私の生理、山口百恵なみに華々しく引退？男性に知ってほしい“女のつらさ”

小林久乃コラムニスト・編集者

更新日：2025-12-17 11:45

投稿日：2025-12-17 11:45

　女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まった老化現象についてありのままに綴ります。第58話は「読めない生理」。

生理で寝込む

（写真:iStock）

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　先週末の日曜、14時くらいまでだるくて寝込んでいた。目覚めた瞬間、起きあがろうとする気持ちはあるものの、体が思うように動かない。前日はハイボール１〜２杯しか飲んでないので二日酔いではない。寒さで布団から出られない現象は否めない。そういえば、と思い出す。昨夜、目が覚めてトイレに行った。自分が今、生理中だと自覚はあったけれどナプキンを見ると思いのほか出血していた。おそらくこのだるさは生理から来るものだろうと、あきらめて再度布団をかぶった。今日は家事も仕事もしようと計画していたけれど、とてもそんな状態ではない。

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「そろそろ50代になるので、ピルは控えたほうが…」

　と、人間ドッグで注意を受けるまでピルを服用していたので、生理（のようなもの）は定期的なペースかつ、少量の出血量で過ごしてきた。そんなにひどくはない子宮内膜症の予防の意味も含めて30代から服用してきたけれど、加齢とともにその心配もなくなってきたと医師。それならもう大人しく閉経に向かおうとピルを引退した。きっとそんなに出血もしないだろうとタカを括っていたけれど、素人医者の判断はやはり怪しい。

（写真:iStock）

　ピルをやめた私の体には“普通の生理”が来るようになった。それを受けて立つのは、20代のピッチピチギャルではなく、心身ともに萎えたおばさんである。体力の違いにもほどがある。要はきつい。中年女性ならわかってもらえると思うけれど、本当にだるいのだ。発熱や痛みなど、分かりやすい症状が勃発するわけではなく、ただただだるい。しかもこの生理後半戦、いつ来るのか神出鬼没になっている。ちなみに私の場合、今この原稿を書いている際に訪れている出血は、前回が２ヶ月近く前に来ている。

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小林久乃

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出版社勤務後、独立。2019年「結婚してもしなくてもうるわしきかな人生」にてデビュー。最新刊はドラマオタクの知識を活かした「ベスト・オブ・平成ドラマ！」（青春出版社刊）。現在はエッセイ、コラムの執筆、各メディアの構成と編集、プロモーション業が主な仕事。正々堂々の独身。最新情報は公式HP

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