更新日：2025-02-01 06:00
投稿日：2025-02-01 06:00
3. ルール作り
全ての画像を見る「彼とLINEをするのは彼が仕事の間だけで、平日の8時から17時の間って決めています。その後は彼、私とのトークルームを非表示にするんです。
そうすれば家族にバレないし、私も『この時間にLINEは来ない』って割り切れるので、彼のことをいい意味で忘れて、友達と遊んだり飲みに行ったりしています。
このルールを作ったきっかけは、私が四六時中『彼からLINEが来るかも』って期待して待っていたから。それが結局ストレスになってしまったんですよね。
だからルールを作ってからは気持ちが楽になりましたね。言い合いになることもなくなりました」（36歳一般事務・不倫歴1年9カ月）
いつ彼から連絡が来るか分からないため、スマホを肌身離さず持って待っていたそう。
しかし、それがストレスになったため「17時以降はLINEしない」というルールを作り、気持ちを切り替えられるようにしたそうです。彼を気にせず自分の時間を楽しむことも、長続きの秘訣なのでしょう。
不満や寂しさを解消する術が必要！
既婚男性と不倫中の女性は、不満や寂しさを抱えるもの。
ただ、不倫していることが相手の家族にバレれば関係は破綻してしまいますから、解消方法を見つける必要がありそうですね。
ただし、不倫は長続きすればするほどバレた時の慰謝料請求など、リスクも高まります。
関係の長続きを目指す前に、バレたときに責任を取る覚悟があるかどうかはよく考えるべきです。
（※LINEのやりとりの画像は、エピソードをもとに編集部で作成したものです）
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「何歳からでも夫婦になるのは遅くない」とお伝えする本連載。今回は番外編です。のべ3000人以上の離婚案件の相談に乗ってい...
内埜さくら 
彼氏に浮気されたら誰だって悲しいものですが、その後の対応は人によって異なります。あっさりと別れを選ぶ人もいますが、愛情...
どんなにラブラブだったカップルも、思いがけないことが原因で別れてしまうことがあります。お互いに納得して別れていれば良い...
「魔性の女」とは、独自の魅力で男性を翻弄する女性のこと。男性からモテる性質を持つ魔性の女に、憧れたことがある女性も多いで...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.58〜女性編〜」では、恋人の二股交際が発覚した女性・七海さんの苦しい本心をご紹介しました。で...
夫の不倫問題に苦しんでいる妻は少なくありません。中には、ある日突然、夫の誤爆LINEによって不倫が発覚し、一気に修羅場...
ガツガツして下心丸出しの男性も困りますが、反対にあまりにも性欲がないと「私に魅力がないのかな……」と不安になってしまい...
自分のことしか考えない自己中な彼氏と付き合うと、ストレスが溜まるものです。「そろそろ別れようかな」と考えている人もいる...
近年、ミスターコンやイケメンオーディションに大きな変化が起きています。それはライブ配信サイトでの課金額が勝敗を左右する...
内藤みか 
恋愛中は、どんな時でもワクワクできるわけではありません。時には「疲れるなぁ」なんて感じてしまうこともありますよね。最近...
学生時代や20代の頃は、周りにたくさん男性がいて、その中から自分が好きになれる人を選んで恋ができていたのに……。今は「...
若林杏樹 
結婚して何年も経てば、相手の存在が当たり前になり、ドキドキ感は薄れてくるものです。ドキドキ感がなくなるということは「家...
よく女性は「自分だけを愛してくれる一途な男性と付き合いたい」と言いますが、実際に好きになる人とは違いがあるようです。そ...
長引くコロナ禍では「コロナ離婚」に至った夫婦も珍しくなくなっています。これまで水面下に問題を抱えていた男女ほど問題があ...
美しい顔立ちのイケメンは、女性の心を虜にしますよね♡ それなのに、いざ恋愛関係になると「彼と付き合いたくない」と身を引...
