更新日：2023-07-28 06:00
投稿日：2023-07-28 06:00
自身のイライラ解消＆彼氏の改善！ 上手な気持ちの伝え方
イライラした気持ちを彼氏に理解してもらいたくなるのはわかります。それに、今後イライラしないためにも彼氏には改善してもらいたいですよね。
ではどのように気持ちを伝えれば良いのでしょうか？ 上手な気持ちの伝え方もご紹介します。
1. まずは冷静に
全ての画像を見る彼氏へのイライラがMAXの時は、暴言を吐いたり思ってもいないことを言いがちです。
何はともあれ、まずはあなた自身が冷静になるべき。少し彼と離れて時間を置き、イライラを落ち着かせましょう。
2. 簡潔にピンポイントで伝える
彼氏には「〇〇って発言が嫌だった」などと、簡潔にピンポイントに伝えるのがベスト。男性には、ダラダラと続く説教のような状況を苦痛に感じる人が多いですから、イライラした点を分かりやすくコンパクトにまとめると伝わりやすいです。
3. 自分の希望を伝える
男性は女性よりも察する能力が乏しいといわれています。そのため、彼女から「嫌だった」「イライラした」と言われても、どう改善すれば良いのか分からないケースもあるのだとか。
イライラを解消するために、今後はどうして欲しいのかあなたの希望も伝えましょう。「こうしてくれると嬉しい」とポジティブな言葉に変換して伝えれば、彼氏も不快には感じないはずです。
イライラだめ、冷静になるまで待つ！
彼氏にイライラしたとき、すぐさま自分の気持ちを伝えたくなるかもしれません。しかし、感情的になった状態で伝えれば、彼氏までイライラしだして2人の関係に亀裂が入る恐れがあります。
とにかく基本は、自分が冷静になるまで待つのがポイント！ 上手に伝えれられれば、彼氏の成長も期待できますよ。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
お家デートで、彼に手料理を振る舞う・彼に手料理を振る舞ってもらうというシチュエーションは多いですよね。そんなとき、材料...
遠距離恋愛のカップルにとって、クリスマスや年末年始は交際相手に会えるチャンス。恋が盛り上がるシーズン到来です。
し...
内藤みか 
過去の恋愛で「自分に似た人が寄ってくるな」と感じたことはありませんか？「類は人を呼ぶ」という言葉がありますが、実は心理...
パートナーなしの51歳独女ライター、mirae.（みれ）です。48歳で処女を卒業し、現在はフリーで自分の時間を楽しんで...
mirae.（みれ）
2025-02-24 09:58 ラブ
「冷酷と激情のあいだvol.225〜女性編〜」では、妻に隠れてセルフプレジャーに励む夫に嫌悪感と不快感をあらわにする由香...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
共通の知人の葬儀で再会した男性と不倫に発展した春美さん（34歳主婦／子供アリ）。お相手は、春美さんがOL時代にスナック...
蒼井凜花 
幸せなひとときを過ごせる恋人とのデート。でも、ぶっちゃけお金がかかる（泣）。付き合いの長い彼氏や旦那さんとであれば、低...
48歳女性のS子です。士業に就いており独立していることもあって、20代30代は結婚に憧れることはありませんでした。
...
植草美幸 
40代を超えると途端に気になるのが夫の加齢臭。寝室の枕や洋服などの臭い加齢臭対策に奮闘している妻も多いはず。今回は、妻...
キレイ情報ラボ 
季節はクリスマス。一緒に過ごすパートナーがいない人には少し寂しいシーズンです。
しかし、この時季を逆手にとって...
「旦那が白髪を染めないので困っている」と悩む妻は多いようです。確かに、時間とお金をかけて白髪を染めても、またすぐに白くな...
「不倫は絶対ダメ」と頭では分かっていても、つい心とカラダが揺れ動いてしまう瞬間ってありますよね。
今回はそんな“不倫...
彼氏や夫からのクリスマスプレゼントには「どんなものであっても嬉しい！」と言いたいところ。ですが、正直「え…これ⁉」とが...
忙しい男性と交際中の女性に、彼とのLINEを見せてもらいました。「彼からの連絡が少ない」と不安に駆られている女性は必見...
「冷酷と激情のあいだvol.224〜女性編〜」では、夜の生活にまつわる苦痛を理由に新婚4カ月目、すでに夫との離婚を考えて...
