更新日：2023-06-28 06:00
投稿日：2023-06-28 06:00
義親との同居にストレスがたまった時の対処法
どんなに気が合う義親でも、同居していればストレスでいっぱいいっぱいになってしまう日もあるでしょう。そんな時は、これらの対処法を試してみてくださいね。
1. 夫や友達などに話す
全ての画像を見るストレスがたまった時、誰かに話すと心がすっきりするものです。夫、友達、姉妹など、信頼できる相手に話を聞いてもらいましょう。話せる相手がいない人は、SNSで吐き出すのも一つの方法。
通りすがりのリプライで、思いがけないアドバイスがもらえるかもしれません。
2. 一人時間を作り、気分転換する
どんなに仲の良い義親でも、ずっと一緒にいると気が滅入ってしまう場合もあるでしょう。そんな時は、一人時間がおすすめ。義親と離れ、一人でカフェや映画、ショッピングに出かければ、それだけで気分転換になりますよ。
3. 実家でリフレッシュ
同居のストレスは、実家で発散するのも効果的。実親であれば、思い切り愚痴も話せるし甘えられるでしょう。夫の理解がないなど、ストレスが限界に達している時は数日実家にお泊りするのもアリ。
夫や義親と一度離れることで、また大切に思える可能性だってあります……！
義親とはしょせん他人！ うまくいく方が稀と考えよう
義親との同居は、そうそううまくいくものではありません。「良い嫁にならなければ……」と気負わずに、「他人なんだからうまくいく方が稀！」と考えれば、少し楽になるのではないでしょうか。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
色々な理由で帰省をしない人はたくさんいます。帰りたくない理由があるのなら、無理にしなくていいのかも。
（コクハク...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
【連載第101回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽの...
ねこまき（ミューズワーク）
2025-07-27 11:45 ライフスタイル
知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ！意外と知らない女ことば」では、女性...
「LINEに救われた」という経験、あなたにもあるのではないでしょうか？ 連絡手段として用いられるLINEが、救世主のよう...
夏休み、家族や友人と旅行に出かける人もいるでしょう。でも、意外に知られていないNG行動のせいで、恥をかくことも…。
...
自分が幸せの中にいるとき、周りに話したくなったりアピールしたくなったりする人もいるはず。でも、相手に「ウザい」と思われ...
「スナックのママって、そんなに美人いないよね」
これ、みなさんも思ったこと or 聞いたことないですか？ 私は...
おくげちゃん 
夏といえば怪談。その中でも近年、特に目立って増えているのが「事故物件」をテーマにした話だ。
松原タニシの実話怪...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
夏休みシーズン到来！ お子さんの夏休みの過ごし方で悩む方も多いのでは。ことあるごとに「お母さん、暇ー」の訴えに、「暇な...
ジブラルタ生命保険株式会社は、小学校・中学校・高等学校・特別支援学校で働く教員2000名を対象に、アンケート「教員の意...
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
最近はプライベートだけでなく、仕事でもLINEを活用する会社が増えてきましたよね！ しかし、今、ひそかに問題になってい...
アラフィフ独女ライターの私だって、恋をしたい。そんな思いがふと心に浮かんだのは、担当編集さんのおすすめで、Netfli...
mirae.（みれ）
2025-07-22 11:45 ライフスタイル
あなたはありのままの自分を受け入れ、自分の存在を認めたり価値を感じたりできていますか？ 自己肯定感が低いと、生きづらさ...
