生理前後にムラムラするの、私だけ? 女性の性欲が強くなるメカニズムとは

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2023-09-05 06:00
投稿日:2023-09-05 06:00
「生理前になるとなんだかムラムラする」「生理後はセックスしたくてたまらなくなる」など、生理前後で性欲が強くなる女性は多いですよね。ただ、性欲が高まるのが生理前・生理後のどちらなのかは、人によってさまざま。
 今回は女性の性欲の波のメカニズムや、生理前・生理後に性欲が強くなる理由を紹介していきます。

女性の性欲が強くなる時期はいつ?

 生理周期のメカニズムでは、女性の性欲がピークになるのは排卵期。一番妊娠しやすい排卵期は、卵胞の成熟を促すホルモンのエストロゲンが多く分泌されるので、自然とムラムラするようになります。

 本来、セックスは子孫を残すための行為なので、排卵期にムラムラするのは理にかなった状態。もともと体に備わった生殖のための機能だと考えられます。

 排卵期は、生理終了日から約1週間後なので、ちょうど生理と生理の間の期間です。

生理前・生理後に性欲が強くなる理由は?

 生理周期から考えると、性欲がピークになるのは本来生理と生理の間の期間。ですが、生理前後に性欲が高まる女性はかなりいます。なぜ生理前・生理後に性欲が高まるのでしょうか。

 それぞれ考えられる理由を紹介していきます。

1. 生理前に性欲が強くなる理由

 生理前に性欲が強くなる理由として考えられるのが、ホルモンバランスの変化。卵巣では、女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンが作られています。

 生理から排卵期までの期間はエストロゲンが多い状態なのですが、次の生理の約2週間前になると黄体期に入り、エストロゲンと逆転してプロゲステロンの方が多く分泌されるように。

 黄体期にはPMS(月経前症候群)になる人も少なくなく、食欲や性欲が異常になるという症状もあります。このようにホルモンバランスが乱れることで、なぜかムラムラしてしまうのでしょう。

2. 生理後に性欲が強くなる理由

 生理後に性欲が高まる理由として、「生理が終わった解放感」が考えられます。生理中は基本的にセックスができないため、性欲を抑えることになります。

 生理が終わることで、抑えていた性欲が一気に高まるのでしょう。

 また、生理前〜生理中は何かとストレスを感じがち。生理前や生理中は、体調が悪くなったりイライラしたり、心身ともに不調な状態になってしまう人が多いです。生理が終わるとストレスが軽減され、安心感からムラムラするということも考えられます。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

ラブ 新着一覧


旅好きの女性が“日本人男性”に望むこと。海外の男性との恋で衝撃を受けた決定的な違い
 海外を1人で旅行する女性が増えています。留学やワーキングホリデーなど、長期滞在する機会もあり、そうすると外国人男性と恋...
内藤みか 2025-07-17 11:45 ラブ
中村倫也似の彼、初の“おうちデート”で事件が勃発! 帰宅した女の前で彼が放った一言に愕然
 いまやマッチングアプリやSNSでの出会いは当たり前。でも、相手の背景が見えにくいぶん、隠された真実に後から気づくケース...
おがわん 2025-07-16 11:45 ラブ
「あいつの奥さん見習えよ」って腹立つ~! 妻が怒りで震えた“ダメ夫”からのLINE6選
 夫に対して「ほんと、この人もう無理!」とイラッとした経験はありませんか? 今回は性格に難がありすぎるダメダメ夫たちから...
恋バナ調査隊 2025-07-16 08:00 ラブ
しつこいストーカーに反撃! 本当の“恐怖”はそこからだった。巻き込まれた20代女性の決断
 ストーカーによるトラブルが、たびたびニュースになる。「自分には関係ない」とは大間違い。思いがけずトラブルに巻き込まれる...
中村未来 2025-07-15 11:45 ラブ
「母親とデートに来る」ってないわ~。婚活女性がドン引きした男たちと“後悔あるある”4選
 婚活に励んでいる女性は必見! 婚活中に後悔&ドン引きした女性たちの話を集めてみました。失敗やトラブルを回避するために、...
恋バナ調査隊 2025-07-15 08:00 ラブ
毎日「君しかいない」と囁く男の“裏の顔”。SNSに私が一切存在しないのはなぜ?
 今やカップルの4組に1組がマッチングアプリで出会う時代。気軽に恋人探しができる一方で、「本当に信じていい人か?」と疑い...
おがわん 2025-07-14 11:45 ラブ
サヨナラ回避!別れを留まった恋人からのLINE3選。「絶対にイヤ」連発にキュン…涙
「もう彼とは別れよう」と決意した女性の意思は固いもの。しかし、彼氏から言われた最後の言葉で考えが変わったり、未練が残って...
恋バナ調査隊 2025-07-13 08:00 ラブ
ヤバ…その違和感、見逃さないで。モラハラ男の“あるある”言動。狙われないためには?
 女性を不幸に突き落とす、モラハラ夫。結婚前に彼がモラハラ男ではないか確認したいですよね。今回は、結婚前にチェックしたい...
恋バナ調査隊 2025-07-13 08:00 ラブ
前の恋人とは「魂レベルで惹かれてる」スピリチュアル夫のバカげた主張。妻との結婚は“成り行き”と断言
「冷酷と激情のあいだvol.254〜女性編〜」では、特定の元カノと結婚後も会い続ける夫への腹いせのために、歴代の元カレに...
並木まき 2025-07-12 11:45 ラブ
元カノと会う夫が腹立たしい。“友達”だとは言うけど…嫌なのは変ですか? 37歳女性が悶々とする夜
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-07-12 11:45 ラブ
3年前の“夫の不倫”が今でも許せない。妊娠中の裏切りがトラウマに(32歳・看護師)
 看護師の32歳女性です。会社員の夫(38)は3年前、私が妊娠中に不倫をしていました。実家で出産準備をしている間にマッチ...
植草美幸 2025-07-11 11:45 ラブ
“縁切り”祈願し続ける女の執念。他人が不幸になろうとも「彼が私と結婚しますように…って」
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-07-11 11:45 ラブ
年下彼氏が女性から去っていく理由…長続きする年の差カップルとの「決定的な差」
 アラフォーやアラフィフ女性が、10歳以上年下の恋人と交際することも珍しくなくなってきました。しかし最終的に年下彼氏が去...
内藤みか 2025-07-10 11:50 ラブ
実は多い? 妻が夫に隠してる「秘密のバイト」体験談。言えない理由に納得
 夫婦でも、出会う前の出来事をすべて把握し合っている男女はいないでしょう。それをいいことに隠し事をしている妻たちもいるよ...
恋バナ調査隊 2025-07-10 08:00 ラブ
LDH系の塩顔男子、初デートで「米しか食べない」宣言→レタスをパクパク…って何!?【私の恋愛 失敗談】
 いまやカップルの4組に1組がマッチングアプリで出会う時代。気軽に恋人探しができる一方で、画面越しの“いい人”が、実際に...
おがわん 2025-07-08 11:50 ラブ
ブス扱いで整形沼に…私が「闇落ち」した彼の残酷な一言【恋愛編】
 心を許している男性、片時も離れたくないほど好きな男性の言葉は、よくも悪くも女性を左右するもの。相手の一言で、性格や価値...
恋バナ調査隊 2025-07-08 08:00 ラブ