更新日：2025-06-26 08:00
投稿日：2025-06-26 08:00
いつまで辛い思いが続くの…？ 職場で振られた後の乗り越え方
職場恋愛での失恋は、物理的に距離を置くことが難しいからこそ、どうしても辛い思いが長引いてしまいます。そんな時の乗り越え方をご紹介しましょう。
1. 彼といた時間を別のことに当てる
全ての画像を見る時間を戻すことはできません。
それよりも、彼と過ごしていた時間を、習い事や趣味、友人との時間や資格取得、ダイエットなどに当てましょう。
新しいことを始めれば、気分転換にもなりますよ。
2. 半年はつらいと覚悟しておく
先に覚悟を決めておくのもおすすめです。個人差はありますが、一般的に失恋の痛みは半年ほど経つとだんだんと落ち着いてくるそうですよ。
期間を決めておくと終わりが見えて気が楽になりますし、それよりも早く楽になることができればラッキー。
職場で振られた後は“普段通りの接し方”で乗り越えよう
職場恋愛は、好きな人と仕事中も一緒にいられるという嬉しさがある反面、振られた時に辛いのが難しいところ。失恋は精神的にきついものですが、普段通りに接することで少しずつ日常を取り戻せるはず。
お互いが気持ちよく過ごすため、周りに気を遣わせないためにも、大人の対応を心がけましょう。
恋人と仕事、両方を失わないように気をつけて！
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
離婚件数のうち、20%〜30%は熟年離婚が占めているということをご存知ですか。子どもが自立したタイミングで、長年連れ添...
節約とドケチは紙一重です。自分では「節約」だと思っていても、周囲がドン引きするようなドケチになってしまっている人も…。...
「冷酷と激情のあいだvol.214〜女性編〜」では、交際半年ほどになる恋人とのデートが、いつもラブホテルなのに強い不満を...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
女優の内田有紀（48）がトークバラエティー「だれかtoなかい」（フジテレビ系）に出演し、交際中とされる元俳優の柏原崇（...
コクハク編集部 
信一さん（仮名・56歳眼科医／妻子アリ）は、地元のスナックで知り合った美香さん（仮名・46歳無職／夫と死別・子供なし）...
蒼井凜花 
大勢の男性から「いいね」がやってくるマッチングアプリ。たくさんのコンタクトのなかから、誠意ある男性を見抜く方法はあるの...
内藤みか 
多くの女性が羨むのが、玉の輿。「イケメンでお金持ちな男性と結婚して、悠々自適な人生を送りたい！」と思ったことが、女性な...
「結婚する前にちょっとだけ遊んでおきたい…」「とにかくモテたい」なんて願望があり、浮気に興味がある人もいるのではないでし...
大人の恋愛といわれる、不倫。「決して結ばれることのない、禁断の恋」をしている自分に酔って不倫に燃えてしまう女性も多いで...
パートナーなしの50歳独女ライター、mirae.（みれ）です。48歳で意を決して女風を予約し、セラピストと一緒に初のラ...
mirae.（みれ）
2024-10-08 11:46 ラブ
どうして夫という生き物は、無神経な一言を発してしまうのでしょう。最も身近な存在で理解してほしいのに、何気ない一言が容赦...
「冷酷と激情のあいだvol.213〜女性編〜」では、夫を連れて実母のもとで暮らしたい妻・有紀子さん（48歳・仮名）の心情...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
1人で子どもを育てるシンパパに、恋愛感情を抱いている女性もいるでしょう。ただ、気持ち的にも時間的にも恋愛する余裕がなさ...
9月15日、米ロサンゼルスで行われた「第76回エミー賞」で、俳優の真田広之（63）が主演・プロデューサーを務めたドラマ...
