4. 義母との関係
全ての画像を見る「嫌味を言ってきたり嫌がらせしてきたりする義母との関係にかなり悩んでいますね。これまではいい嫁でいようと笑顔で対処してきたけどもう限界。旦那も分かってくれないので、離婚も考えています」（39歳・歯科衛生士）
義両親との関係に限界を迎えているアラフォー女性はかなり多い印象でした。こちらが良好な関係を維持しようとしても、義両親にその気がないのであれば頑張れませんよね。
5. 不登校の子どもへの対処
「子どもが中学に上がってすぐ不登校になり、今年で2年目になります。先生に相談したりカウンセリングを受けたり、仕事をやめてつきっきりになったりと色々頑張ってきたつもりですが、私のほうが限界。どうしていいのか分からなくなっています」（44歳・専業主婦）
お子さんの不登校がきっかけで仕事もやめたそうですが、それなりに時間が経っても状況は変わらないのだとか。「自分の育て方が悪かったのか」と悩んでいるうちに、自信ややる気がなくなってしまったそうです。
6. 更年期障害
「周りと比べるとかなり早いと思うんですけど、おそらく更年期障害だと思うんです。毎日、発汗やほてりがすごくて気分も落ち込みやすいんですよね。
まだ半年くらいなもんだけど、もう結構限界ですよ。あと何年も続くのかと思うとおかしくなりそう」（43歳・一般事務）
早い人では30代後半から更年期の症状が出るようですから、同じ悩みを抱えているアラフォー女性は意外と少なくないかもしれませんね。中には「体調がいい日がない」という声もありました。
アラフォー女性は溜めこみがち！
アラフォー女性は立派な大人。周りからもそう見られるため、「しっかりしなきゃ！」「弱音なんて吐いていられない！」と強くあろうとするでしょう。しかし、それが限界を迎える原因になる場合もあります。
たまには友人を頼ったり、同僚に愚痴をこぼしたりしてみるとよいかも。すべて1人で抱え込まないよう注意してくださいね。
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
豆木メイ 
太田奈月 
芳澤ルミ子 
Koji Takano
2025-03-17 06:00 ライフスタイル
canちゃん 
小林久乃 
