サレ妻の“暴走投稿”は危険! 不倫されても泣きを見ない「5文字」の結論

豆木メイ フリーライター
更新日:2024-05-21 06:00
投稿日:2024-05-21 06:00

最近増えている「サレ妻アカウント」

 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。

 最近、X(旧Twitter)で目にすることが増えているのが、サレ妻のアカウントです。サレ妻とは「夫に不倫された女性」を指します。

 SNSの世界では、事実とは限らない情報も多く、衝撃的なエピソードでフォロワーを集める業者のアカウントも見受けられます。

 嘘か誠かわからない世界ですが、今回はSNSのサレ妻アカウントについて考えてみます。

既婚男性の3割は不倫経験アリ

 既婚者専用マッチングサイトサービスを提供するレゾンデートルが既婚の男女2000人を対象に行った調査結果によると、33%の既婚男性が「婚外恋愛(不倫)の経験がある」と回答しました。既婚女性の16.1%と比べると実に2倍以上の差がある数字です。

 この調査は既婚者に限定していますが、未婚の男性を含めると約70%が「浮気・不倫の経験あり」と回答しているデータもあり、自分がいつ「サレた側」になるかもしれない、という現実が浮かび上がります。

サレ妻たちの暴走

 大前提として、「不倫をした方が悪い」というのは当然です。

 不倫された側は、心が傷つけられますし、精神的な落ち込みもあり、日常生活に支障をきたすこともあるでしょう。

 最近では、SNSでは、不倫相手の顔写真を晒したり、どのように入手したのか不明ですが、夫と不倫相手とのLINEのスクリーンショットを公開したりと、いささかやり過ぎではないかと思われる行為も見受けられます。

 現代ではSNSが生活の一部となっており、相手の情報を容易に世界中に公開できてしまいます。

 不倫が発覚した直後や、相手から誠実な対応が得られない時に、感情的になってしまい、正常な判断ができず、そのような行動に出てしまうのも理解できます。

晒し行為は自分を追い詰める

 しかし、これは後々自分の首を絞めることになる自虐行為ではないでしょうか。

 もちろん、不倫をした相手が悪いのは確かですが、SNSでの過度な晒し行為は自分の立場を不利にしてしまう可能性があります。

 そもそも、本人の気持ちはスッキリするのでしょうか。相手の悪口や個人情報をSNSに公開したとしても、気持ちがおさまることはないはずです。

 当人同士での解決が難しいのであれば、弁護士に相談するしかありません。費用はかかりますし、相手が応じるかどうかも不明ですが、素人がSNSで相手を責め立てるよりは健全な方法です。

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

ラブ 新着一覧


「私、他に好きな人がいるのに結婚しました」5人の女性が語る複雑な事情
 結婚といえば、多くの女性が「最愛の人とするもの」と考えるはず。でも世の中には“他に好きな人がいるけど結婚した”なんて女...
恋バナ調査隊 2025-06-25 07:50 ラブ
夫とメンエス嬢のエグい不倫。そのとき妻がとった驚きの行動「相手の“職場”に入店したんですが…」
「妻の妊娠中に夫が不倫した」という話、残念なことによく聞きますよね。10年近く経った今でも、第一子の妊娠中にされた夫の不...
くらげ 2025-06-25 17:54 ラブ
“既婚者おじ”の誘いにドン引き… 篠崎愛似の20代女子に「騙されないか心配だよ…」と囁く50代の男
 いまだ世間の注目を集めている田中圭と永野芽郁の不倫疑惑。流出した写真やLINEからは、人気絶頂の25歳清純派女優の永野...
はつ 2025-06-23 10:11 ラブ
「介護の問題があるでしょう?」実家も義実家も勘弁…同居を断固拒否する44歳夫の心配ごと
「冷酷と激情のあいだvol.251〜女性編〜」では、自身の実家と夫の実家の双方から二世帯住宅を建てる提案を受けた妻・律子...
並木まき 2025-06-21 06:00 ラブ
家にいるのは私なのに…親と同居したい41歳妻、反対する夫に苦悩「もう何が正解かわかりません」
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-06-21 06:00 ラブ
夫婦の会話がなくなる10の理由。予兆があったら要注意! あなたたちの原因はどれ?
 夫婦の会話がなくなったことに不満や寂しさを抱えている人もいるはず。中には会話を増やそうと、無理して話題を作ったりパート...
恋バナ調査隊 2025-06-21 06:00 ラブ
失恋確定!?「なんか用だった?」にガックリ…彼からの“塩対応”LINE6つ
 LINEには別れや失恋の予兆が見られるものです。今回は、女性たちが「ヤバい、この恋終わるかも」と悟ったLINEをご紹介...
恋バナ調査隊 2025-06-21 06:00 ラブ
元不倫相手からの連絡に揺らぐ女…いい人風“下心オジサン”から七夕の夜に届いた言葉【なぜ禁断の恋をするのか?】
 世の中が不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-06-20 10:25 ラブ
夫「肌にはこの成分が…」ってうるせ~! 美意識高い系男子に振り回される妻のホンネ
 男性も美意識が高まってきている時代。ですが、アラフォー妻のなかには、夫の美意識の変化に戸惑っている人もいる様子。 ...
恋バナ調査隊 2025-06-20 06:00 ラブ
独りはイヤ、でも彼氏はいらない…そして「彼女」を探すようになった女性たちのココロの中
 近ごろ「彼氏はいらない」「結婚もしなくていい」という女性が増えてきました。  生涯未婚率も上昇しているなか、新た...
内藤みか 2025-06-19 06:00 ラブ
「おもしれー女」を目指しちゃダメ! 恋愛“こじらせ”男女がやっちまった恥ずかしい言動
 今回はこじらせ女性とこじらせ男性の恋愛あるあるを5つ、ご紹介します。あなたは「ないわ〜」と感じますか? それとも「ピュ...
恋バナ調査隊 2025-06-19 06:00 ラブ
夜は疲れてる…令和の男女は性欲よりも“睡眠欲”を優先したい。でも、それでいいの?
 「とにかく寝たい」  正社員の総合職として働きはじめてから、夜の時間に求めるものは“睡眠”一択になりました。 ...
豆木メイ 2025-06-17 06:00 ラブ
「真っ赤なTバック」をあげて疎遠に…男たちが“勘違い”されたプレゼント5選
 今回は“勘違いされてしまったプレゼント”をテーマに、男性の体験談をご紹介! 意中の男性や彼氏からなにかプレゼントされた...
恋バナ調査隊 2025-06-17 06:00 ラブ
「妊娠中の不倫は時効でしょ」…って何それ!? “モラハラ不倫”息子をかばい続ける義母【身内のありえない発言】
 嫁と姑の付き合い方が見直され、昔ほどフィーチャーされにくくなった「嫁姑問題」。ですが、実際はトラブルが発生しているもの...
くらげ 2025-06-16 17:48 ラブ
この物価高に! 妻が許せない「夫の浪費」5選。でも“あの言葉”は禁句です
 男性からは「自分で稼いだ金をなにに使おうと自由!」と主張されそうですが、家計は家族みんなのもの。それに、やりくりしてい...
恋バナ調査隊 2025-06-16 17:43 ラブ
夫とは2年、まともに口をきいていません。(46歳・パート主婦)
「夫とは2年、まともに口をきいていません」――。  46歳パート主婦です。48歳の夫(大手メーカー勤務年収1200...
植草美幸 2025-06-15 06:00 ラブ