更新日：2023-08-29 06:00
投稿日：2023-08-29 06:00
夫や彼氏とセックスレスになり、悩んでいる女性もいるでしょう。彼への気持ちが冷めているわけでないなら「なんとかしたい」「求められたい」と思いますよね。
そこで今回は、セックスレスの解消法を女性のエピソードとともにご紹介します。きっかけ作りに悩んでいる女性は、ぜひ参考にしてみてください。
そこで今回は、セックスレスの解消法を女性のエピソードとともにご紹介します。きっかけ作りに悩んでいる女性は、ぜひ参考にしてみてください。
【エピソード】セックスレスが解消したきっかけ5選
全ての画像を見るセックスレスが原因で浮気する男性もいるため、そのまま放置しておくのは危険。彼にまだ気持ちがあるなら、このようなきっかけを作ってみると良いかもしれません。
1. ダイエットでスタイルを取り戻した
「出産してから20キロ近く太ってしまい、それから夫とレスになってしまいました。でももう1人子どもが欲しかったので、どうにかレスを解消したくて、1年かけて16キロ痩せました」（33歳・レス期間4年）
ダイエットに成功したあとは、夫から求められるようになったそうです。夫に求められていた頃の体型からあまりにもかけ離れてしまったら、スタイルを戻す努力も必要かもしれませんね。
2. 高級店で食事
「結婚10周年という記念の日に、高級店で夫と食事することになったんです。普段着では行けないようなお店だったので、私もその日はいつものデニムをやめてワンピでドレスアップして行きました。
その姿が夫にとって新鮮だったのか、食事後に『ホテルで休んでいこう』と言われて。3年ほどずっとレスだったんですけど、その日を境に解消しました」（40歳・レス期間3年半）
普段と違う新鮮な姿を見せるのは効果がありそうですね！ たまには初心に戻って、オシャレに気合いを入れてみると良いでしょう。
3. 素直に伝えた
「すれ違いの生活が続いてレスになったんですが、寂しさと不安に耐えきれなくなって彼に『もうエッチはしてくれないの？』って聞きました。
それが解消したきっかけですね。彼からは『俺もしたかったけどどうすればいいか分からなかった』と言われました」（29歳・レス期間10カ月）
恥ずかしく感じるかもしれませんが、このように素直に伝えるのもアリ。案外、彼もセックスレスに悩んでいるかもしれませんよ。
恋バナ調査隊
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セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
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豆木メイ 
