夫との子作り卒業。30代で性生活が無くなるのが不安です(38歳パート、2児のママ)

植草美幸 恋愛・婚活アドバイザー
更新日:2025-02-07 06:00
投稿日:2025-02-07 06:00

【相談】30代で性生活が無くなるのが不安です

 38歳2児(10歳と8歳)のママです。週3回パートにでています。41歳の夫は会社員時代の職場の上司部下で、10年前に結婚しました。共通の趣味(カメラ)がきっかけで仲が良くなって交際に発展しました。

 当時から全国を回って四季折々の風景を撮ってきたのですが、結婚した時には惚れた異性というより、親友のような関係になっていました。ですので、夫婦生活は子作りのために行っていました。

 今でも趣味は続いていて、家族でカメラをもって出かけることはありますが、夫婦間に男女の空気感は皆無です。経済的にもこれ以上子供は育てられませんが、それは私たちにとって、夫婦生活の終焉を意味します。

 夫のことは好きですし、彼は浮気をするタイプではありません。私だってそうです。ですが、30代で性生活が無くなると思うとモヤモヤしてしまいます。どうすれば雰囲気をつくれますか?

【こちらもどうぞ】ご無沙汰すぎる恋愛。何回目のデートで手を繋ぎ、キスするものなのか(43歳独男)

【見解】夜10時過ぎたら夫婦の時間!

 妻と夫という関係を越えて、子供たちの前で「パパ」「ママ」と呼び合っているのではないでしょうか。まずそれを止めましょう。子供たちの前でそう呼び合っているなら、お互いの名前に変えましょう。そして、子供を親御さんやベビーシッターに預けるなどして、2人で外食などデートをして夫婦で過ごす時間を作るとよいと思います。恋人気分に戻る環境をあえて作ることが解決策です。

 それからもうひとつ。もしかして子供と一緒に寝ていらっしゃいませんか? ご主人か奥さんのどちらかが子供たちと一緒に寝ているならば、当然セックスレスになってしまいます。アメリカでは親は子供と一緒に寝ません。週末になると子供をベビーシッターに預けて夫婦で出かけます。

 子供には「夜10時以降は寝なさい」というルールを作って、10時過ぎたらパパとママの時間(大人しか起きていてはいけない時間)ということを子供たちに認識させましょう。つまり、夫婦の空間を作ることが大切です。

 そうはいってもお金もないし出かけられない、「夫婦で旅行なんてできない」という環境なら、子供と一緒に出かける場合でも、夫婦で一緒にお風呂に入ることを勧めています。

 背中を洗ってあげたり、ご主人にドライヤーで髪の毛を乾かしてもらうのです。この時に白髪があったら恥ずかしいですよね。旦那さんを男性だと思っていつも綺麗にしていなければいけません。

 そしてお風呂から出たら、子供を寝かしつけて、ベッドでご主人をマッサージしてあげるのです。また逆に、旦那さんに腰や肩を揉んでもらうのです。そうこうしているうちになんとなくいい雰囲気になったりするのではないでしょうか。

無意識に女を捨てていませんか?

 それから、夫があなたを拒否していることはないですか? 「今日は疲れているから」などとご主人の方が奥さんを相手にしないケースもあります。その場合は、「奥さんが女を捨てている」ケースが実例として多くみられます。

 女性扱いされないというのは奥さんが悪い場合もよくあるのです。性生活がある関係を求めているのであれば、自身も努力しなくてはいけません。ひょっとして太ってしまっていませんか。ギュッと抱きしめられた時に、お腹周りがムニュッとする感触になっていてはダメです。

 夫の会社には、新卒の22歳の年下や30代以上の同世代の綺麗な女性たちがいるのです。「妻は会社の女性と比べても引けを取らず、38歳でもキラキラだよ」と思わせなくてはいけません。

 日頃から努力をして綺麗にしていると夫婦でいても女性として愛されるものです。

  ◇  ◇  ◇

 ※シリーズ「40歳からの『幸せの選択』」では、皆さんからの恋愛・結婚にまつわる相談を募集します。執筆者は「植草美幸」を選択し、必須項目を明記の上、メッセージをお送りください。

お悩み相談募集中

 取り上げる際のお悩みは個人情報が分からないようにいたします。なお、掲載にあたり事前の連絡はいたしませんので、あらかじめご了承ください。

植草美幸
記事一覧
恋愛・婚活アドバイザー
1995年、アパレル業界に特化した人材派遣のエムエスピーを創業(現・代表)。そこで培われたコーディネート力と実績を活かし、2009年、結婚相談所マリーミーをスタート。業界平均15%と言われる成婚率において、約80%の高い成婚率(※)を誇り、成婚件数も1000件以上を数える。著書は「ワガママな女におなりなさい 『婚活の壁』に効く秘密のアドバイス」(講談社)、『、「結婚の技術」(中央公論新社)、「なぜか9割の女性が知らない婚活のオキテ」(青春出版社)など多数。(※)成婚退会者数÷全体退会者数で算出。
HPXYouTube

関連キーワード

ラブ 新着一覧


10歳年下男性と結婚して20年。アラカン女性が明かす「ご縁を捕まえて逃さない」意外な戦法とは
 年下男子と結婚したいというアラフォーやアラフィフが増えています。若い男性と結婚していつまでも若々しい自分でいたいという...
内藤みか 2024-10-18 10:16 ラブ
セックスレス10年、結婚生活のQOLを上げるために私が捨てたこと
 セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。  SNSのフォロ...
豆木メイ 2024-10-15 06:00 ラブ
【漫画】「誰の髪の毛ですか?」夫に敬語で問い詰める麻衣。物的証拠は見逃さない…!『サレ妻は妊娠中』#3
【『サレ妻は妊娠中』あらすじ】  専業主婦の麻衣(30)は、大学時代に付き合った初彼氏の誠(30)と結婚して、現在妊娠...
【漫画】「妊娠中は気をつけな」童貞と結婚、初産を控える女友達に“意味深”な忠告を…『サレ妻は妊娠中』#2
【『サレ妻は妊娠中』あらすじ】  専業主婦の麻衣(30)は、大学時代に付き合った初彼氏の誠(30)と結婚して、現在妊娠...
【漫画】バージンを捧げた初めての男と結婚。妊娠安定期に入り、幸せ絶頂のはずが…。『サレ妻は妊娠中』#1
【『サレ妻は妊娠中』あらすじ】  専業主婦の麻衣(30)は、大学時代に付き合った初彼氏の誠(30)と結婚して、現在妊娠...
LINEでの別れ話はアリ?ナシ? 既読無視に隠された“やる側・された側”それぞれの本心は…
 最近では、別れ話をLINEで済ませるカップルが増えている様子。中には相手に既読無視され、モヤモヤが残る中途半端な別れに...
恋バナ調査隊 2024-10-13 06:00 ラブ
彼氏が朝昼夕既読スルーでも「おけ!」の一言で生き返るよ☆温度差つよつよLINE3選
 気になる彼とのLINE、憧れの存在とのLINEは自然とテンションがあがるもの。でも、相手から冷たく感じる返信がきたら、...
恋バナ調査隊 2024-10-12 06:00 ラブ
「アプリの出会いってスゲエ!」バリキャリ女性に求婚した50男の楽観と根拠なき自信
「冷酷と激情のあいだvol.216〜女性編〜」では、交際半年の恋人・タカユキさん(50歳・仮名)からプロポーズをされたも...
並木まき 2024-10-12 06:00 ラブ
更年期突入を控え「稼げるときに稼いでおきたい」。45歳女性“再婚への戸惑い”は特別なのか
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-10-12 06:00 ラブ
「子供は誰の子だ?」うたた寝の悲劇、妊娠中の不倫がまさかの夫バレ 35歳英会話講師の不倫欲 #2
 由奈さん(仮名・35歳フリーランス英会話講師/既婚・子供アリ)は、異業種交流会で出会った宗太郎さん(仮名・35歳不動産...
蒼井凜花 2024-11-08 15:05 ラブ
年の差婚ならではの浮気のリスク。一生お姫様扱いされる? ないない!
「年上のイケおじと結婚したい♡」「10個下の若い男を捕まえて結婚に漕ぎ着けてやる!」このように、上下関係なく「年の差婚」...
恋バナ調査隊 2024-10-11 06:00 ラブ
増殖中の「男装コンカフェ(男装のコンセプトカフェ)」は、想像以上に居心地の良い空間だった!
 近頃、メンズコンカフェならぬ「男装コンカフェ」が増殖中なのをご存知でしょうか。東京だけでもすでに20店舗以上。  一...
内藤みか 2024-10-10 06:00 ラブ
“リアル恋愛話”5選。年下男子が40代女性からの誘いに「即OK」するデート先とは?
 ひと昔前の時代と比べると、最近はドラマや漫画のストーリーで年下男子との恋愛が描かれることが増えました。でも、オトナにな...
「社交辞令でも嬉しい…」“全国TOP5”の女風セラピストとDMで、甘いやり取りを楽しむ
 パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.(みれ)です。48歳で意を決して女風を体験しセックスの気持ちよさを知っ...
mirae.(みれ) 2024-11-20 16:32 ラブ
俺の美学は高級店を「最低価格」で楽しむこと。自称“ひねくれ者”の57歳男の主張
「冷酷と激情のあいだvol.215〜女性編〜」では、高級志向なのにセコい振る舞いをする恋人トシオさん(57歳・仮名)との...
並木まき 2024-10-05 06:00 ラブ
直売所でも飲食店でも「最安価」しか選ばない。恋人のドケチっぷりに結婚前提交際をためらう47歳女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-10-05 06:00 ラブ