大恋愛で別れた後、立ち直る5つの方法
誰だって、大好きな彼と別れたらつらいもの。でも、「立ち直りたい」と行動を起こすことが必要です。
1. 友達と思い切り遊ぶ
全ての画像を見る彼氏と別れると、途端に持て余すのが、「時間」。一人でいる時間が長くなればなるほど、寂しさは募るものです。
そんな時は、女友達と思いっきり遊びましょう。気軽に話せる友達との時間が、寂しい気持ちを紛らわせてくれるはずです。
2. 仕事や趣味に没頭する
「彼氏と別れて何も手につかない」という人もよくいます。しかし、そんな時こそ仕事や趣味に没頭するといいですよ。
元彼を思い出す余裕や、余計な後悔を繰り返す時間がなくなります。そのうちに、「彼のことを思い出さなくなったな」と立ち直っている自分に気付くはず。
3. 断捨離をする
部屋の状況は、不思議と心の状況と似てくるもの。大恋愛が終わったら、心を整理するように断捨離をするのもおすすめです。
部屋を片付ければ彼との思い出の品が出てくるかもしれませんが、それを処分することも大切です。部屋が片付いくころには、心の中もスッキリ！
4. 思い切って新しい出会いを探す
大恋愛の後、しばらくは恋愛をお休みしたくなる人も多いでしょう。しかし、寂しさや人恋しさがあるなら、思い出にすがるのではなく新しい出会いを探すのも一つの方法。
友達の紹介、出会い系アプリ、街コンなどに参加すると、元彼への執着もだんだん消えるでしょう。
5. 一人旅に出かける
失恋後、いつもと同じ生活をしていると「この店、彼と来たなぁ」なんてつい思い出してしまいます。
そんな状況から抜け出すためにも、一人旅に出かけて非日常を楽しんで！ 遠出しなくても、普段いかないような場所に足を踏み出すだけで、気分転換になるはずです。
大恋愛の末に別れても立ち直る方法はある！
大恋愛が終わると、心にぽっかりと穴が開いたような気持ちになるものです。寂しさや後悔、彼への想いをなくすには時間がかかります。
しかし、どんなに情熱的な大恋愛だったとしても、終わったものとは決別するしかありません。ピリオドを打って、立ち直ってくださいね。
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
豆木メイ 
並木まき 
コクハク編集部 
内藤みか 
