更新日：2025-05-05 06:00
投稿日：2025-05-05 06:00
4. 興味を持っている分野の勉強に没頭してみる
全ての画像を見る興味のある分野を極めてみるのはどうでしょうか。
どんなにマニアックな分野でも、自分の興味・関心があることを追究していくと胸が躍るような気持ちになるはず。「こんなことを勉強しても、仕事に活かせないし…」なんて余計なことは考えず、自分の知的好奇心に従って勉強を楽しんでみてください。
5. 恋愛をしてみる
人は恋愛によって良くも悪くも感情を揺さぶられる生き物です。毎日にマンネリを感じているなら、恋愛によって感情にスパイスを与えるのもアリ。
人は人から影響を受けて成長するので、恋愛をすることで、自分の人生に活かせる何かしらの経験・知識も得られるはずです。
運動同様、恋愛をしているときも幸せホルモンが分泌されるともいわれています。
そして「この人に振り向いてもらいたい」「この人に見合う女性になりたい」という感情は、女性としても人間としてもレベルを上げるきっかけになりますよ。
「40代、何をしても楽しくない」、それなら何より行動を
「40代、何をしても楽しくない」と感じているなら、何かしらのアクションを起こすことが大切。何もしなくては、楽しくない毎日のままです。40代の多くが「毎日つまらない」と感じているからこそ、「自分だけではない」「乗り越えられる」と前向きに捉えて、少しずつ日々に変化をつけてみてはどうでしょうか。
コクハク編集部
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mirae.（みれ）
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