更新日：2022-08-11 06:00
投稿日：2022-08-11 06:00
夫婦喧嘩に疲れたら試したい！ 喧嘩を減らす5つの方法
夫婦喧嘩が続くと、心身ともに疲労してしまいますよね。そうならないためにも、喧嘩を減らす工夫をしていきましょう。
1. 不満があれば、その都度伝える
全ての画像を見る一緒に生活をしていると、不満があっても「言わなくても分かるだろう」「そのうち気づくだろう」と思ってしまいがち。
しかし、伝えなければ溜めこむ一方で、イライラの原因に……。そうならないためには、不満をその都度伝えることが大切です。喧嘩腰ではなく、冷静に優しい言い方で伝えれば、相手も素直に聞いてくれるでしょう。
2. 相手の意見や考えを受け入れる
夫婦喧嘩になったら、自分の意見を伝える前に、まずは相手の意見や考え方を聞く意識を持ちましょう。もしも「それはおかしい」と思っても、受け入れる姿勢が必要です。
それだけであなたの向き合い方が変わるため、相手の反応も変わってくるはずです。自然と夫婦喧嘩の頻度も減ってくるのではないでしょうか。
3. 相手に期待しすぎない
夫婦喧嘩が多い人の中には、相手への過度な期待がイライラの原因となり、喧嘩になってしまう人もいます。
夫婦であろうとも、相手はあなたの思い通りにはなりません。過度な期待や理想を押し付けなければ、無理なく良い関係性を保てるようになるはずです。
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