更新日：2025-10-07 08:00
投稿日：2025-10-07 08:00
4. 可愛いと思えなかった
全ての画像を見る「今だから話せますが、我が子を可愛いと思えなかった。むしろ憎くて、『この子のせいで私の人生が狂った』とまで思っていたんです。
だから離乳食を食べなかっただけで怒鳴ったり、ニコッて笑顔を向けられても『なに？』って冷たくあしらったり…。今思うとひどい母ですね。産後うつだと言われてから実家に帰って両親に育児を手伝ってもらい、本当の自分を取り戻せました」（42歳・パート）
「子どもを可愛いと思えない」「子どもに憎しみが湧く」といった状況は、産後うつになっている可能性が高いのでしょう。同じ体験談が複数みられました。
5. ささいなことで不安が爆発
「私の場合はささいなことで不安が爆発して泣いたり叫んだり。旦那や子どもに当たることもありました。
ちょっとした音に敏感になってしまい、寝不足になって目の下のクマもひどかったです。インターホンが鳴るとビクビクする、お腹が空いているのになにを見ても食べる気になれない、外出したときに人の目が気になってすぐ帰ろうとする、などもありました」（44歳・販売）
こちらの女性は不安からくるさまざまな不調に苦しんでいた様子。夫から『最近おかしいよ』と指摘されて病院へ行くことを決めたそうです。
長く続いているようなら助けを求めて！
体験談と同じような状態が長く続いているようなら、専門家に相談、あるいは医療機関の受診をおすすめします。
また、周りに協力や助けを求めることも大事。とくに責任感が強い女性は「自分でなんとかしなきゃ」と産後うつになりやすい傾向にありますから注意してください。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
みなさんのイメージでは、スナックのママたちってどんな感じでしょう？ 人生の先輩で、何か気の利いたことを言ってくれる優し...
おくげちゃん 
令和の現在は、男性だけなどと性別を問わず、女性も働く時代。昔より大金を稼ぐ女性も増えていますが、高収入なのに全然男性が...
最近の物価上昇に、もう旅行も行けないんじゃないかと思っています。が、やっぱりたまには旅行したい。それをモチベーションに...
canちゃん 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
あなたは部屋を片づけるのが得意ですか？ それとも「片づけて！」と怒られてから渋々片付けようとするものの、なかなか片づけ...
猫店長「さぶ」率いる我がお花屋の仕事には、歩道や公園の脇に造成された花壇への草花納入もあります。その中には近隣も含まれ...
斑目茂美 
本コラムは、地元の“幽霊商店会”から「相談がある」と言われ、再始動の先導役を担う会長職を拝命することになったバツイチ女...
フィッシュバーン真也子
2025-04-16 06:00 ライフスタイル
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
「無意識に愛想笑いをしてしまう…」「1日中愛想笑いをして疲れた…」このように、愛想笑いがやめられずに悩んでいる女性は多い...
アラフィフ独女ライターのmirae.（みれ）です。昭和48年生まれの私は、氷河期世代として社会に出たときからセクハラや...
mirae.（みれ）
2025-04-14 06:00 ライフスタイル
自分をいつも卑下し、好きになれない人は「自己肯定力」が低い傾向があります。そこで今回は、自己肯定力が低い人に見られる特...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
まだまだ続く、花冷え。
下を向き、背中が縮こまりかけたその時、ああ、いかんいかん。
気を取り直し、上を...
Koji Takano
2025-04-14 06:00 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ！意外と知らない女ことば」では、女性...
【連載第94回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽのお...
ねこまき（ミューズワーク）
2025-05-12 09:51 ライフスタイル
アラサーアラフォーになると部下や後輩の割合が増えてくるもの。そんな自分より立場的に下の人たちへ無意識に“圧”をかけてい...
