いったい自分にどんな原因があったというのでしょうか？ 経験者の声をご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
自分が悪いんです…離婚を後悔してる女たちの話4選
全ての画像を見る友達や知人から「私、離婚したの」と聞くと、「夫側に原因があったのかな？」と感じがちですが、女性に原因があるケースも意外と少なくないようです。
1. 不倫をしてしまった
「夫は優しくてめったに怒らない人。それでいて家事も協力してくれてましたし、育児も率先してやってくれていました。
今思えば完璧な夫だったのですが、その頃の私は『刺激が足りない』と思ってしまったんですよね。それで会社の後輩と不倫してしまい、夫にバレて離婚に至りました。
子どもも2人いたんですが、親権は夫で子どもたちとも離ればなれになり、不倫相手とも別れて今は1人ぼっちです」（43歳・不動産業）
完璧な夫だったからこそ、物足りなさを感じてしまったのかもしれませんね。
刺激が欲しかったとしても、裏切り行為となる不倫だけは避けておくべきだったと後悔しているそうです。
2. セックスを拒み続けた
「産後セックスする気になれなくて、夫から求められても拒み続けていたんです。そしたら3年経ったくらいに、夫が他の女性とセフレ関係になっていることが判明しました。
激怒して私から離婚を切り出したんですが、原因は私にあるな…と最近になって思うようになったんですよね。あのとき夫に言われた『何度も求めたのに！』って言葉が忘れられません」（37歳・看護師）
夫にセフレがいると分かったら感情的になってしまうのも無理はないでしょう。
しかし、「自分が受け入れていれば夫はセフレなんて作らなかったかも」と考えると、後悔するのもわかります。
3. 見栄を張りすぎた
「SNS映えする写真を撮りたくて海外に何度も行ったり、ブランド品を買いまくったりと夫のお金で豪遊していたせいで、夫から『もうおまえとは暮らせない』と見切られました。
収入面でも性格面でも、なんの問題もない夫を手放した今は本当に後悔しています。自分で仕事をするようになりましたが、まったく贅沢なんてできません」（40歳・保険業）
彼女は自身の承認欲求を満たすために浪費していたそう。離婚して自分で稼ぐようになり、収入を得るのがどれだけ大変か実感しているようです。
4. 束縛しすぎた
「私は束縛が強く、旦那が仕事の付き合いで飲みに行くことすらも禁止するようになっていました。他にも毎日スマホのチェックをしたり、旦那の趣味に使うお金を減らしたりと、旦那の行動を制限しまくりでしたね。
そのせいで、ある日旦那から『刑務所のような毎日はもう無理』と言われて離婚に…。自由を奪いすぎていたことを反省してます」（31歳・医療事務）
夫への愛情が強かったり、結婚して夫を所有物のように感じたりすると束縛が強くなりがちです。
窮屈な結婚生活を「楽しい」と思う男性はいませんから、ある程度の自由は尊重する必要があるでしょう。
繰り返さないことが大切！ 後悔を次に活かそう
「自分が悪かった」と反省できているのなら改善の余地あり！ 元に戻ることは難しくても、きっと次のパートナーとの関係に活かせるはずです。
大事なのは同じ過ちを繰り返さないこと。自分の欠点を改善しながら、もう後悔しないように成長していきたいですね。
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
並木まき 
コクハク編集部 
蒼井凜花 
内藤みか 
mirae.（みれ）
2025-02-24 09:57 ラブ
