更新日：2019-09-26 06:16
投稿日：2019-09-26 06:00
こんにちは。小阪有花です。子どもが歩いてる時やテレビを見ている時、「うちの子ずっと口が開きっぱなしかもしれない……」と気になったことはありませんか？ 今回は、お口を閉じることができずポカンと開けっぱなしになってしまう原因と対策をお話したいと思います。
「お口は閉じようね」と伝えても閉じられない
全ての画像を見る何かに集中している時はもちろん、普通に生活をしているときもずっと口が開いている。頻繁に注意するまではいかなくても、ふと気になって注意した経験がある方は多いのではないでしょうか？
注意すると閉じるけど、気がついたらまた……。それが続く場合、もしかしたらその子は「口輪筋」が鍛えられていないのかもしれません。
口輪筋って何？
口輪筋という言葉はあまり聞きなれない方が多いと思いますが、一言で説明すると、唇の周りの筋肉のことを言います。唇を開閉させたり表情をつくる筋肉で、この口輪筋の成長が遅れていると、口を閉じ続けていることが難しくなってしまいます。口呼吸ばかりしてしまったり、風邪や虫歯のリスクも高まってしまうんです。
その筋肉って自然に身につくものではないの？ と不思議に思う方もいると思います。結論から言うと、口輪筋は普通に生活をしていれば身につくものです。しかし、ご飯を食べる際、よく噛まずにすぐ飲み込んでしまうなど、噛む回数が少ない生活を送ってしまうと筋肉が育たず、口輪筋の発達も遅れてしまいます。
小阪有花
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
芳澤ルミ子 
何気なくする“疲れたアピール”は、ときに人を困らせてしまうもの。相手に遠慮や我慢をさせてしまったり、無理させたりする場...
コクハク編集部 
多部未華子さん主演のドラマ『対岸の家事』が6月3日に最終回を迎えた。毎回放送されるたびに話題になり、SNSを中心に視聴...
森鷹ユキ 
学生時代から今に至るまで赤羽に20年住む百恵。非正規雇用、独身だが、行きつけのスナックが居場所となり、不自由なく暮らし...
ミドリマチ 
学生時代から今に至るまで赤羽に20年住む百恵。非正規雇用、独身だが、行きつけのスナックが居場所となり、不自由なく暮らし...
板チョコのような重い扉を百恵が開けると、真っ赤な口紅を施したママさんがいつものように明るく出迎えてくれた。
「い...
コミックや書籍など数々の表紙デザインを手がけてきた元・装丁デザイナーの山口明さん（64）。多忙な現役時代を経て、56歳...
山口明 
働く側としても、お客さんとしても大好きなスナック。今後も良いところをどんどん書いていければと思っているのですが、今回は...
おくげちゃん 
アラフィフ独女ライターのmirae.です。前回のコラムでは、「50代の恋愛にときめきは必要なのか？」というテーマについ...
mirae.（みれ）
2025-06-12 12:45 ライフスタイル
今回ご紹介するのは、アラフォー女性の悲鳴。「もう頑張れない」と思っていることを教えてもらいました。同じ悩みを抱えている...
女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
小林久乃 
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
日頃の感謝を伝えるために贈った母の日のプレゼント。なのに微妙〜な反応をされたら悲しいですよね。今回はそんな“母の日のガ...
もしも憧れの芸能人の顔に近づけるとしたら……あなたは誰を「理想」だと感じますか？
ここ数年でよく見聞きするようになった「やりがい搾取」。仕事や日常生活で相手のやる気を利用して低賃金で働かせるような言動...
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作！ 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
