レスられる側にも問題アリ?なぜ断られるのか、考えてみよう

まめ フリーライター
更新日:2023-03-14 06:00
投稿日:2023-03-14 06:00

相手の気持ちに寄り添っていますか?

パートナーは今どんな状況?(写真:iStock)
パートナーは今どんな状況? (写真:iStock)

 セックスレスも、自分のタイミングしか考えずに誘ってくる問題も、全ては相手への思いやりが不足しているのが原因です。

 普段、パートナーの様子を見ていますか?

・疲労が溜まって、ぐったりしている。
・仕事のストレスを抱えている。
・子育てに疲弊している。

 ……など、体も心もセックスどころではない状態かもしれません。

 性欲の解消はしなくても命に関わることはありませんので、まずは心身の健康が第一です。

 なんだかいつもと様子が違うな、と思ったら声に出して気づかってあげてください。

 ストレスの多い現代社会。こっちだって疲れている! という主張もわかりますが、だからこそ思いやりが大事です。これからも家族で支え合って、生きていかないといけないんだから。

我が家の場合…

「見下されているような気分になる」(写真:iStock)
「見下されているような気分になる」 (写真:iStock)

 我が家では、夫が行為を拒否しているセックスレスなのですが、筆者の非はなにか? と考えてみました。

 実際に夫に言われたのは、「いつも上から目線の態度で、見下されているような気分になる」という言葉。……す、すいません。

 これを言われてからは、意識して言葉遣いや態度を改めているつもりです。

 セックスレスは解消していませんが、関係性は少し改善したように感じています。

 他には、「感謝の言葉を口にしない」「笑顔がない」とかでしょうか。

 改めて考えると、いろいろと出て来るものです。セックスレス初期の頃は、まだ子供が小さく、慣れない育児に必死だったと言い訳をさせてください。

まずは自分を見つめ直す

自分を見つめ直そう(写真:iStock)
自分を見つめ直そう (写真:iStock)

 妻が、夫が、セックスに応じてくれない……! と怒りを爆発させる前に、一度自分の普段の言動を振り返ってみてください。

 思いやりを持ってパートナーに接するようにすれば、受け入れてくれる可能性もあります。

 ここで一方的な不満をぶつけてしまうと、もう二度と元には戻れず、セックスレス街道まっしぐらかもしれません。

まめ
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アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
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