レス歴9年目・結婚13年目 夫の不倫が発覚したらどうする?

まめ フリーライター
更新日:2023-12-12 06:00
投稿日:2023-12-12 06:00

夫の不倫が発覚したら、どうする?

デザインbyえぽ
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 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。

 結婚して13年目、セックスレス歴は9年目となり、めまいがしそうなアラフォーの主婦です。

 セックスレスがこんなに長いと話をすると、必ず「旦那さん、絶対不倫してるよね?」と言われます。

 私が拒否される側のセックスレス状態なので、もし夫が不倫なんてしようものなら、許せません。

 しかし、今のところ怪しげな行動をしている様子もなく、不倫を疑った時は一度もないのです。

 でも、もし夫が不倫をしていたら…私はどのような人生の選択をするのかな? と考えてみました。

 皆さんも、パートナーに不倫されたら? と想像しながら読んでみてくださいね。

既婚男性の3割は婚外恋愛経験有り

出典元:レゾンデートル株式会社「婚外恋愛に関する実態調査 第1報」より
出典元:レゾンデートル株式会社「婚外恋愛に関する実態調査 第1報」より

 既婚者マッチングアプリ「ヒールメイト(Healmate)」を運営するレゾンデートル株式会社が既婚男性を対象としたアンケートを行い、「婚外恋愛の経験の有無」をたずねたところ、《経験有り》と回答した男性が33%に上る結果になりました。

 婚外恋愛とは、「婚姻関係にあるパートナー(妻・夫など)以外との恋愛関係をいい、体の関係の有無は問わない。不倫・セカンドパートナーも含む」と定義します。

 なんと、結婚している男性の3人に1人は不倫経験があるんですね。

 驚きです。

 この数字を見ると、「うちの夫に限ってそんなことするはずない!」といった気持ちが揺らぐ人もいるのではないでしょうか。

夫の不倫が発覚したらどうする?

 では、夫が不倫しているとわかったら、どのような行動を取るのが最適解なのか? を自分なりに考えてみました。

1. バレないように証拠集めをする

証拠を抑える(写真:iStock)
証拠を抑える (写真:iStock)

 こちらが相手の不倫に気づいているのがバレてしまうと、不倫を隠蔽されてしまう可能性があるので、何も知らないふりをして証拠を集めます。

2. 弁護士に相談する

傷ついても頭は冷静に(写真:iStock)
傷ついても頭は冷静に (写真:iStock)

 不倫がまだ未遂の段階であっても、弁護士へ相談するのが良いのでは? と考えます。

 離婚するためのおおよその流れや、有利な条件で離婚するための方法など事前に聞いておきたい情報は色々ありますよね。

3. 子どもには夫を悪いように言わない

子どもと夫の関係は良好に(写真:iStock)
子どもと夫の関係は良好に (写真:iStock)

 夫の不倫が発覚した場合、、相手への憎しみから子どもに夫の不倫を赤裸々に伝えたり、悪口を言いたくなったりする気持ちが生まれるでしょう。

 しかし、子どもにとって父親は唯一無二の存在なのです。

 子どもを巻き込んで、パートナーを憎しみの対象にしてしまうのは、長い目で見ると得策ではありません。

 不倫しておいて、離婚後の子育てはノータッチなんて、その方が腹立たしいものです。

 積極的に子育てをしてもらうためにも、子どもと夫の関係は良好にキープしておくべきです。

 子どもと夫で過ごす時間を作ってもらい、快適なシングルマザー生活を送る方が母親の精神衛生にとっても良いはずです。

冷静な判断ができるようにしておく

いざという時のために(写真:iStock)
いざという時のために (写真:iStock)

 今回、「夫が不倫をしたらどうする?」といったテーマでコラムを書いてみましたが、このように事前に不倫や離婚について考えておくのは意外とアリだな、と思いました。

 実際に夫が不倫していると発覚したら、きっとこのように冷静に考えられないでしょう。

 取り乱してしまい、証拠をつかむ前に子どもの前で大声で「不倫してるでしょ!」と喧嘩してしまう可能性だってあります。

 そんな事態を極力避けて、冷静な判断をするために、夫が不倫をしたら? を想定しておくのはおすすめです。だって既婚男性の3人に1人は不倫をしているのですから。

 逆に自分の不倫が発覚したら? を想定しておくのもいいかもしれません…。人生、何が起こるかわからないものなので。
 

まめ
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アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
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