext.stream.ne.jp/img/adult_author/000/000/090/4910fbe8ccf6d1673aadccca1218d75a20240226161803230_30_resize.jpg)
夫に不倫された“サレ妻”。「ただで済むと思うなよ!」と、怒りや憎しみMAXで不倫相手に会いに行く人もいます。
...
「冷酷と激情のあいだvol.193〜女性編〜」では、マッチングアプリで知り合ってスピード結婚へと至った夫とのレスに悩む妻...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
異性に告白されるのは嬉しいものですが、中には好きになれない相手、恋人として見れない相手からの告白もありますよね。
...