どうしたらいいの…二股で一人だけを選べない時の対処法4つ

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2021-12-24 06:00
投稿日:2021-12-24 06:00
 不倫や浮気などで二股をかけてしまっているという女性は、意外と多いようです。もちろん心の中では「どちらかに決めないといけない」とわかっているのに、どちらも好きで一人だけを選べない!と苦しんでしまうこともありますよね。そこで今回は、二股をかけている女性に向けて、一人を選べず辛い時の対処法をご紹介します!

二股中…男性一人を選べない時の対処法4つ

 二股中、多くの女性は「どちらも本気で好き!」と言いますが、でも、いつかはどちらか一方を選ばなければならないこともわかっているはず。そんな時には、こんな対処法を試してみるのはいかがですか?

1. 距離を置いてみる

 2人を好きだとしても、その状態で二股を続けていれば、ただ決められない状態が続くだけではないでしょうか?

 本気で一人を選ぼうと決意ができたなら、いったん2人と距離を置いて、フラットな状態で判断するのが良いかもしれません。2人に会わず、情に流されない状態で冷静に自分の気持ちを観察してみましょう。大切な一人を、選ぶことができるかもしれません。

2. 条件で選ぶ

 本当に同じだけ2人が好きという場合は、感情で選ぶことは難しいでしょう。そんな時には、条件で選ぶと割り切ったほうが答えは出やすいはず。

 長所と短所を挙げて「長所が多い彼」を選ぶ、「別れたら失うものが多い彼」を選ぶ、「結婚して幸せになれそうな彼」を選ぶなど、ルールを決めて、条件の合う人を選んでみるのもひとつの方法です。

3. 素の自分でいられる相手を選ぶ

 どちらも大好きな彼。ということは、きっとこれからも長くずっと一緒にいたいと思っているでしょう。未来を思って相手を選ぶ時には、より素の自分でいられる相手かどうかも判断ポイント。

 背伸びし続けるのはストレスが溜まりますし、押さえ込んでいる我慢や本音が、いつか爆発するものです。あなたが幸せになるためには、ありのままの自分を出せる相手かどうかということがとても大切になるはずです。

4. 2人と別れてみる

 恋多き人や、優柔不断な人、情に流されやすい人などは、どちらか一人を決めたとしても、手放してしまったほうの人が惜しくなって、「失った人のほうが良かったかも」と気持ちが揺れ動いてしまいがち。

 これを防ぐためには、2人と同時に別れてみるのもありです。最低でも3カ月は連絡を取らずに離れてみてください。新しい本命の彼氏ができるかもしれませんし、会わないぶん、今まで見えなかったいろいろなことが見えてくるはずです。

それでも二股を続ける? 一人を選べないままでいるデメリット

 なんとなくだらだらと続けてしまっている二股……。しかし、「二兎を追う者は一兎をも得ず」ではないですが、2人の彼をどちらも失ってしまうという可能性があります。なぜなら、一度ついた嘘は、たとえ今は隠し続けられていても、事実としては永遠になくならないからです。

 いつかずっと後になって、その嘘が誰かの口から彼にバレた時、大好きな2人、もしくは選んだ1人を傷つけて、どちらも失うことになるかもしれません。どちらかを選ぶことができなければ、いったん距離を置いて考えてみるなど、堂々と生きたほうがきっと嘘をつくよりずっと楽なはずです。

二股で一人を選べない時は一度環境を変えて冷静になってみて

 二股をかけているあなたも、きっと辛くて悩んでいるのだと思います。1日も早く、この辛い状況から抜け出すためには、ぜひ一度環境を変えて、冷静な視点で状況を判断してみてください。

 そのうえで、未来の自分や周囲の幸せをもう一度考えてみましょう。本当は自分の心の中で、答えはすでに出ているのかもしれませんよ。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


おばさんはイタイ? いいえ、40代女性こそ“自然体”が最強! あざといLINEよりグッとくる♡
 恋する40代の皆さん、気になる彼にLINEを送る時、「おばさんっぽいと思われたくない」「イタイと思われたらどうしよう」...
2026-01-07 08:00 ラブ
今思えばDVだった? 避妊を拒否、養うからと退職させる…彼からの“密かな暴力”に気付いて!
 彼を好きな気持ちが強すぎる、あるいは彼に依存していると、DVを受けていても気づかない場合があります。ご紹介するエピソー...
恋バナ調査隊 2026-01-07 08:00 ラブ
そっけないってレベルじゃない! 夫の“塩対応”エピソード6選。LINEの「で?」「関係ある?」に泣いた
 クールでそっけない「塩対応」の男性。極端な塩対応をされると、コミュニケーション取る気あるの!?とイラっとしちゃいますよ...
恋バナ調査隊 2026-01-06 08:00 ラブ
新年早々下ネタかよ! 心底ドン引きした“あけおめLINE”3選「俺の息子が…」ってそっちの意味?
「あの人と久しぶりに連絡を取りたいけどネタがない」なんてとき、あけおめLINEはいいきっかけになりますよね。  た...
恋バナ調査隊 2026-01-05 08:00 ラブ
【2025年人気記事】夫とは2年、まともに口をきいていません。(46歳・パート主婦)
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
植草美幸 2026-01-03 15:00 ラブ
【2025年人気記事】アラカン夫が気持ち悪い。43歳妻が悩む“ある要求”とは「レスは大歓迎だけど…」
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
並木まき 2026-01-03 15:00 ラブ
【2025年人気記事】永野芽郁を「異常に叩く」人へ。不倫は絶対ダメ、でも…矛盾を生きている現代の既婚者たち
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
豆木メイ 2026-01-02 14:00 ラブ
【2025年人気記事】49歳女「28歳の彼は可愛いペットです」閉経後に酔いしれる甘美な恋愛。“結婚”以上に求めあえるもの
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
蒼井凜花 2026-01-02 14:00 ラブ
【2025年人気記事】大谷翔平夫妻は第5位!「理想の夫婦像」ランキングが発表に。令和の時代、大事なのは“経済力”じゃない?
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
【2025年人気記事】男性に聞きたい。自分よりずっと「若い女」と本気で付き合いたいんですか? 中年女の“やっかみ”と言われても
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
豆木メイ 2025-12-30 10:00 ラブ
【2025年人気記事】「特等席を予約したから」50代女性が20代イケメンと花火デートに興じた夜。大人の余裕で落とした作戦
 2025年も「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記事を再掲載します。こちらの記事初...
内藤みか 2025-12-29 09:00 ラブ
意中の彼にアピる! 技アリ女の「あけおめLINE」3選。友達→彼女になれた“きっかけの一言”
 あけおめLINEは、意中の彼と連絡を取る1つのきっかけ。でもそこで普通のLINEを送っても、会話がすぐ終わったり、数あ...
恋バナ調査隊 2025-12-28 08:00 ラブ
50歳夫が母のモラハラを認めないワケ。妻のストレスは“更年期”のせいだと思ってる?
「冷酷と激情のあいだvol.278〜女性編〜」では、これまではスルーできていた義母のモラハラ発言に苛立ちが募るようになっ...
並木まき 2025-12-27 11:45 ラブ
「さすが三流大学ね」義母、9年間のモラハラ発言がもう限界。44歳妻の訴えに夫は他人事…なぜ?
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2025-12-27 11:45 ラブ
「ブロックしたのに…」配信者女性に近づく“ネットストーカー”の恐怖。男が取った驚きの手段
 ネット社会が発展するにつれ、リアルなストーカーとはまた違う「ネットストーカー」という存在が増えつつあるといいます。ネッ...
内藤みか 2025-12-26 11:45 ラブ
「完全に重い女でした」46歳女性の懺悔。“お守り代わり”が男性を激怒させ…愚かさが招いた最悪の結末
 世の中、不倫の話題で持ちきりだ。2024年に実施された調査によると、既婚男性の約2人に1人、既婚女性の約3人に1人が婚...
蒼井凜花 2025-12-26 11:45 ラブ