私クサいかも? 40代女性が気をつけたい3つの体臭とケア方法

コクハク編集部
更新日:2023-04-11 06:00
投稿日:2023-04-11 06:00
 40代になると「私って、もしかして体臭がキツイ……?」と不安になることが増えませんか? 実は、女性は40代になるとホルモンの関係で体臭が変わってくるのだとか。
 今回は、40代の体臭の原因や40代女性がやるべき体臭ケアをご紹介します。

40代、体臭が気になり始める原因は?

 ここでは、40代女性が気になる体臭・頭皮の匂い・口臭の原因を、それぞれ解説していきます。

1. 体臭の原因

 40代女性の体臭の原因はズバリ、ホルモンバランスの乱れ。女性ホルモンは、汗や皮脂を抑えるという役割があります。40代に差し掛かり更年期を迎えると、女性ホルモンが減って男性ホルモンが多くなり、汗や皮脂が増えるため、油っぽい匂いが気になるように。

 また、若い女性は「ラクトン」という成分で、甘い香りを発生させて体臭をカバーしています。このラクトンは、年齢を重ねるにつれて減ってしまうため、体臭が目立つようになるのです。

2. 頭皮の匂いの原因

 頭皮は、汗腺・皮脂腺が多いため、年齢関係なく匂いが気になりやすい場所なので、汗や皮脂がたまることで、油っぽい匂いが発生しやすくなります。更年期で男性ホルモンが多くなると、皮脂がさらに増えて、油っぽい匂いがひどくなるように……。

 また、ノネナールも頭皮の匂いの原因の一つです。ノネナールとは、皮脂に含まれる成分ヘキサデセン酸が分解されることで発生する体臭成分。ヘキサデセン酸は若い頃はほとんど存在しませんが、年齢を重ねるにつれて増加するので、加齢による体臭を発生させます。頭皮は皮脂が多いため、このノネナールの大量発生により匂いがキツくなってしまうのです。

3. 口臭の原因

 40代になって口臭が酷くなる大きな原因は、唾液が減ってしまうからともいわれています。唾液には、食べ物や口臭になる菌を洗い流す働きがあり、加齢により唾液が減ると、口内に食べカスや菌が溜まるようになるので、口臭がひどくなってしまうのです。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


観葉植物も風邪を引く! 元気に越冬させる簡単テク&意外なアレが役立つ
 以前にも書かせていただきましたが、ただいま観葉ブームが止まりません。  最近では「100均のミニ観葉育ててみた!...
ギャップがある人=モテモテの実現度 容姿のメンテより手っ取り早い?
 男女関わらず、ギャップがある人って魅力的♡ 男性であれば心惹かれるでしょうし、女性であれば「私もあんなギャップを手に入...
若者たちはハロウィンにどんな夢をみているのかな?
 北海道で暮らす、まん丸で真っ白な小さな鳥「シマエナガちゃん」。動物写真家の小原玲さんが撮影した可愛くて凛々しいシマエナ...
【無印良品週間】ルミネのレジ混雑&行列を回避する“裏技”はガチで優秀!
 今年2度目にして、おそらく2023年最後であろう「無印良品週間」が開催中です(11月6日まで)。  無印良品メン...
お局サマの圧がしんどい…心が折れる前に試したい撃退法5選
 ただ職場で長く働いてきただけなのに、後輩の仕事のやり方から身だしなみ、自宅での過ごし方などうるさく口出ししてくる「お局...
35歳失恋女に「自分どうしたい?」と迫る…即スクショしたい宝物LINE
 自分が一番つらい時、誰かが送ってくれた「心に残る優しい言葉」に救われることがあります。相手は何気ないつもりで言った一言...
伝説的ヒーローの2代目候補!三方よし“たまたま”のおっとっと~な弱点
 きょうは、熊本県天草エリアに浮かぶ「湯島」からお届けします。  港で働くお兄さん達に可愛がられているにゃんたま君...
職場のモチベを下げる「指示待ち」ちゃん、自ら動く人に変える改善法5つ
  仕事のやり方は、人によって様々。中には自分から動こうとせず、上からの指示を待ち続ける人がいます。常に待ちの態勢を取っ...
アラフォーは避けて通れない…人前でのスピーチを無難にこなすコツ8つ
 アラフォーになると、後輩や部下からスピーチを頼まれる機会が増えるでしょう。本当は苦手なのに立場的に断れず、当日に後悔し...
なぜ報われないの?「私って損な性格」と感じる8つのシチュエーション
 家事や育児、お仕事に一生懸命励んでいるのに「どうしてこんなに報われないのだろう?」なんて思っている人はいませんか。もし...
発達障害グレーゾーンの長男を連れて児童精神科へ…もう止められないんだ
 ステップファミリー6年目になる占い師ライターtumugiです。私は10代でデキ婚→子ども2人連れて離婚→シングルマザー...
変わりゆく街、あっという間にこの光景も見えなくなるだろう
 慣れ親しんだ街で見たことのない景色。東京のいたるところで再開発。  一度始まってしまえばスピードに乗って、気づけ...
『ジブリ映画とストリップ』
 ナウシカもラピュタもトトロも、空を自由に飛び回っていた。ジブリ映画を観ると、それはちっとも不思議なことではなく、自分に...
リバティアイランド強すぎ! でも職場で女傑と噂されたら…
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「女ことば」では、女性にまつわる漢字や熟語、表現、地...
父「帰ってこなくていい」に続くツンデレ返答に涙…尊すぎるLINE3連発
 人間誰しも、失敗や周囲を呆れさせたりする言動をした経験はあるものですよね。でも、なぜか憎めない人と、周囲をイラつかせる...
ティファニーのシルバーネックレスが黒く変色…さぁどする?
 夏によく身に着けたティファニーのネックレスを久しぶりに出したら、黒く変色していました。公式HPをのぞくと、「ブティック...