更新日：2024-02-16 06:00
投稿日：2024-02-16 06:00
恋愛がプラスになるように！ 病まない方法を伝授
あなたが病んでばかりいれば、相手の男性も「楽しい」「ずっと一緒にいたい」とは思わないでしょう。
それはあなたにとってもマイナスですから、病まない術を身につけてくださいね。
1. 自分のペースを崩さない
全ての画像を見る「恋愛するとメンヘラになる」という女性は、好きな人ができると男性のペースに合わせすぎてしまう傾向があります。
それにより相手に依存したりメンタルの維持が難しくなったりするため、恋愛したとしても自分の時間や趣味、生活ペースは崩さないように心がけましょう。
2. 暇を作らない
物事をネガティブに考えたり被害妄想が膨らんだりするなら、暇な時間を作らないこと。恋愛以外に意識を向けるだけで病まずに済みます。
特に彼から連絡が来ないときは、映画鑑賞をしたり友達に会ったりなど、気を紛らわせる行動を意識的に取ってみてください。
3. 客観的に見る
例えば友達に「彼から連絡が来ない」と相談されたら、あなたはどう答えますか？ きっと「仕事で忙しいんじゃない？」とか「気づいてないだけかもよ」とアドバイスするのではないでしょうか。
自分のこともそうやって客観視できれば、思い込みや考えすぎに気づけます。メンヘラが発動しそうになったら、自分の状況や言動を第三者視点で見てみましょう。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
あなたの周りに「美人なのにどうしてずっと彼氏がいないんだろう？」と思う女性はいませんか？ もしかしたらその女性、性格や...
「冷酷と激情のあいだvol.273〜女性編〜」では、10歳年下の恋人からプロポーズされるも、親に猛反対にあい、求婚を受け...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
11月22日の「いい夫婦の日」。結婚記念日として選ぶ人も多く、毎年この時期になると「私たち夫婦の形って、どんなだろう」...
コクハク編集部 
アラフォーやアラフィフの婚活でも、結婚相談所やマッチングアプリの利用をためらい、自然の出会いを求める人は少なくありませ...
内藤みか 
世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 
妹や弟の結婚は、心から祝福したい一方で、自分が独身で先をこされた場合は複雑な感情が入り混じる出来事でもあります。「おめ...
独身の娘（44歳）が家を出てくれません。2年前に離婚し、出戻ってきました。10歳になる息子のシングルマザーです。結婚を...
植草美幸 
彼氏が浮気しないように対策するなら、あなたはどのような方法を用いますか？ 今回はみんなの変わった“浮気防止策”をご紹介...
今回は、20歳以上年上のパートナーがいる方に“超年の差で良かったこと”を聞いてみました。これを知れば、あなたの恋愛対象...
信じていた彼氏がまさかの浮気！ いったいどんなきっかけで発覚したのか、浮気された経験のある女性に経緯をうかがいました。...
アラサー・アラフォーになると、本気で婚活を始める女性も多いですよね。婚活市場には素敵な男性ももちろんいますが、「何様で...
気になる人、好きな人とのLINEはなるべく長く続けたいですよね。でも「返信は？」と催促するのは重く思われそうで気が引け...
「冷酷と激情のあいだvol.272〜女性編〜」では、仮面夫婦から完全なる家庭内別居まで悪化した夫婦関係に悩む妻・絵里香さ...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
【『60点の夫婦でいいのに』あらすじ】
「お前の主婦力20点」「もはや妻としての価値0点」――結婚してから態度が豹変...
