更新日：2024-02-15 06:00
投稿日：2024-02-15 06:00
自分を条件なしに肯定できる力を「自己肯定感」といいます。あなたは、自己肯定感が高いですか？ 低いですか？ 実は、自己肯定感が低いと、仕事でもなかなか成果を出せないと言われているのです。
今回は、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない3つの理由や、自己肯定感を高める方法をご紹介します。
今回は、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない3つの理由や、自己肯定感を高める方法をご紹介します。
自己肯定感の低い人が仕事で成果を出せない3つの理由
全ての画像を見るまずは、自己肯定感が低いと仕事で成果が出せない理由を見ていきましょう。
1. 新しい挑戦ができない
自己肯定感が低い人は、自分の素晴らしさや能力を信じられない特徴があります。人と比べては落ち込み「やっぱり自分はダメなんだ」と再認識するので、なかなか新しいことに挑戦できません。
自己肯定感が高い人は、画期的なアイデアを恐れずに提案したり、果敢に新しい分野に挑戦するので成果が出やすいのです。
2. 自信のなさが原因で仕事を頼まれない
誰でも大切な仕事を任せるとしたら、自信がない人よりも、自信のある人に預けるはずです。自己肯定感が低い人は、どうしても自信のなさが周囲に伝わってしまいます。
当然、同期の中でも仕事は自信溢れる人に回るようになり、さらに「やっぱり自分はできない」と自己否定を強めてしまうのです。
3. 落ち込むだけで改善策まで考えられない
自己肯定感が高い人でも当然、失敗はたくさんします。ですが、漠然と「自分は価値のある人間だ」と信じているので、落ち込むよりも「どうやったら改善するか？」と前向きな思考に切り替る術を持ち合わせています。
反対に、自己否定が強い人は、改善策を考えるまでなかなか思考が及ばず、「やっぱりダメだ」と、ただ落ち込む時間を過ごすため、仕事の成果が出にくいのです。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
「夏休み、できるだけ出費を抑えたい…」「お金をかけずに遊びたい！」こんな風に考えている人も多いのでは？
今回は...
相手に“既読スルー”されて戸惑った経験は多くの人がしているはず。内容によっては「え？ なんかまずいこと言ったかな…」と...
蒸し暑い夏が始まりました。今年の夏も無事乗り越えられるようにと、ダイソーで「夏に使えるアイテム」を購入してきました！
...
canちゃん 
現在NHKにて絶賛放送中の連続テレビ小説「あんぱん」。今田美桜が演じる主人公・のぶと北村拓海演じる嵩の二人が、どのよう...
曽我美なつめ 
毎年ゆううつな、ジメジメとした梅雨の季節。髪はうねるし、メイクは崩れるし、傘があっても結局びしょ濡れ…なんてこと、あり...
祝日がない6月を乗り切った同士の皆さま、お疲れ様です！ ただ、残念なことに7月と8月の祝日もたった1日だけ（涙）。休み...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
猫店長「さぶ」率いる我が愛すべきお花屋さんに今年も恐怖の季節がやってまいりました。
いやはや最近の日本の夏は、...
斑目茂美 
仕事を辞めるのにはさまざまな理由がありますが、中には「あるLINEがきっかけで退職を決めた」なんて人もいるようです。い...
「おしゃれは自分のため」と言いつつも、パートナーから「きれいだね」なんて一言があれば、それだけで1日中気分がよくなるもの...
豆木メイ 
4月13日に大阪・夢洲で開幕し、連日にぎわいを見せている大阪・関西万博。累計入場者数も900万人を突破し（6月23日現...
小政りょう 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 2025年6月にご紹介したもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかし...
踊り子として全国各地の舞台に立つ新井見枝香さんの“こじらせ”エッセーです。いつでも、いついつまでも何かしら悩みは尽きな...
新井見枝香 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
【連載第99回】
ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場！
「しっぽのお...
ねこまき（ミューズワーク）
2025-06-29 11:50 ライフスタイル
