彼と喧嘩⇔仲直りの地獄∞ループ メス力的5カ条で楽に解決!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-07-12 06:00
投稿日:2020-07-12 06:00

【A.】私たちの恋愛をぶち壊しにする宿敵がいます!

はじめまして、かれんさん! 神崎メリです。

かれんさんのご相談、年齢に関わらず女性は「あるある」「私もやらかしてたわ……」と頷いてしまうと思うのよね。

生理前のイライラ=「PMS(月経前症候群)」…これこそが私たちの恋愛をぶち壊しにする宿敵!

今回はPMSについての「メス力」をお伝えしていこうと思うわ。

PMSの時期になると“被害妄想の鬼”になる

彼氏は充分優しいし、関係もうまくいってるハズなのに……。

「どうせこの人もその辺の男と同じ! きっとそのうち浮気するんだ!」

「寂しい……彼に愛されていない気がする……」

なんの根拠もないネガティブな妄想に脳内が乗っ取られてしまう……。

そんなとき、彼がタレントさんのことを「この子かわいくね?」と褒めようものなら、「はぁぁ!? どういう意味? 私がブスって言いたいわけ?」

と、唐突にイラつきが頂点に達して「ど本命クラッシャー」を大炸裂!

のちのち考えると、なんであんなことでキレちゃったのか自分でも分からないし、もう本当に恥ずかしい(穴があったら入りたい! いや、埋めてくれ~!)。

「私ってメンヘラなのかな……このままじゃ彼氏に捨てられちゃうかも?」

と、また不安に陥ってしまう……(以下無限∞「ど本命クラッシャー」)。

こんな「ど本命クラッシャー」ループで悩んでいるのは、かれんさんだけではないの。

多くの女性がPMS期間中に陥っている苦しみだと、まずは知って欲しいわ。

PMSは女を“別人”に変えてしまうこともある

一般的に多く挙げられるPMSの症状を紹介するわね。

・イライラしてしまう
・気分が落ち込んでしまう
・感情の起伏が激しくなってしまう
・涙か出てきてしまう
・集中力がない

など。

これらの度合いが重かったり、酷かったりすると、いつもの自分とは違う、悲観的で攻撃的な性格になってしまうのよね。

そしてこのフツフツと沸き起こってくる「負の感情」や「怒りの感情」に乗っ取られてしまうと、一番近くにいる存在である彼氏にそれをぶつけてしまいがちになるのよ。

多くの「ど本命クラッシャー」の正体はPMSによるもの。いつもなら笑って流せるようなことにすらイライラして、彼氏にキレてしまう状態になるのよね。

こんなヒステリックな姿を毎月さらし続けると、いくら「ど本命彼氏」だろうと、いい加減、気持ちが萎えてしまいかねないの……。

大好きな人といい関係を育むためには、PMSとの付き合い方も考えていかなきゃならないということよ。

これは私たち女性のある種の課題なんだと思うわ(神様、この課題重すぎやしませんか……ゲンナリ)。

その課題を少しでも楽にこなすために、「メス力」的PMSとのお付き合いの仕方をお伝えしていくわ!

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


「あの無理目な男と付き合いたい」実現させるための恋愛テク
「あの人は自分と住む世界が違う」。そう感じる男性を好きになった経験はありませんか? 無理目な男性に恋をしたとき、なにもせ...
恋バナ調査隊 2022-11-09 06:00 ラブ
長~く愛され続けたい!「居心地の良い彼女」に必要な心構え
 いかなる恋愛においても、お互いにとって「居心地がいい存在」になるのはとても重要です。  どれだけ愛していてもどちらか...
若林杏樹 2022-11-09 06:00 ラブ
恋愛中はいい人でも…“クズ夫”の兆候は結婚前に見抜かないと
 大好きだったはずの彼と結婚したにも関わらず、結婚後「実は、クズ夫だった……」と後悔する女性は意外に多いです。「私は大丈...
恋バナ調査隊 2022-11-08 06:00 ラブ
「離婚しない不倫男の勝手な理由」夢見てるのは貴女だけかも
「ダメな恋」とわかっていながらも、不倫を続けている女性もいるのではないでしょうか? 彼から「妻とは別れる」と言われたら、...
恋バナ調査隊 2022-11-08 06:00 ラブ
モテる極意!「男性経験が少ない女性」彼はどこで判断する?
「男性経験は豊富なほうが、大人の女性としてモテるはず♡」と思っていませんか? 意外なことに男性は、夜の経験が少ない女性...
恋バナ調査隊 2022-11-05 06:00 ラブ
「性欲は普通でも最後が30代なんて」レス解消に躍起な40歳妻
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-11-05 06:00 ラブ
「夜這いしてくる妻が怖い」レス解消無関心夫の“秘密裏”計画
「冷酷と激情のあいだvol.115〜女性編〜」では、40歳で夫婦間レスが4年以上続いていることに悩む久美さん(仮名)の切...
並木まき 2022-11-05 06:00 ラブ
「家族より友達優先」夫にブチ切れる前に“オトナ”で試すこと
 生涯のパートナーである夫には、家族を最優先してもらいたいものですよね。しかし「いつも夫が友達を優先して困る」と、悩ん...
恋バナ調査隊 2022-11-03 06:00 ラブ
“年の差10歳”でも劣等感ナシ!年下彼と仲が深まるアプリとは
 かなり年齢が下の男性を好きになった時に「年が離れているので、どんなことを話せばいいのかわからない!」と悩む女性がいます...
内藤みか 2022-11-03 06:00 ラブ
逆効果ですよ!男が仕掛けてくる“めんどくさい”恋の駆け引き
 恋の駆け引きといえば、女性から男性にするイメージがありますが、男性の中にも恋の駆け引きをしてくる人は多いようです。今回...
恋バナ調査隊 2022-11-02 10:12 ラブ
沈黙さらば!デートで盛り上がる&キュンとさせる“鉄板ネタ”
 好きな人とのデートは嬉しいですが、「沈黙が続いて、話すことがない……」と困る時ってありますよね。  付き合う前や、交...
若林杏樹 2022-11-02 06:00 ラブ
夫に「イライラする」と言われた!不満ぶつけた男の本音は?
 夫から「イライラする」と言われたら、危機感を持つべきかもしれません。特に普段多くを語らない夫が言い出したら、要注意です...
恋バナ調査隊 2022-11-02 06:00 ラブ
「離婚を決意した言葉」妻たちが語る、うちの場合の決定打
「結婚したからには」「子どもたちのために」そう思いながら、離婚せずに耐えている女性もいるでしょう。ただ、我慢の限界は突然...
恋バナ調査隊 2022-11-01 06:00 ラブ
「彼氏のSNSは見ない方がいい」後悔する未来が待っています
 彼氏のSNSって気になりますよね。SNSでしか見られない一面もあるので、「彼のSNSを見たら新たな発見ができるかも♡」...
恋バナ調査隊 2022-10-31 06:00 ラブ
付き合う前に“4つ”を確認 既婚男でも好き好きと言ってきます
 大人になればなるほど、「次こそは結婚に繋がる幸せな恋愛がしたい」と思いますよね。ですが、じわじわと焦りも出てくるもの。...
恋バナ調査隊 2022-10-30 06:00 ラブ
マジで?カップルの謎ルール集…社内恋愛の合言葉は1番~3番
 あなたと彼氏の間にルールはありますか? 「おやすみのメールをする」「記念日は一緒にお祝いする」などの、オーソドックスな...
恋バナ調査隊 2022-10-30 06:00 ラブ