更新日：2020-08-31 06:00
投稿日：2020-08-31 06:00
元カレとのワンナイトからズルズル……良くないこととは知りながらも関係を断ち切れず、思い悩んでいたりしませんか？ 10代や20代のころは、大人になると余裕を持って生きていけると思い描いていたのに、なかなか思うようにはいかないものですが、魅力的に見える人は常に幸せそうで、憧れてしまいますよね。
実は、ハッピーに生きるためにやることはシンプルですぐに実践できるものなのです。
実は、ハッピーに生きるためにやることはシンプルですぐに実践できるものなのです。
全ての画像を見る
自分時間の価値を上げること！
優しい人に多くみられるのが「他人のために自分の時間を永遠に使ってしまう」こと。それが元カレであったり、仕事で後輩や先輩に代わって残業をしてしまったり……。
「お金がマイナスではないからいい」と考える方もいるかもしれませんが、自分の時間こそ、お金では買えませんよね？
まずは「自分時間の価値」を自分自身で認めることが大切なのです。
「1〜2時間だけならOK」ではなく、その1時間があれば……まず睡眠時間が増え、読書ができたり、映画で感動できたりと人生が潤いますよね。
自分がやりたかった趣味や夢への勉強に当ててもいい。その前向きなパワーが幸せへと繋がるんじゃないかなと思うのです。
自分の価値を安く低く見積もらないで、ちゃんと評価してあげてくださいね。
登場人物紹介
だら先輩
マユゲさんが行きたがってた沖縄なんですが、実はこの前行ってきました。すぃません！ あれから黒糖にハマって、コーヒーに入れて飲むのがうまいんです。飲みます？
ギャルちゃん
ねー、思い出したんだけど去年は私ハワイでめっちゃ遊んで、めっちゃお買い物してたんだよ……はぁー恋しい。ハワイ恋しい。今年ストレス溜まっているのはハワイ行っていないせい！
マユゲさん
久しぶりの登場です。みなさま元気ですか？ 私は、ええ、生きてはいますね。心臓動いているし。まだ暑い日が続きますので、お体気をつけてくださいね。
若林杏樹
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
フジテレビや中居正広さんの一件は、いろいろと考えさせられる機会となりました。そのひとつとして「お誘い」があった時です。...
恋バナ調査隊 
「冷酷と激情のあいだvol.233〜女性編〜」では、同い年である既婚者のカズノリさん（43歳、仮名）と不倫関係にあるもの...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
【『ナチュラリストなモラハラ彼氏～私の洋服、ゴミにされました～』あらすじ】
アパレルショップの店長として働く麻里奈は...
コクハク編集部 
【『ナチュラリストなモラハラ彼氏～私の洋服、ゴミにされました～』あらすじ】
アパレルショップの店長として働く麻里奈は...
【『ナチュラリストなモラハラ彼氏～私の洋服、ゴミにされました～』あらすじ】
アパレルショップの店長として働く麻里奈は...
数ある不倫でも「純粋な婚外恋愛」から「ビジネス成功の手段」と割り切る女性も多いだろう。今回取材に応じてくれたのは悦子さ...
蒼井凜花 
同じ結婚でも、子ありか子なしかでライフスタイルは大きく違ってきますよね。家族が増える幸せもありますが、子なし夫婦ならで...
あなたは男性に裏切られた経験があるでしょうか？ 今回は“人生最大の裏切り”をテーマに、5人の女性に話を伺いました。
「推し」に課金することが当たり前になってきたこの頃、その流れに便乗する人が出てきています。「自分を応援してほしい」という...
内藤みか 
「好きなのに別れた」という苦しい選択をした人たち。未練や後悔が残りそうな選択ですが、なぜそんなつらい決断をする必要があっ...
「彼は私の体だけが目当てなのかな…」、そんな不安を抱えている女性は必見！ 似たような状況なら、残念ながらあなたの不安は的...
雄々しく見える「男のプライド」は、実はちょっとした言葉でも傷ついてしまうデリケートなもの…。でも、女性の中には無意識に...
いよいよ、バレンタイン。好きな相手を想ってチョコレートを準備するのは楽しい一方で、職場でのバレンタインはぶっちゃけめん...
パートナーなしの51歳独女ライター、mirae.（みれ）です。前回のコラムで私が実際に見た“色恋営業”の修羅場について...
mirae.（みれ）
2025-02-24 10:00 ラブ
「冷酷と激情のあいだvol.232〜女性編〜」では、自ら懇願して結婚した夫の浮気に気付きつつ、自分が捨てられることに強い...
