レス歴9年目・結婚13年目 夫の不倫が発覚したらどうする?

豆木メイ フリーライター
更新日:2023-12-12 06:00
投稿日:2023-12-12 06:00

夫の不倫が発覚したら、どうする?

 セックスレスや婚外恋愛、セルフプレジャーをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。

 結婚して13年目、セックスレス歴は9年目となり、めまいがしそうなアラフォーの主婦です。

 セックスレスがこんなに長いと話をすると、必ず「旦那さん、絶対不倫してるよね?」と言われます。

 私が拒否される側のセックスレス状態なので、もし夫が不倫なんてしようものなら、許せません。

 しかし、今のところ怪しげな行動をしている様子もなく、不倫を疑った時は一度もないのです。

 でも、もし夫が不倫をしていたら…私はどのような人生の選択をするのかな? と考えてみました。

 皆さんも、パートナーに不倫されたら? と想像しながら読んでみてくださいね。

既婚男性の3割は婚外恋愛経験有り

 既婚者マッチングアプリ「ヒールメイト(Healmate)」を運営するレゾンデートル株式会社が既婚男性を対象としたアンケートを行い、「婚外恋愛の経験の有無」をたずねたところ、《経験有り》と回答した男性が33%に上る結果になりました。

 婚外恋愛とは、「婚姻関係にあるパートナー(妻・夫など)以外との恋愛関係をいい、体の関係の有無は問わない。不倫・セカンドパートナーも含む」と定義します。

 なんと、結婚している男性の3人に1人は不倫経験があるんですね。

 驚きです。

 この数字を見ると、「うちの夫に限ってそんなことするはずない!」といった気持ちが揺らぐ人もいるのではないでしょうか。

夫の不倫が発覚したらどうする?

 では、夫が不倫しているとわかったら、どのような行動を取るのが最適解なのか? を自分なりに考えてみました。

1. バレないように証拠集めをする

 こちらが相手の不倫に気づいているのがバレてしまうと、不倫を隠蔽されてしまう可能性があるので、何も知らないふりをして証拠を集めます。

2. 弁護士に相談する

 不倫がまだ未遂の段階であっても、弁護士へ相談するのが良いのでは? と考えます。

 離婚するためのおおよその流れや、有利な条件で離婚するための方法など事前に聞いておきたい情報は色々ありますよね。

3. 子どもには夫を悪いように言わない

 夫の不倫が発覚した場合、、相手への憎しみから子どもに夫の不倫を赤裸々に伝えたり、悪口を言いたくなったりする気持ちが生まれるでしょう。

 しかし、子どもにとって父親は唯一無二の存在なのです。

 子どもを巻き込んで、パートナーを憎しみの対象にしてしまうのは、長い目で見ると得策ではありません。

 不倫しておいて、離婚後の子育てはノータッチなんて、その方が腹立たしいものです。

 積極的に子育てをしてもらうためにも、子どもと夫の関係は良好にキープしておくべきです。

 子どもと夫で過ごす時間を作ってもらい、快適なシングルマザー生活を送る方が母親の精神衛生にとっても良いはずです。

冷静な判断ができるようにしておく

 今回、「夫が不倫をしたらどうする?」といったテーマでコラムを書いてみましたが、このように事前に不倫や離婚について考えておくのは意外とアリだな、と思いました。

 実際に夫が不倫していると発覚したら、きっとこのように冷静に考えられないでしょう。

 取り乱してしまい、証拠をつかむ前に子どもの前で大声で「不倫してるでしょ!」と喧嘩してしまう可能性だってあります。

 そんな事態を極力避けて、冷静な判断をするために、夫が不倫をしたら? を想定しておくのはおすすめです。だって既婚男性の3人に1人は不倫をしているのですから。

 逆に自分の不倫が発覚したら? を想定しておくのもいいかもしれません…。人生、何が起こるかわからないものなので。
 

豆木メイ
記事一覧
フリーライター
アラフォー2児の母。2人目の子供を出産後からセックスレスになる。各SNSでセックスレスのつらさについて発信したところ多くの方から反響をいただく。5年後離婚するために経済的自立を目指して奮闘中。趣味は飲酒。
XInstagramnoteYoutube

関連キーワード

ラブ 新着一覧


薄毛やおデブはどうにでもなる!男性が結婚したくなるタイミングあるある
 40代で婚活中の女性は、できるだけ効率的に出会いから結婚までを進めたいですよね。実は、男性にも(!)「結婚したくなるタ...
恋バナ調査隊 2023-03-13 06:00 ラブ
女への幻想ゼロ&免疫アリ「女兄弟がいる男性」モテるの納得
 昔から言われるのが、「女兄弟(女性のきょうだい)がいる男性はモテる説」です。実際に、特別優れた容姿でなくても、多くの女...
恋バナ調査隊 2023-03-13 06:00 ラブ
恋愛依存がしんどすぎてやめたい…まずは自分を愛する練習を
 パートナーと喜びや悲しみを分かち合い、日々がキラキラと楽しくなる恋愛ですが、依存してしまうと話は別。「彼がいなければ生...
恋バナ調査隊 2023-03-12 06:00 ラブ
「浮気したヒモ男に愛情皆無」6年の事実婚を解消したい女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-03-11 06:00 ラブ
「本気度を試すための浮気」事実婚を続けたい夫の“?”な主張
「冷酷と激情のあいだvol.133〜女性編〜」では、事実婚を6年間送ってきた夫・トシキさん(43歳・仮名)に別れを切り出...
並木まき 2023-03-11 06:00 ラブ
シングルファザーを好きになった…交際前に持ちたい覚悟5つ
 離婚が珍しい出来事ではなくなった今、恋した男性がシングルファザーだったなんて女性もいるのではないでしょうか?  ただ...
恋バナ調査隊 2023-03-10 06:00 ラブ
悲喜こもごも…一生忘れられないプロポーズの思い出エピ5選
 プロポーズは、男性にとって人生で一番緊張するシーンかもしれません。そして、女性にとっても最高に幸せな瞬間でしょう! だ...
恋バナ調査隊 2023-03-09 06:00 ラブ
気になる男性のLINEが遅い 優先度を上げるたった一つの方法
 好意のある男性から、連絡がなかなか返ってこないと不安になりますよね。 「せっかくLINE交換したのに〜っ、全然返信が...
若林杏樹 2023-03-08 06:00 ラブ
「もう」の2文字が命取りに…交際相手に離婚歴バレるLINE3選
 離婚歴がある人にとっては、新しい恋がはじまっても自分がバツイチだとは言い出しにくいですよね。でも、いつ伝えようか迷いな...
恋バナ調査隊 2023-03-08 06:00 ラブ
家族が好きすぎる彼氏=いい旦那?メリットデメリットを検証
 両親やきょうだいを大切にしている男性って、結婚したらいい旦那さんになってくれそうで惹かれますよね。でも、家族を好きすぎ...
恋バナ調査隊 2023-03-07 06:00 ラブ
嫌々一緒より夫婦寝室別で不仲リスク回避! 渋る夫どうする
「結婚したら夫婦同室が常識」という風潮がありますが、実は今、寝室別の夫婦が増えています。寝室別の夫婦でも、リスクを避ける...
恋バナ調査隊 2023-03-07 06:00 ラブ
“アプリ不向き”な社会人女性がリアルで彼氏と出会える場所
「社会人になってから、まったく出会いがない!」「どこへ行けば、素敵な彼氏と出会えるの?」――今回は「出会いたいけど、アプ...
恋バナ調査隊 2023-03-07 06:00 ラブ
40代のW不倫は濃厚な蜜の味 きっかけ&ハマりやすい人の特徴
 不倫といえば、離婚や親権問題、親族や社会からの信用がなくなるなどの大きなリスクが伴いますよね。W不倫となればなおさら、...
恋バナ調査隊 2023-06-24 19:52 ラブ
「俺より稼いでから言え」モラハラ夫が吐く常套句6つ&弱点
 倫理・道徳に反した嫌がらせを繰り返し、相手を精神的に追い詰める「モラハラ夫」。周囲から見れば「おかしい」と気が付くのに...
恋バナ調査隊 2023-03-06 06:00 ラブ
土曜は?月曜は?火曜は? 嫌われる男の気持ち悪いLINE3選
 男性から送られてきたLINEで「気持ち悪ッ!」と思った経験はありませんか? 相手が周りから嫌われているとしたら、「だか...
恋バナ調査隊 2023-03-04 06:00 ラブ
LINE魔ってビミョー、経験者語る!「連絡が多い彼氏」の実態
 あなたは彼氏からの連絡が多いと安心しますか? それとも迷惑? “連絡が多い=愛されてる”と考える女性ならば、きっと安...
恋バナ調査隊 2023-03-04 06:00 ラブ