外出自粛で彼に会えない時こそ「メス力」で不安に打ち勝つ!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-04-19 06:00
投稿日:2020-04-19 06:00

会えない間に「愛」じゃなく「不安」を育ててはダメ

さるさんに限らず、自粛期間中のご相談を読んで伝わってくるのが、会えない間に彼の気持ちが冷めてしまわないかという不安

私が第一にお伝えしたいのは、その不安こそ自分が作り出した妄想ではないの? ってことよ。

ただでさえ人間って自宅などにこもっていると、頭の中でよくない妄想をグルグルと巡らせてしまうものなの(心理学的にもね)。

恋愛中の方は「彼の気持ちが冷めたらどうしよう」と妄想しがちなのよね。

そうなると、ありとあらゆる最悪な妄想を膨らませてしまうし、いつでもスマホを確認できる状況だからこそ、「彼にどのタイミングでLINEの返信しよう……」と恋愛のことばかり考えてしまうの。

そして、その不安をかき消すために「メス力」を実践してみるけれども不安は消えず、こうしてご相談してくださっているのだと思う。

でもね、「メス力」ってそういうモノではないの。

女性が夢中になれるものを見つけて、気がついたら、

「返信忘れてた!」

こういう状態になることが目的なのよ。

だから新著の中でも「恋愛以外に世界を見つけてね」とたびたび書いているのよね。

恋愛以外に夢中になるものがある女性は、男性にとって魅力的で誰かに盗られてしまわないかと不安になるものだから(それこそがまさに恋心)。

没頭こそが不安に打ち勝つカギ!

“巣ごもり”は没頭できるものを見つけるチャンスだと思う。

読書をして気になった点をノートにまとめたり、自宅でトレーニングしてみたり、メイクの練習、料理の上達などYouTubeとかのネットコンテンツもある現代だから、いくらでも見つけられると思うのよ。

コロナ自粛……いつまで続くか分からない状況だけれど、だからこそ、彼の気持ちを惹きつけておこうともがくより、なにかに没頭してネガティブな妄想に頭が乗っ取られないコツをつかんで欲しいの

彼が本当に「ど本命」なら、これまで通りの貴女でいい。

会えないからって彼の気持ちは変わらないわよ!

すべては命があってこそ。

一緒に乗り切っていきましょうね!!

  ◇  ◇  ◇

 「神崎メリの『他人に聞けない』恋愛Q&A」を読んでくださっている皆さまへ。

 いつもありがとうございます、コクハク編集部です。コクハク宛てに神崎メリさんへ相談をお寄せいただいて皆さまも重ねてお礼申し上げます。

 お寄せいただいた相談内容は編集部内で大切にお預かりし、拝読させていただいております。そして順次、編集部の方でご相談内容と向き合い、回答するご相談について選ばせていただいております。すべての質問にお答えはできかねますこと、ご了承とご理解をいただけましたら幸いです。

 なお、回答につきましては「コクハク」での掲載をもってご連絡とさせていただいております。今後ともなにとぞ、ご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


春のアプリデビューで幸せを掴む人、掴めない人に3つの違い
 すっかり世の中に浸透した感のあるマッチングアプリ。もうすぐ春なので、マッチングアプリデビューする人も少なくありません。...
内藤みか 2024-02-29 06:00 ラブ
既婚者合コンの怖~い話 行かなきゃ良かったを回避するためにすべきこと
 すでに結婚している男女が交流する“既婚者合コン”に興味がある人もいるのではないでしょうか? 「友達がほしい」「社会と...
恋バナ調査隊 2024-02-29 06:00 ラブ
婚活は「同時進行」が当たり前 運命の出会いに制限かける必要はない!
 あなたはどんな婚活の仕方をしていますか? 「彼がダメだったら次の出会いを探そう」と、1人ずつに丁寧に向き合っている人も...
恋バナ調査隊 2024-02-29 06:00 ラブ
夫の無題外泊=浮気とは限らないらしいけど、その言い分信じていいの?
 夫が無断外泊したら「女と遊んでるんだ」と浮気を疑ってしまいますよね。ですが、必ずしも浮気とは限らないようです。  事...
恋バナ調査隊 2024-02-28 06:00 ラブ
男女カップルに聞いた! 自宅のお風呂に一緒に入るのはアリorナシ?
 あなたは彼氏と一緒にお風呂に入りますか? 恥ずかしさから抵抗がある人もいれば、一緒に入ることが当たり前になっている人も...
恋バナ調査隊 2024-02-28 06:00 ラブ
お金に執着する女が結婚できない理由3つ 大切なことを見失った悲しい末路
 婚活中は、改めて自分がどんな男性に惹かれるのかを見つめ直す機会になりますよね。性格や趣味、価値観や見た目にこだわる人も...
恋バナ調査隊 2024-02-27 06:00 ラブ
だから「媚びる女」は嫌い! 男性の本音と“媚び認定”する女の言動とは
 恋愛で「媚びる」を武器にしている女性はいませんか? でもその武器は、嫌われるきっかけになる恐れもあるため注意が必要です...
恋バナ調査隊 2024-02-27 06:00 ラブ
更生して一途に?それとも性病に苦しむ?遊び人だった人の明暗分ける瞬間
 遊び人の男性にもてあそばれ、つらい思いをした女性もいるでしょう。しかし、遊び人でも年齢や経験を重ねて更生する場合がある...
恋バナ調査隊 2024-03-19 16:27 ラブ
30代40代「婚活の後悔」4選 あのときどうして気づかなかったんだろう
 婚活に励んでいる女性は必見! 「あのときこうしておけば…」と、自身の婚活に後悔がある女性たちの話を集めてみました。 ...
恋バナ調査隊 2024-02-26 06:00 ラブ
甘い新婚生活なんて誰が言った?ラブラブ一転イライラ爆発エピソード5選
「新婚」と聞くと、誰もがラブラブな生活を想像するでしょう。 でも、共同生活を始めて間もない新婚は、イライラする機会も多い...
恋バナ調査隊 2024-02-25 06:00 ラブ
男「冗談はよしこちゃん」女「は?」年の差カップルはすれ違い日常茶飯事
 近年、10歳以上の年の差カップルが増えていますよね。年の差があると、相手を尊敬できたり、落ち着いて安定した恋愛ができた...
恋バナ調査隊 2024-02-24 06:00 ラブ
肉体より精神的なつながりに“利”があるよね? 51歳経営者が女を選ぶ条件
「冷酷と激情のあいだvol.183〜女性編〜」では、夜の営みをしないことを条件にプロポーズをしてきた恋人・ジュンジさん(...
並木まき 2024-02-24 06:00 ラブ
性交渉一生ナシ?裕福な経営者から提示された結婚の条件に戸惑う47歳女
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2024-02-24 06:00 ラブ
女に困らないチャラ男に聞いた! 本命に選ぶ女性の特徴3つ
 好きになった男性がチャラ男だったら「真面目に恋愛する気はないよね…」と落ち込むかもしれません。  でも、チャラ男だっ...
恋バナ調査隊 2024-02-24 06:00 ラブ
女性から家デートに誘うのはアリなの? 超自然な誘い方と男性の本音
 なかなか家に呼んでくれない彼。もっと仲を深めたいけど「女性から家デートに誘うのはナシかも…」と悩んでいる人は多いはず。...
恋バナ調査隊 2024-02-24 06:00 ラブ
年の差婚は“1億円プレーヤー”の特権に…婚活のプロが見た同世代婚の現場
 年の離れた若い女性と結婚したい――。結婚相談所には今も夢見る中年男性が訪れるそうだが、時代は変わったようだ。  ...