30代40代50代…年代別にみる夫婦の危機とは? 2つの対策とともに考える

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2024-12-24 06:00
投稿日:2024-12-24 06:00

年代別の夫婦の危機を乗り越えるには? 2つの対策

 浮気や不倫など突発的な原因は別として、ほとんどの離婚原因には「蓄積された不満・我慢」が隠れています。

 そうならないためにも、2つの対策をみていきましょう。

1. 冷静な話し合いができる関係性を作る

 生きている間に起こる困難自体を事前に避けるのは至難の業。

 ですが、日頃からしっかり夫婦で話しあえる関係性を作っておくことで、乗り越えられる困難はあるでしょう。感情的に怒鳴ったり、一方が我慢したりする関係性では、いつかすれ違いが起こってしまいますよね。

 そうならないためには、普段から小さなことでも「落ち着いて話し合う習慣」をつけておくのは、円満な夫婦の条件といえるでしょう。

2. 相手をコントロールしようとしない

 たとえ夫婦であっても子供であっても、他人を自分の思い通りにコントロールするのは不可能です。相手にも心があり、それぞれの人生を生きているからです。

 離婚する人の多くは、相手に「こうなってほしい」と期待し、コントロールしようとする傾向があります。

 それよりも、なにか起こった時に、自分の捉え方を変えてみる、自分の行動を変えてみるといった考えができると、結果的に相手の行動もいい作用がもたらされ変えるものです。ぜひ覚えておいてくださいね。

年代別の夫婦の危機を乗り越えるには普段の関係性が重要

 たった2つの対策方法ですが、今のうちに円滑に話し合いのできる関係性を作り、相手をコントロールせずに自分の行動を変える視点に気づくことができれば、ほとんどの夫婦の危機は乗り越えられるはずです。

 すれ違ったら話し合って解決し、不満が起きたら自分の捉え方から見直してみると、毎日がより楽しく夫婦の絆も深まっていきますよ。

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趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

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