パンツ丸出しで大失態!「もう同窓会に行きたくない」と思った時の賢い断り方

コクハク編集部
更新日:2025-05-16 06:00
投稿日:2025-05-16 06:00

角が立たない同窓会の上手な断り方5選

 数年に一度届く、同窓会のお便り。ですが、歓喜する人ばかりではないんです。「あんまり行きたくないんだけどな…」と、お便りが届くたびに震える人も。

 続けては、印象を悪くしない、スマートな同窓会の断り方をご紹介します。

1. 仕事&育児

 同窓会を断る際の一般的な理由として上げられるのが、仕事や育児。社会人経験があれば誰だって、仕事が忙しいと参加できないことは理解できるでしょう。

 小さな子供がいる場合には、育児を理由にすると角が立ちません。「子供を預けるところがない」といった理由を察し、誰でも納得してくれるはずです。

2. 子供の学校行事&親の介護

 

 既婚者の場合、家族を理由にして断るのも自然な断り方です。例えば、「子供の学校行事があるから、参加できない」といえば、仕方ないと分かってくれるはず。

 独身の場合、親御さんのご年齢にもよりますが「親の介護があるから」と伝えるのも一案。

3. 最近、体調が悪いんだ

 同窓会に参加しそうな人たちと親しい交流がないのであれば、自分自身の体調不良を理由にするのも一つの方法です。

「最近、体調が悪いんだ」と伝えて、「嘘でしょ?」なんて追求する人はまずいません。

 ただし、同窓会に参加する人と繋がりがあるのであれば要注意。

4. 既に、その日は予定が入っているんだ

 開催日時に先約が入っていても不思議ではありません。同窓会の誘いがきたら、「既に、その日は予定が入っているんだ」と断るのも自然でおすすめ。

 簡単にずらせるような予定ではなく、旅行などの変更が難しい予定を理由にするのがポイントです。

同窓会の失敗談は笑い話のネタにしてしまおう!

 もし同窓会で大失敗をしてしまっても、「笑い話のネタにしよう!」くらいの気持ちでいられるといいですね♪

 また、同窓会に、無理をして参加する必要はありません。行きたくないのであれば、断るのが一番です。しかし、その断り方には気遣いを。 当日、悪口の的にならないためにも、当たり障りない断り方をするのが賢明です。

(2022年9月、12月の初出を元に再構成)

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

ライフスタイル 新着一覧


母が急病、社長の「帰りなさい」に涙…一生ついて行くと決めたLINE3選。元カレの言葉にホッ
「この人だけはどんな自分も受け入れてくれる」「この人だけは失いたくない」など、絶対的な信頼や必要性を感じる人に出会えると...
【マジかよ】ごま油×ミルクコーヒーに反響。老舗メーカーの“推しレシピ”にネット困惑「ヤバそう」「勇気でない」
「金印純正ごま油」などで知られる老舗メーカー「かどや製油」。企業公式X(旧Twitter)が2025年10月1日に投稿し...
「夜職だって立派な仕事」それ、本気で言ってる? 水商売への “本心”に気付いてしまったスナック嬢の独白
 最近は本当に“キラキラ夜職”が表に出る時代になりましたね。が、私は本当に危ないと思っています。 「そんなことない...
私が『愛の、がっこう。』に重ねた親との苦しい関係。振り返ってわかる“完璧じゃない”からこそ得られたもの
 フジテレビ系で放送されたドラマ『愛の、がっこう。』を観ながら、ふと「わたしの親も、今で言えば“毒親”だったのかもしれな...
スター猫になれるかな? 夢見るハチワレ“にゃんたま”の練習風景をチラリ☆
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
浮気を警戒したら逆ギレ!?  私が「絶対に謝りたくない」と思った瞬間7選。何でこっちが悪者なの?
「仕方なく謝ったけど…これ私、悪くないよね?」誰しもそんな気持ちになったことがあるのではないでしょうか。  今回は...
30代はご褒美ボディケア、中年女は塗り薬まみれ。色気から進化した風呂上りの「おばケア」事情
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
定時で帰っていいよ→役立たずってことですか!? 職場で出会った「めんどくさい女」図鑑。扱いに困るよ~
 あなたの周りに“めんどくさい女”はいませんか? 今回は体験談を交えながら、接し方に困る女性の7つのケースをご紹介します...
女性の“性”は「下ネタ」なのか? タブー視する社会に言いたい、語り合うことで生まれる安心感
 性の話題は「恥ずかしい」「隠すもの」とされがちですが、思い切って触れてみると、不思議と距離が縮まります。普段は口にしづ...
45歳、いつになれば楽になる? 自由に生きてるはずの私が、定食屋の秋刀魚で涙を滲ませた理由
 踊り子として全国各地の舞台に立つ新井見枝香さんの“こじらせ”エッセーです。いつでも、いついつまでも何かしら悩みは尽きな...
月経不調はストレスで悪化する? “脳疲労”と生理痛を軽くするセルフケア【専門医監修】
「生理痛はいつものこと、仕方ない」「PMSは気のせい」--などとガマンしてそのままにしていたり、鎮痛薬でやり過ごしたりし...
“推し”は最初から決まっていた…元芸能人が明かす「オーディション番組」の過酷な裏側と選ばれる子の共通点
 世間を揺るがす芸能界のさまざまな噂。ニュースとして報じられ、真実が明らかになることも増えました。現在は清浄化が行われて...
「お尻トントン、もっと~!」可愛すぎる“にゃんたま”の甘えに抗えない♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「寝てるカナ!」「ぁりがとぅ」それ、なんとかならん? Z世代が震えた“大人のクセ強”LINE6選
 流行り言葉は目まぐるしく移り変わりますが、やっぱり受け入れられない言葉はあるもの。今回は、どうしてもモヤモヤしてしまう...
「生理痛で婦人科に行くなんて大げさ」は間違い。月経不調の陰に潜む病気のリスク【専門医監修】
「月経前や月経中の腹痛がひどい」「頭痛や気持ちがわるくなったりする」「イライラが止まらない」…そんな月経にまつわる不調を...
【動物&飼い主ほっこり漫画】第103回「みんなで百物語ニャーン!」
【連載第103回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場! 「しっぽの...