彼と喧嘩⇔仲直りの地獄∞ループ メス力的5カ条で楽に解決!

神崎メリ 恋愛コラムニスト
更新日:2020-07-12 06:00
投稿日:2020-07-12 06:00

【A.】私たちの恋愛をぶち壊しにする宿敵がいます!

はじめまして、かれんさん! 神崎メリです。

かれんさんのご相談、年齢に関わらず女性は「あるある」「私もやらかしてたわ……」と頷いてしまうと思うのよね。

生理前のイライラ=「PMS(月経前症候群)」…これこそが私たちの恋愛をぶち壊しにする宿敵!

今回はPMSについての「メス力」をお伝えしていこうと思うわ。

PMSの時期になると“被害妄想の鬼”になる

彼氏は充分優しいし、関係もうまくいってるハズなのに……。

「どうせこの人もその辺の男と同じ! きっとそのうち浮気するんだ!」

「寂しい……彼に愛されていない気がする……」

なんの根拠もないネガティブな妄想に脳内が乗っ取られてしまう……。

そんなとき、彼がタレントさんのことを「この子かわいくね?」と褒めようものなら、「はぁぁ!? どういう意味? 私がブスって言いたいわけ?」

と、唐突にイラつきが頂点に達して「ど本命クラッシャー」を大炸裂!

のちのち考えると、なんであんなことでキレちゃったのか自分でも分からないし、もう本当に恥ずかしい(穴があったら入りたい! いや、埋めてくれ~!)。

「私ってメンヘラなのかな……このままじゃ彼氏に捨てられちゃうかも?」

と、また不安に陥ってしまう……(以下無限∞「ど本命クラッシャー」)。

こんな「ど本命クラッシャー」ループで悩んでいるのは、かれんさんだけではないの。

多くの女性がPMS期間中に陥っている苦しみだと、まずは知って欲しいわ。

PMSは女を“別人”に変えてしまうこともある

一般的に多く挙げられるPMSの症状を紹介するわね。

・イライラしてしまう
・気分が落ち込んでしまう
・感情の起伏が激しくなってしまう
・涙か出てきてしまう
・集中力がない

など。

これらの度合いが重かったり、酷かったりすると、いつもの自分とは違う、悲観的で攻撃的な性格になってしまうのよね。

そしてこのフツフツと沸き起こってくる「負の感情」や「怒りの感情」に乗っ取られてしまうと、一番近くにいる存在である彼氏にそれをぶつけてしまいがちになるのよ。

多くの「ど本命クラッシャー」の正体はPMSによるもの。いつもなら笑って流せるようなことにすらイライラして、彼氏にキレてしまう状態になるのよね。

こんなヒステリックな姿を毎月さらし続けると、いくら「ど本命彼氏」だろうと、いい加減、気持ちが萎えてしまいかねないの……。

大好きな人といい関係を育むためには、PMSとの付き合い方も考えていかなきゃならないということよ。

これは私たち女性のある種の課題なんだと思うわ(神様、この課題重すぎやしませんか……ゲンナリ)。

その課題を少しでも楽にこなすために、「メス力」的PMSとのお付き合いの仕方をお伝えしていくわ!

神崎メリ
記事一覧
恋愛コラムニスト
ドイツハーフ。自身の離婚・再婚・出産という経験から「男心に寄り添い、しかし媚びずに、女性として凛として生きる力」=「メス力」と命名し、それこそが幸せの第一歩だと提唱している。男ゴコロや恋バナを発信する公式ブログのアクセス数は月間200万PV以上。Instagramのフォロワー数は12万人を超える。

著書に「魔法の『メス力』」(KADOKAWA)、「大好きな人の『ど本命』になるLOVEルール~"運命の彼"にめぐり逢い、ずーーーっと愛され続けるための秘密の法則」(大和書房)、「神崎メリのヒロイン手帳2020」(扶桑社)、「ど本命の彼から追われ、告られ、秒でプロポーズされる! 秘密のメス力LESSON」(SBクリエイティブ)、予約段階でAmazon総合1位〜発売前重版決定の最新刊「男のトリセツ」(マガジンハウス)が5日で3刷と好評発売中。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


夫に「他の男性としていい?」と聞いたら…レス9年目夫婦の現状は玉虫色
 以前からこのコラムでお伝えしていますように、筆者の夫婦はセックスレス状態がかれこれ8年間ほど続いています。  女...
豆木メイ 2023-09-12 06:00 ラブ
たとえ“出会いの主流”でも「マッチングアプリを使わない」納得の理由6選
 異性との出会いにマッチングアプリが欠かせなくなった時代ですが、世の中にはまだまだ「マッチングアプリは使わない」と言う女...
恋バナ調査隊 2023-09-11 06:00 ラブ
墓場まで持っていく覚悟で…不倫カップル「密会デート」スポット5選
 既婚者の男性の70%、女性の30%が経験済みといわれているのが、不倫。読者の女性の中にも、もしかして不倫をしている方が...
恋バナ調査隊 2023-09-11 06:00 ラブ
妄想は自由です!アプリもいいけど憧れる「ロマンチックな出会い方」6選
 現代の出会いの場といえば、マッチングアプリ。昔はマッチングアプリでの出会いはマイナスのイメージが定着していましたが、今...
恋バナ調査隊 2023-09-10 06:00 ラブ
結婚から介護まで直滑降かも…すごい年上を好きになったら覚悟すべきこと
 自分よりも年上の男性には、包容力や安定感など、なんとも言えない魅力がありますよね。10歳以上、年の離れた男性と結婚する...
別れたら彼女が不憫でしょ? セックスレスと冷めを自覚する30男の葛藤
「冷酷と激情のあいだvol.159〜女性編〜」では、半同棲中の恋人・カズナリさん(31歳・仮名)に対して、夜の生活を「生...
並木まき 2023-09-09 06:00 ラブ
夜のベッドインは「褒美デー」限定! 年下男調教中の34歳女が漏らす不安
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2023-09-09 06:00 ラブ
タトゥーの入った彼と恋愛、そして結婚…心配する周囲との付き合い方は?
 最近では、ファッションとしてタトゥーを入れる人が増えていますよね。とはいえ、まだまだ日本はタトゥーや刺青に厳しい国とい...
恋バナ調査隊 2023-09-08 06:00 ラブ
現実ってやつは残酷です…久々のデートで“おじさん化”した夫にドン引き!
「この人と一生一緒にいたい!」と思って結婚した夫。しかし、長い年月が経てばそんな夫への想いも見方も変わるもの。今回は、久...
恋バナ調査隊 2023-09-08 06:00 ラブ
年上女性好きは質問3つで見極め!新妻の約4人に1人が姉さん女房の朗報
 アラフォーになってから婚活を始める女性が増えています。そうした女性たちのなかには「どうしても年下の男性がいい」と、譲れ...
内藤みか 2023-09-07 06:00 ラブ
待て待て待て、金銭感覚の壊れ具合もA5級!高い買い物をする夫の対処法
 結婚してから、節約して将来のために貯金をしている人は多いですよね! それなのに、ある日突然、夫が相談もなしに高い買い物...
恋バナ調査隊 2023-09-07 06:00 ラブ
知った気になってない?「ドМな男性」の特徴と付き合い方のお作法
 男性には、女性に対し「守りたい」と思う庇護(ひご)欲が備わっているため、Sっ気のある人が多い傾向にあります。ですが性格...
恋バナ調査隊 2023-09-06 06:00 ラブ
好きな人ができない…でも結婚したい人が取るべきアクション
 学生時代や20代の頃は恋愛に対して前向きになれていたのに、年齢が上がるごとに億劫になってしまう傾向ってありますよね。 ...
若林杏樹 2023-09-06 06:00 ラブ
「つまり」「要するに」でまとめたつもり? “せっかち夫”に対抗する方法
 人によって性格は千差万別。のんびりマイペースな人もいれば、せっかちで1秒も待てない人もいます。  今回は、せっかちす...
恋バナ調査隊 2023-09-06 06:00 ラブ
セルフプレジャーはむなしい行為なの? 固定概念を変える方法を伝授
 SNSでセルフプレジャーについて発信を行っているので、女性からDMをもらう時もあります。  そこで気になったのが...
豆木メイ 2023-09-05 06:00 ラブ
生理前後にムラムラするの、私だけ? 女性の性欲が強くなるメカニズムとは
「生理前になるとなんだかムラムラする」「生理後はセックスしたくてたまらなくなる」など、生理前後で性欲が強くなる女性は多い...
恋バナ調査隊 2023-09-05 06:00 ラブ