何か隠してるの? 元カノに連絡する彼氏の心理4選&対処法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-02-27 06:00
投稿日:2022-02-27 06:00
 付き合っているのに、彼氏が元カノに連絡していると、なんだか心がざわざわしますよね……。「もう、ただの友達だから」と言われても、やっぱりやめてほしいのが女心。そこで今回は、男性が元カノに連絡する時の心理や、連絡をやめてほしい時の対処法をご紹介します。

別れているのに…元カノに連絡する彼氏の男性心理4選

 まずは、元カノに連絡する彼氏がいったい何を考えているのか、男性心理をチェックしてみましょう!

1. 連絡しなければいけない内容があった

 元カノが仕事関係の人である場合や、同棲解消に伴う連絡事項があるなど、必要に迫られて連絡するケースがあります。

 この場合には、特にやましい気持ちはなく、仕方なしに連絡を取っているというのが彼氏の本音。心配する必要はないでしょう。

2. 都合の良い関係になろうとしている

 男性の中には元カノを都合良くキープしたり、体だけの関係になったりと、うまく利用しようとする人もいます。

 また、不安や自分への自信のなさから、過去に受け入れてくれた元カノに依存しているケースも。この場合、彼を励ましたり、たくさん愛情表現をしたりすれば、あなた一筋になってくれるはずです。

3. 元カノに未練がある

 あなたとの関係に不満があったり、「元カノのほうが良かった」と思っていたりする場合、未練があって連絡を取り続けている可能性があります。

 こういったケースでは、彼とよく話し合いをして彼の不満を聞き出し、お互いの関係性を改善する必要があるでしょう。

4. 普通の友達関係だと思っている

 元カノがもともと友達だった場合なら、気楽な関係に戻れたと思って連絡する場合もあるでしょう。しかし、彼氏に未練がなくても、元カノは未練を感じているかもしれません。このケースでは、正直に不安な気持ちを伝えてみると良いかもしれません。

彼氏が元カノに連絡するのをやめてくれない時の対処法3つ

 彼氏が元カノに連絡するのをやめてくれない時には、どうしたらいいのでしょうか? 対処法をご紹介します。

1. 連絡を取る理由を聞く

 まずは、なぜ連絡を取っているのかを確認しましょう。どうしても連絡事項がある、相手から連絡がきたなど、理由はさまざまだと思います。そのうえで、これ以上連絡を取る必要がないと判断できる内容なら、「今後は連絡を取らないでほしい」と伝えましょう。

2. 彼氏と距離をおく

 正直に気持ちを伝えても連絡するのをやめてくれない時には、束縛したり文句を言ったりするのではなく、少し引いてみるのが効果的です。

 LINEの頻度を減らす、同棲中なら定期的に実家に帰るなどしてみましょう。あなたの変化を感じれば、彼氏ももっと耳を傾けようと思ってくれるかもしれません。

3. 彼女としての自分を磨く

 そもそも、彼氏の気持ちが元カノに向かないように、自分を磨くのも対処法のひとつです。美容や料理の腕などの表面的な魅力だけでなく、優しさや共感力などの内面的な魅力を磨いて、元カノなんか忘れてしまうくらいあなたに夢中にさせれば良いのです。

 もしこれで効果がなかったとしても、きっとレベルアップしたあなたに見合う男性に出会えるはずです。

元カノに連絡する彼氏には自分の魅力アップで対処しよう♡

 元カノに連絡する彼氏への不満は、大好きな彼氏に自分だけをもっと見ていてほしい女心からくるもの。

 それなら、無理に連絡をやめさせて嫌われるよりも、自分を磨くのが効果的! ぜひ、彼氏の頭の中を、素敵なあなたでいっぱいにしてあげてくださいね♡

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


ここだけの話ですが…恋愛でついた“人生最大の嘘”「彼氏ひとりじゃ満足できないんです」
 今回は5人の女性に、恋愛でついた“人生最大の嘘”を教えてもらいました。自分をよく見せようとして、あるいは相手の気を引こ...
恋バナ調査隊 2026-02-11 11:45 ラブ
男が送る「?」の本音。“恋愛対象外”への返信LINE、3つの特徴。返信がくる=脈ありじゃない!
 好きじゃない人からLINEがきたとき、男性はどのような返信をするのでしょうか?  実際にLINEを見せてもらい...
恋バナ調査隊 2026-02-11 08:00 ラブ
「仕事が忙しい」は嘘でした。恋人と別れた“本当の”理由を大暴露!「将来が見えない」の本音は
 恋人との別れを決意したとき、相手へ本当の理由を告げる人はどれほどいるでしょうか? 「嘘をついて別れた」という男女に、振...
恋バナ調査隊 2026-02-10 11:45 ラブ
「お前の夢みた」って未練あるよね? 彼氏と昔の女のモヤモヤLINE3つ。私の相談するのも許せない!
「彼氏の過去は気にならない」という女性もいるでしょう。でも、元カノと今でも繋がっていたら…!? 彼氏が元カノにまだ気持ち...
恋バナ調査隊 2026-02-10 08:00 ラブ
「パパがいたら…」息子、ごめん。私が「離婚」を後悔した瞬間4つ。父の言葉にもホロリ
 夫と離婚するかしないか迷っている女性こそ必見! 今回は、離婚を後悔している女性に話をうかがいました。いったいどんな出来...
恋バナ調査隊 2026-02-10 08:00 ラブ
高学歴、高収入!スペック重視で「結婚相手」を選んだ結果…私が後悔した4つの理由。お金はあるけど“モラハラ”で病んだ
「結婚するなら、年収・学歴・職業は大事」と思って、スペック最高の夫をゲットできたものの…。いざ結婚してみると、“条件”だ...
恋バナ調査隊 2026-02-09 11:45 ラブ
彼女の話、全部ウソだった! 男が震えた“女のトラウマ”エピソード3連発。清楚風なのに友達と関係を…
 男性には理解不能な女性の言動もある!? 今回は「女は怖い」と思ったエピソードと言動をピックアップしました。
恋バナ調査隊 2026-02-08 11:45 ラブ
別れるんじゃなかった! “しょうもない理由”でフッた女の後悔エピ4選。忙しい彼に即レス求めてごめん…
「なんであのとき、あんな理由で別れたんだろう?」今回は、しょうもない理由で彼を振って後悔した女性たちのエピソードをリサー...
恋バナ調査隊 2026-02-08 11:45 ラブ
「オープンマリッジ」って結局どうなのよ。否定派vs肯定派のリアルな意見、役割を果たせばOK?
 結婚をしていながら、互いに恋愛や性的関係を持つことを認め合う「オープンマリッジ」。日本国内ではまだまだ珍しく、賛否が大...
恋バナ調査隊 2026-02-07 11:45 ラブ
理不尽すぎる!看病で帰省→浮気認定。信じてもらえなかった「会えない理由」5選。私にも事情があるの(泣)
「本当に会いたくても会えないだけだったのに、信じてもらえなかった」。そんな経験、ありませんか? 会えない理由を“言い訳”...
恋バナ調査隊 2026-02-07 08:00 ラブ
50代女性の“婚活バトル”! 華やか女と地味女、勝者はどっち? プレシニア男性が最も重視すること
 アラフィフの女性2人が婚活バトルを繰り広げたところ、結果は意外なことに! 男性たちがどのような女性を求めているのか、シ...
内藤みか 2026-02-06 11:45 ラブ
大逆転!“一点突破”で彼をGET♡ 料理・シゴデキ・美スタイル…自分の武器で惚れさせたエピソード4選
 顔には自信がない。話が上手いわけでもない。でも、“これだけは誰にも負けない”という武器で好きな人を落とした女性は、意外...
恋バナ調査隊 2026-02-06 11:45 ラブ
「若くして結婚=勝ち組」じゃなかった…内心、後悔してる3つのワケ。メリットもあるけどさ
「若くして結婚=勝ち組」そんな風に言われることもありますが、実際のところはどうなのでしょうか。今回は、20代前半〜半ばで...
恋バナ調査隊 2026-02-06 08:00 ラブ
結婚10年目の言葉に涙…「幸せにしてくれてありがとう」過去イチ嬉しかった“夫からのLINE”3選
 今回ご紹介するのは、過去一嬉しかった夫からのLINE3つ。素敵な旦那さまをもった彼女たちは、終始笑顔で幸せそうでした。...
恋バナ調査隊 2026-02-06 08:00 ラブ
結局カレシ、浮気してた。女がピンときた“怪しい瞬間”5つ。そのパンツ見たことないよね!?
「もしかしたら彼、浮気してるかも…」、その勘は意外と当たっているかもしれません。今回ご覧いただくのは“怪しいグレー体験談...
恋バナ調査隊 2026-02-05 11:45 ラブ
昔よりモテてます♡ 40代、愛される女の5つの証言。「女の価値=若さ」じゃないってホント?
 若さよりも“自分らしさ”や“余裕”が輝きを放つ40代で、モテるようになる女たちもいるみたい?  今回は、大人に...
恋バナ調査隊 2026-02-05 11:45 ラブ