今回は業務スーパーで大量買いしても飽きないおすすめ食材や、飽きないためのアレンジ方法をご紹介します！
全ての画像を見る
業務スーパーのチキンカツは、揚げるだけのチキンカツが1kgも入って500円以下で買えてしまう人気商品です。リピーターが多い理由は、安さだけでなく、揚げた時のやわらかさとジューシーさ。とてもおいしいのです。
おやつにもお弁当にも嬉しい一口サイズで、夕飯にももちろん使えます。たっぷり入っているので、困った時に毎回食卓を助けてくれるでしょう。
2. 白身フライ
白身フライは、業務スーパーの水産加工品の中でも人気の商品です。大きなフライが10枚も入って400円程度で買えます。サクッとした衣に白身魚がふんわりしていてとても美味ですよ。
大きめサイズと一口サイズがあるので、お弁当用と夕飯用で両方買っておいてもいいですね！
3. 野菜ミックス
毎日の食卓に便利なのが、野菜ミックスです。カットされているので、そのままフライパンに入れられる状態の野菜がたっぷり500gも入っています。
野菜ミックスには、中華、洋風、和風と、ジャンルにぴったりな野菜がまとまっているので、ひとつ冷凍しておくととても重宝します。
4. シリアルバー
小腹がすいた時にぴったりなのがシリアルバー。オートミール、米粉、トウモロコシなどの穀物をベースに、ココナッツやクランベリーなどドライフルーツがたっぷり練り込まれています。
栄養バランスもよく、食べ応えがあるので、朝ごはんにもおすすめです。
5. リッチチーズケーキ
もう一つ欠かせないのがリッチチーズケーキ。チーズケーキ好きにはたまらない商品です。500gの大容量で、クリーミーなチーズがなんとも濃厚な一品。半解凍してからカットしておくと、食べたい時に好きな量をすぐ食べられますね！
業務スーパーで大量買いしても飽きずに食べるアレンジ方法
続いては、業務スーパーの食材に使えるアレンジ方法を見ていきましょう！
1. フライ系のアレンジ方法
魚フライやチキンカツなどのフライ系は、
・ソースを変える（オーロラソース、タルタル、マスタードソースなど）
・卵でとじる
・あんかけにする
・南蛮漬けにする
などのアレンジ方法があります。調理法を変えたり、ソースを変えるだけで、いろいろな種類の味わい方ができるため、飽きませんね！
2. 野菜ミックスのアレンジ方法
野菜ミックスは、あらゆる料理にそのまま使えるので、アレンジ方法は無限大です。たとえば……
・肉や魚と一緒に炒める
・煮る
・柔らかく茹でてからポタージュにする
・揚げる
などの方法を使えば、飽きずに最後の最後まで使い切れるでしょう。
3. スイーツのアレンジ方法
一見、そのまま食べるしかなさそうなスイーツも、ほかのスイーツと合わせるだけでアレンジができます。
・フルーツを添えて食べる
・生クリームをのせる
・アイスクリームをのせる
・少しオーブンで焼く
など、添えるものや温度の変化で味を変えてみてくださいね！
業務スーパーの食材はアレンジ次第で飽きない！
業務スーパーの食材はとにかく量が多くて安く、おいしいのが特徴です。使わない手はないですね！
また食材のアレンジは料理上手じゃないと難しいイメージがありますが、ソースを変えたり、別の食材を添えるだけでも違う味を楽しめるので、ぜひ挑戦してみてくださいね！
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
斑目茂美 
小林久乃 
ヤマコシショウコ 
並木まき 
芳澤ルミ子 
ねこまき（ミューズワーク）
2025-07-27 11:45 ライフスタイル
おくげちゃん 
