話題の「ブライトニングケア」ってなに?「美白ケア」とは全く別物です

更新日:2023-06-21 06:00
投稿日:2023-06-21 06:00
 最近美容雑誌などでよく見聞きする「ブライトニングケア」。多くの女性が「美白ケアのこと?」と混同しているかと思いますが、実は全くの別のケアです。
 今回はブライトニングケアの解説と、今日からできるブライトニングケアを紹介します。

ブライトニングケアとは?

 ブライトニングケアとは、簡単にいうと肌の透明感をアップさせるスキンケアのこと。

 美白ケアというと、シミやそばかすを防いだり白い肌を目指することを目標にしますが、ブライトニングケアは違います。

 ブライトニングケアとは肌色は関係なく、くすみやかさつきなどを改善したり肌にうるおいを与えたりすることで、自分の肌の透明感アップを目標にしたスキンケアのことです。

今日からできるブライトニングケア

「若い頃は簡単なスキンケアだけですべすべの肌を保てていたのに、最近は肌に元気がない……」「40代になってから、肌がくすんで透明感がなくなった気がする」と悩んでいませんか?

 そんな大人の女性の肌にこそ、ブライトニングケアが必要です。

 今日からできるブライトニングケアを紹介するので、早速試してみてくださいね。

1. クレンジング・洗顔料の洗浄力を見直す

 今使っているクレンジングと洗顔料を肌に合うものに変えるだけで、肌の透明感がグンとアップしますよ。

 乾燥肌なのに洗浄力が高すぎるアイテムを使用していると、うるおいのないガサガサな肌になってしまいますし、一方でオイリー肌なのに洗浄力が弱すぎるアイテムを使用していれば、毛穴詰まりの原因に。

 乾燥小じわが目立つガサガサ肌も、毛穴詰まりが目立つポツポツ肌も、透明感のある肌とは程遠いですよね。

 乾燥肌なら、クレンジングはミルクタイプやクリームタイプを選んでマイルドにメイクオフを。洗顔料は、肌の汚れを落としつつうるおいは守ってくれるアミノ酸系のものがおすすめです。

 オイリー肌の方は、メイク汚れや毛穴汚れをしっかり落としてくれるオイルタイプのクレンジングを使ってみましょう。

 特に植物オイルが主成分の油脂系クレンジングは、毛穴詰まりも解消してくれます。洗顔料は石鹸系のアイテムを使えば、短時間でさっぱり洗い上げられますよ。

2. 保湿で肌の水分・油分のバランスを整える

 どんな肌質の方でも、洗顔後の保湿ケアはマストです。クレンジングと洗顔をすることで、肌の水分は多少なりとも洗い流されてしまうので、化粧水で水分を補給してあげる必要があります。

 そして乳液やクリーム、オイルなどの油分でフタをすることで、水分の蒸発を防ぎ、うるおいのある肌を保てます。

 乾燥肌は肌の水分も油分も足りていない状態。ヒアルロン酸・コラーゲン・アミノ酸・スクワランなどの、保湿成分がたっぷり含まれた化粧水や乳液・クリームを使用しましょう。

 オイリー肌は肌の水分が足りておらず、油分だけが多い状態です。化粧水をたっぷりつけて肌に水分を補給し、ジェルタイプの乳液など油分が少なめのベタつかないアイテムでフタをしましょう。

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


放置厳禁!「ビニール肌」って知ってる? ツルツルなのに実はトラブルだらけ…原因とリスクを解説【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
キィー!生理のイライラ、前より酷くなってない? 40代の“不安定”を改善するセルフケア【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
大バズり中!KATEの「クラゲコンシーラー」は大人の肌にも合うのか? 40代の“最適解”な使い方を見つけた♡
 話題のコスメや、広告でよく見かける化粧品や日用品。「webでよく見るあの商品、本当にイイの?」「買ってみたいけれど、口...
話題の「はちみつ美容」でもちツヤ肌に♡ お風呂タイムに実践できる“保湿ケア”をスペシャリストが解説
 乾燥によってお肌の不調が気になる季節になりましたが、あの“はちみつ”に保湿&もちツヤ肌になれる素晴らしい美肌パワーがあ...
美容通が注目!ベストセラー『はちみつ本』著者に “美肌パワー”の効能を聞いた。揺らぎやすい秋冬肌の対策に♡
 とろりとした舌触りと、独特な甘みがおいしい「はちみつ」は、ビタミンやミネラルなど栄養素が豊富で、スーパーフードとしても...
7時間睡眠でも眠い…実は「中途覚醒」してるのかも。簡単セルフチェックで確認してみる?【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
どれを選べばいいの!?  サプリ迷子に捧ぐ“目的別・賢い選び方”。必ず確認したい2つのポイント【薬剤師監修】
「からだにいいことをしたい」と思ったら、食生活を整えるのが大事。とはいえ、毎日の食事に気を配るのは難しく、手軽なサプリメ...
売り切れ続出!「ババアの粉」は本当に若返るのか? 40代美容家が実践した“神ハイライト術”
 SNSで「#ババアの粉」「#BBAの粉」と呼ばれ、バズり続けている『セザンヌ トーンフィルターハイライト 01 フィル...
手足が寒くて眠れない…!「冷え不眠」に心当たりない? 悪化の要因とぽかぽか快眠テク【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
食欲の秋が到来!旬の味覚に秘められた“健康”パワー。サツマイモの美肌効果に注目【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
高市首相もメイクで激変! 強そうな女→柔らかな女に印象を変える“3つの鉄則”ポイント
 第104代首相に選ばれ、今やメディアで見ない日はない高市早苗さん。かつては黒々とした力強い眉が印象的でしたが、最近では...
「生理が終わったのにだるい…」その原因、加齢じゃなくて“鉄分不足”かも。食後のコーヒーは注意して【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
夏の紫外線+秋の乾燥でボロボロ…化粧水だけじゃない「うるおい対策」で肌を守ろう【専門家監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
急に泣きたくなる…30代以降は“情緒不安定”に注意。不安定な心を整える3つのセルフケア【医療従事者監修】
 彼女の名は、えりの。女性の心を癒すためにはじめたサロン「コクハク」のオーナーで、界隈では「えりのボス」の愛称で知られ、...
今季のプチプラは大当たり! 大人も“盛れる”目元・口元・肌の新作コスメ3選。「キャンメイク」で老け感を一掃♡
 今季のプチプラが、ものすごく「当たり!」です。コスメの進化は著しく、もはやデパコス要らずの実力!? とざわついてしまう...
女性の6割が悩む「生理前の便秘」痔やイライラ悪化の原因に? 放置せず試したい改善法4つ【医療従事者監修】
 生理前の便秘に悩む女性は、6割もいるといわれています。「でも生理が終われば治る」「便秘くらい、大したことはない」こんな...