更新日：2025-09-04 08:00
投稿日：2025-09-04 08:00
寂しさを解消したい！ 自分にできること3つ
では、どうしたら寂しさを解消できるでしょうか？ 自分からアプローチしやすいことを3つご紹介します。
1. 夫に伝える
全ての画像を見る夫に対して寂しさを抱いているなら、まずは素直に気持ちを伝えてみましょう。
察するのが苦手な男性には、「会話がなくて寂しい」などと言葉でストレートに伝えるのがおすすめです。
2. 制限しすぎない
真面目な女性は「結婚してるから遊びに行かない」と、自分の行動をセーブする場合があります。
ただ交友関係が狭くなると、1人の時間が増えて寂しく感じるもの。思う存分友達と会うなど、少し自分を自由にしてあげてもよいかもしれません。
3. 定期的に夫婦の時間を作る
定期的に夫婦の時間を作り、会話を増やしたりデート気分を味わったりするのも大切です。
時間を共有するだけで寂しさが解消されるケースもあるため、「月に1度2人で外食をする」といった新たなルーティンを作ってみるのもいいですよ！
「寂しい」が不満になる前に対処しよう！
「寂しさ」をそのままにしておくと、不満に変わって夫婦喧嘩が増えたり、溝が深くなったりしがち。また、大きくなった寂しさを埋めるために不倫へ走る人もいます。
そうなる前に、寂しさを解消するのがベスト！ 夫婦の関係をよくするか悪くするか、ここでの対処がカギになるかもしれません。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「男を見る目がない」「ろくな男がいない」と嘆いている女性の中には、男をダメにする女が含まれているのも事実。あなたもそんな...
「ダンナがしてくれなくて…」とセックスレスに嘆く女性は少なくありません。
近頃は女性用風俗や恋人レンタルに癒やしを求...
内藤みか 
「気になる男性がいるけど、恋愛感情として好きになっているかはわからない…」と自分の気持ちに疑問を抱いている女性、必見。今...
今回は、男性の浮気を見破ったきっかけについて女性に話をうかがいました。中には意外な言動から見抜いた女性も！ ちょっとで...
お花見デートのシーズン到来！ 「気になる彼と約束してる」なんて女性もいるのではないでしょうか？
そこで今回は、お花...
今回は、マッチングアプリでの意外な成功談を紹介します。マッチングアプリには下心しかないヤリモク男が溢れている印象ですが...
彼にドン引きされた経験はありませんか？ 今回は男性が「マジで萎えるからやめて」とドン引きする彼女の行動をご紹介します...
気になる男性からのLINEが途絶えると、「脈なしなのかな？」「また送ったら迷惑かな…」と考えてしまうでしょう。
そ...
今の時代は、夫婦共働き世帯が多いですよね。それなのに家事をしない夫に、イライラがつのって爆発寸前の妻たちも大勢います。...
好きな彼から「俺のこと好き？」とLINEがきたら、あなたはどう返すでしょうか？
3人の男性に「これは嫌だな」「ちょ...
「冷酷と激情のあいだvol.240〜女性編〜」では法律婚を選択せず交際10年を迎えた、一回り上の恋人・ハルトシさん（55...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
【『プラチナム』あらすじ】
広告代理店を不当に解雇された真中愛は、現在フリーライターとして新たな仕事を探し中。今日も...
コクハク編集部 
【『プラチナム』あらすじ】
広告代理店を不当に解雇された真中愛は、現在フリーライターとして新たな仕事を探し中。今日も...
【『プラチナム』あらすじ】
広告代理店を不当に解雇された真中愛は、現在フリーライターとして新たな仕事を探し中。今日も...
元彼と別れた原因によっては「復縁は絶対にしない」「戻っちゃダメだ」と思うこともあるでしょう。でも、元彼からこんな嬉しい...
