更新日：2025-05-21 06:00
投稿日：2025-05-21 06:00
「今の仕事を辞めたい…」「新しい仕事に変えたい」と悩んでいる方、必見！ 今回は、仕事を辞めたくなったときにやるべきことを紹介します。「仕事やめたい！ 上司に相談しよう！」と突っ走る前に、自分について振り返ってみる時間が必要です。
仕事を辞めたくなったらやるべきこと
全ての画像を見る仕事を辞めたくなったときにやるべきことを6つ紹介します。
1日の大半を占める仕事は、一度きりの自分の人生に大きく影響を与えるもの。今の仕事を辞めたいと感じたタイミングで、自分の今後の人生についても改めて考えてみましょう。
1. 仕事を辞める目的を明確に
まず、今の仕事を辞めるのであれば、その目的を明確にしましょう。今の仕事を辞めるのは、自分の好きなことを仕事にしたいから？ それとも、給料をアップさせるため？
人によって仕事を辞める目的は異なります。明確にしておかないと、転職先などで悩んだときに自分の軸がぶれてしまい、何のために仕事を辞めたのかわからなくなってしまうことも。今の仕事を辞めて何を得たいのか、辞める前にはっきりさせておきましょう。
2. 辞めたい感じた原因を分析
なぜ辞めたいと感じるようになったのか、その原因を分析しておくのも大切。
何かのきっかけがあって、「今の仕事を辞めたい」と感じるようになったのでは？ それは人間関係なのか、それとも業務のキツさからなのか…。
次の仕事を長く楽しむためにも、自分にとってマイナスになってしまう要素が何なのか分析しておきましょう。
3. 異動で希望が叶わないか検討
見落としがちなのが、今の会社内での異動で希望が叶わないのか検討すること。「仕事を辞めたい！」という思いが湧くと、パッと思いつくのは転職や独立かもしれません。でも、意外と部署異動で希望が叶うこともあります。
仕事を辞める目的は今の会社を辞めないと達成できないことなのか、改めて考えてみましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
ガラケーがスマホになりSNS社会になった現代、多くの妻を悩ませているのが夫のスマホ依存。スマホを離さず、仕事以外の時間...
竹を割ったような性格の人を「サバサバしている」と表現することがありますが、なかには「自称サバサバ女」と名乗り、自分の短...
『M-1グランプリ』（ABC・テレビ朝日系）で前人未到の2連覇という快挙を成し遂げた令和ロマン。ファーストラウンドでは昨...
小政りょう 
性格の悪い人との付き合いで、悩み、苦労する人はたくさんいます。「もし出会った時にこんな性格だとわかっていたら…」と後悔...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
会社の同僚や友人を飲み会に誘った時、仕事の予定や金欠、体調不良を理由に断る人は多いですよね。ただ、なかにはセンスを感じ...
元旦から大きな災害に見舞われた2024年、当たり前の日常や生活に大きな変化が起きてしまった方々が、少しでも心穏やかな年...
斑目茂美 
本コラムは、地元の“幽霊商店会”から「相談がある」と言われ、再始動の先導役を担う会長職を拝命することになったバツイチ女...
フィッシュバーン真也子
2025-01-16 19:44 ライフスタイル
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
心がまいっている時は、ちょっとした言葉にも敏感になるものです。相手に悪気がないとわかっていても、たった一言で追い詰めら...
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
「セルフプレジャ...
豆木メイ 
クリスマスイブですね。みなさんは、サンタクロースを何歳まで信じていましたか？
筆者は保育園の年中さんでサンタクロ...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
経営者や著名人、人気のインフルエンサーも利用する「ギャラ飲み」なるサービスって知っていますか？ 東京都内のみならず、全...
田中絵音 
40代になって、一気に体の不調が増えた人は多いはず。見た目が若くても、やはり加齢による体の変化はごまかせません。今回は...
Koji Takano 
