失恋は「心のリソースが空いた」と考えよ!史上最強の自分磨きをする方法

若林杏樹 漫画家
更新日:2023-08-09 06:00
投稿日:2023-08-09 06:00

失恋のショック、エグすぎるっ!

 ひとつの恋が終わると、何か心にぽっかりと穴が空いたようになります。

 仕事に手がつかないくらい泣いちゃう自分もいれば、客観的に物事を見て「リソースが空いた状態」とも思える自分もいます。

 私たちは恋愛も仕事もして、本当に毎日忙しいですよね……。だからこそ、その空いた穴は他の適当な男性で埋めるのはもったいないです。

 失恋から立ち直る一番いい方法は、別れてよかったと思えるくらいいい男性と出会うこと。

 そのためには空いたリソースを生かして、より一層高いレベルの自分へと押し上げる自分磨きをする必要があります。

 今回は、次の恋愛に向けてもっといい女になる方法についてお伝えしていきます。

 

 

 

スキルアップと自己投資、とにかく上げろ自己肯定感

 すぐに新しい男性を紹介してもらったり、急いで出会いの場に行く必要はありません。

 まずは、自分が仕事以外に自由な時間が1日何時間くらいあるかを考えましょう。

 通勤時間や寝る前の1時間ほどしかない方や、無駄な飲み会を減らせば毎日3時間くらいある方もいます。

 人それぞれ自由時間は違いますので、自分で把握しておく必要があります。

 自由な時間が少ないのであれば、今のまま出会いの場にたくさん行くのはもったいないと思いませんか?

 浮いた交際費を使ってスキルアップしたり、美容やファッションに投資したりして、自己肯定感がアップする行動をとってください。

自分をもっと愛せるようになろう

 適当に捕まえた男性に褒められるよりも、「今日、めちゃくちゃ調子いい!」と自分で自分を褒めちゃうような自分になる。

 自分に自信が出てきたら、知り合いの誘いなども行ったほうがいいものと、行かなくていいものの判断ができるようになります。

 とにかく、自分が他人にギブしなきゃいけない時間を「もったいない」と感じるようになりましょう。

 働きながらでも昼休みや通勤時間を使い、勉強したかった講義をオンラインで受けたり、読みたかった本を読んだりして、自分のために使える有意義な時間を増やしていきましょう。

 失恋して、「自分には価値がない」と悩む時もあると思いますが、そんなはずがありません。空いたのは心の穴じゃなくて、新しい扉です。

 もっといい女になって、自分に価値を感じてくれる人と出会えるようにレベルアップしていきましょう。

登場人物紹介

ダラ先輩
失恋した! って言うと「大丈夫? 話を聞こうか」って言ってくれる女子は最高の友達だけれど、男性は微妙だよね(笑)。下心しかないもんね。

ギャルちゃん
失恋すると人にいっぱい会いがちだけれど、確かに「あなたに慰められても……」って人いるよね。あとイケメン以外は頭ポンポンしないで欲しいよね。

若林杏樹
記事一覧
漫画家
初の著書『お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてください!』がベストセラーに。前職は私立大学職員。ニックネームはあんじゅ先生。
漫画ブログX

関連キーワード

ラブ 新着一覧


今さら聞けない「ガチでリアルな離婚話」それは幸せか不幸か
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。「私、バツつきました!」と誰かの話を聞いても驚かない時代ですが、離婚する時の...
山崎世美子 2022-10-22 06:00 ラブ
信頼の証とはいえチョイ面倒…愚痴が多い彼氏の心理と対処法
 彼氏と過ごしている時間に愚痴ばかり聞かされると、気分が滅入ってしまいますよね。また愚痴が多い男性は、将来出世しなさそう...
恋バナ調査隊 2022-10-21 06:00 ラブ
セックスレスの彼がその気になる寝室3カ条 お勧めの香りは?
 セックスレスに悩む女性が少なくありません。恋人やパートナーと一緒に眠る時、セックスに至らない時、女としての魅力がないの...
内藤みか 2022-10-20 06:00 ラブ
絶対家に行っちゃダメ! LINEで学ぶモラハラ彼氏との別れ方
 世の中には、女性に偉そうな態度をとり、精神的苦痛を与え続けるモラハラ彼氏が存在します。でも、ストレスが溜まり心も傷つく...
恋バナ調査隊 2022-10-19 09:42 ラブ
好きなのになぜNG? スキンシップが苦手な女性と男性の本音
 好きな男性には自然と「触れたい」と思う女性が多いでしょう。しかし一方で「好きでもスキンシップは苦手……」と、悩む女性も...
恋バナ調査隊 2022-10-19 06:00 ラブ
LINEの返信が来ない…仕事で忙しい男性と連絡をとる方法は?
「片思い中の男性から連絡が来ないっ」  スマホを握りしめ、通知が来るたびにカレじゃないとガッカリして連絡を待ち続ける…...
若林杏樹 2022-10-19 06:00 ラブ
30代女子なぜ恋愛が億劫に?男性への理想は切り捨てられます
 30代以降の恋愛って、よくも悪くも20代の頃とは変わってくる。世間の30代女子を見る目は、やっぱり20代とは違う。 ...
ミクニシオリ 2023-01-08 19:30 ラブ
文化系男子の好きなタイプは?流行追うよりmyセンスで勝つ
 ワイルドな体育会系男子も魅力的ですが、物静かで知的、自分の世界観やセンスを持っている文化系男子も根強い人気がありますよ...
恋バナ調査隊 2022-10-17 06:00 ラブ
【LINE】指先までお前でいっぱい…ポエマー彼氏にドン引き!
 あなたは、好意を抱いている男性からポエマーのようなLINEが届いても、変わらずに好きでいられるでしょうか?  今回は...
恋バナ調査隊 2022-10-16 06:00 ラブ
40代婚活女子必見「年下彼氏の将来性を見極める」方法とは?
 40代になって婚活をしている女性は、多くの経験を積んできたからこそ「年下彼氏」ができた時に、頼りなく感じて将来を不安に...
恋バナ調査隊 2022-10-16 06:00 ラブ
抜いたヒゲを並べて楽しいの?夫の許せないクセを暴露します
 無意識にしてしまう「ささいなクセ」は、男女問わず誰にでもあるもの。そうとはわかっていても、一緒に暮らす夫の「不快なクセ...
恋バナ調査隊 2022-10-15 06:00 ラブ
「事実婚は既婚者ではない」独身と偽る夫にモヤモヤする女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-10-15 06:00 ラブ
「戸籍汚れずラッキー」事実婚の夫は独身だと偽りリスク回避
「冷酷と激情のあいだvol.112〜女性編〜」では、事実婚の手続きを終えている夫・タカノリさん(仮名)が、今でも外に対し...
並木まき 2022-10-15 06:00 ラブ
なんなん?男も服も「人の物が欲しくなる女」の心理と対処法
「隣の芝は青く見える」といいますが、よく見えるだけでなく我慢できなくなってしまう人もいますよね。恋愛においては、人の彼氏...
恋バナ調査隊 2022-10-15 06:00 ラブ
「離婚したいけど心配」なら独身に戻ってよかった話を読もう
「一生を共にする」と誓った相手でも、さまざまな理由から離婚という選択をする夫婦は少なくありません。ただ離婚に踏み切る前は...
恋バナ調査隊 2022-10-14 06:00 ラブ
「アラフォーが勝てるプロフ」で年下男子とマッチング率UP!
 マッチングアプリで年下のイケメンに何度もいいねしてるのに、ちっともマッチングしない……。そんな悩みを抱えているアラフォ...
内藤みか 2022-10-13 06:00 ラブ