「仕事を休む」言えないの、なぜ? 無理しがちな人の共通点とリスク

コクハク編集部
更新日:2023-08-19 06:00
投稿日:2023-08-19 06:00
 体調が悪いのに「休む」という一言が言えず、無理に仕事をする人がいます。仕事を一生懸命頑張ることも大切ですが、無理は禁物! 体調を崩してしまえば、元も子もありません。
 今回は仕事を休むと言えない人の共通点と、言えないリスクをご紹介します。

仕事を「休む」と言えない人5つの共通点

 仕事を休むと言えない人には、どんな共通点が隠れているのでしょうか。

1. 元々責任感が強い

 本当は体調が悪いのに「休む」と言えない人は、元々責任感が強い人。一度引き受けた仕事は、最後までやり抜かなければ気が済みません。

 そんな責任感の強さが信頼を生み、どんどん仕事を任されてしまいます。どんなにしんどくても、周りに助けを求めることができなくなりがちです。

2. 休むと「周りに取り残される」と思っている

 休むと言えない人の中には、「休むと周りに取り残されてしまう」と思い込んでいる人も少なくありません。

 休んでいる間に「仲間に先を越されるかも」「休むとライバルと差がついてしまう」なんて強迫観念に駆られています。

3. 周りから仕事ができる人と思われたい

 素直に休むと言えない人は、周りの目や評価を気にしていることも。「取引先から、仕事ができると思われたい」などと気負って、休むと言い出せなくなってしまいます。

 上司からもの評価も下げたくなくて必死で仕事に向き合うため、具合が悪くても欠勤する気がありません。

4. 自分の仕事を人に任せたくない

 仕事を抱え込んでつらくなった時には周りに助けてもらうことも必要です。しかし、休むと言えない人は自分の仕事を「人に任せたくない」と思っているため、それができません。

 自分しかできないと思い込んで他人を信用できず、安心して任せることができないのでしょう。

5. 休むことに罪悪感がある

 体調が悪い時や家族にトラブルがあった時などは、休むのも仕方がありません。誰にだって、休まざるを得ない状況が起こりえます。

 しかし、休むと言えない人はなぜか休むことに罪悪感を抱えてしまいます。休む=悪いことと思っているがゆえに、無理をする傾向にあります。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


【漢字探し】「椛(モミジ)」の中に隠れた一文字は?(難易度★★★☆☆)
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
「お漏らししたのよ〜」って何歳の話!? 実家で震えた家族のありえない言動5つ。結婚・出産話もしんどい…
 楽しみにしていた連休、久しぶりの実家。でも実際に帰省してみると、想像以上に精神的ダメージを受けることも少なくありません...
プチプラハンガー戦国時代!結局100均が最強だった。セリア、ダイソーで“ちょうど良い”ピンチ&アーチ型を発見♪
 ハンガーへのこだわりは、MAWAのハンガーを購入してから。使いやすく、型崩れしないハンガーに感動。そこからMAWAを買...
賞味期限じゃない?ホステスが“客のボトル”を捨てるワケ。キープされる常連の条件
 みんさんはボトルキープってしたことありますか? なんかかっこいいですよね、いかにも「常連」って感じが出ますし…。 ...
こんなはずじゃなかった!“イメチェン失敗”の切なすぎるエピソード。頑張りすぎて「整形?」
 過去、イメチェンに失敗したことはありますか? メイクにファッション、ヘアスタイル……思い切って踏み出した結果、思いがけ...
キラキラ輝く猫さまの曲線美…見よ、これが太陽系に輝く“にゃんたま”だ!
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
は? 遅刻するのは「待たされたくないから」!? 常習者の謎ムーブ5選。待たされる気持ちにもなって!
 人と待ち合わせをしたら時間を守るのがマナーです。でも、中には約束時間を守れず、毎回遅刻してくる人も…。今回は、毎回のよ...
あれ?誰とも喋ってない… 「コミュニケーションにはお金がかかる」という現実。孤独と戦うおばさんの生存術
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期障害進行形の小林久乃さんが、自らの身に起きた症状や、40代から始まっ...
「普通が得する時代に…」キラキラネーム世代が陥る“名付け疲れ”。唯一無二の名前=愛の証だった時代の功罪
 キラキラネーム、シワシワネームなど年代によって“名前”の傾向が異なります。名前が“社会的ラベル”になる現代では、名前を...
「あと10分」で4時間待ち!“遅刻”擁護派の私がキレた瞬間。やっと来た友達の信じられない一言
 みなさんは友人間での“遅刻”について、どう考えますか? 遅刻で友情に亀裂が入ったという衝撃エピソードを、みなさんにも共...
なんで“未読スルー”するの!? LINEの返信トラブルあるある。ガン無視される理由、あなたにあるかも…?
 LINEを送っても未読のまま返信がなかったり、それまで盛り上がっていたグループLINEの会話が止まったりすると、「嫌わ...
なんて見事な“にゃんたま”…!毛繕い中のねこ様がひょいっとポージング♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「渡鬼」のよう? 娘の子どもは特別扱い、息子の子どもは…母の“孫びいき”が生んだ深い分断
 娘の孫には深く関わり、息子の孫には一歩引く――。家庭に潜む「実家びいき」と「孫差別」の背景とは?
【動物&飼い主ほっこり漫画】第106回「コテツ妖精になる」
【連載第106回】  ベストセラー『ねことじいちゃん』の作者が描く話題作が、「コクハク」に登場! 「しっぽの...
【漢字探し】「秒(ビョウ)」の中に隠れた一文字は?(難易度★★★☆☆)
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
「気づかなかった」って本当? ズルさを感じる“忙しい”アピLINE3選。それ、やりたくないだけでしょ!
「忙しい」とアピールされたら、相手に少なからず遠慮したり気を遣ったりしますよね。しかしその心理を利用して、あえて忙しいア...