参加予定の飲み会、行きたくないときあるよね…角が立たない断り方4選

コクハク編集部
更新日:2023-11-10 06:00
投稿日:2023-11-10 06:00
「飲み会に誘われたけど、どうしても行きたくない……」
 そんな気分の日は、誰にでもありますよね。今回は行きたくない飲み会の上手な断り方を解説します。無理して参加せず、やんわり断っちゃいましょう。

角が立たない飲み方の断り方は?使える理由

 飲み会を断るときは、参加できない理由によって相手に与える印象がだいぶ変わります。

 ここでは、飲み会を断るときに使える、角が立たない理由を紹介します。

1. 体調不良

 女性は、ホルモンバランスの影響で身体のコンディションが月に4回変わるといわれているほど、体調が不安定。体調不良で飲み会を欠席するのは、不自然ではありません。

 直前や当日に誘われた飲み会は、「ちょっと体調が悪いから、今回はパスさせて。ごめんね」と断っても、角は立ちません。

2. 家庭の事情

 家庭の事情を理由に断るのも一つの手。「子どもの習い事の送迎がある」「その日は実家に帰る約束をしている」などの家庭の事情なら強引に飲み会に誘ってくる人はいませんし、嘘だとしてもバレることはありません。

「家族の用事なら仕方ないな」と相手も納得できるので、飲み会を断る際に使いやすい理由です。

3. 仕事

 友人からの飲み会のお誘いを断るときは、仕事を理由にしておくのが無難。「その日は残業がある」「繁忙期で疲れている」といった理由は、相手を不快にさせることなく飲み会を断る口実になります。

 仕事<飲み会と考える人はいないので、納得してもらいやすいでしょう。

4. 遠方での予定

 遠くへ行かないとならない用事があり、物理的に飲み会には参加できないことを伝えるのもアリ。

「田舎の実家に帰る」「出張がある」などを理由に飲み会を断れば、相手を不快にさせずに済みますね。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

ライフスタイル 新着一覧


2026年「丙午」の開運法は楽チンよ♡ 飾るだけで幸運になる4つの花
 2026年開けました。  猫店長「サブ」率いる我が愛すべきお花屋にもお正月が来た…のかしら?  2026年...
30代女性がお正月に“老い”を実感する理由。若さの代わりに何を得た?
 正月になると「もう若くないんだな」と改めて実感する。食べきれなくなったおせちに、少なくなった年賀状…。老いを自覚する女...
“にゃんたま様”が運気をブースト!福の神の最強パワースポットが爆誕♪
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
【ブロック推奨】離婚に「ウケるwww」って人間性疑うわ! 本性が見えた不快LINE3選
 今回ご紹介するのは、相手の人間性を疑うほど不快に感じたLINE3つ。思わず縁を切りたくなるような内容ばかりです。
「卒論もAIが書けますよ」大学生の話に仰天!おばさんの私が気づいた“本当の”脅威
 女性なら誰でも通る茨の道、更年期。今、まさに更年期真っただ中の小林久乃さんが、40代から始まった老化現象や身近で起きた...
「まあ、生きてたしね。今年も」心が削られる年末年始、“一人反省会”する40代女性が見つけた答え
 年末年始になると、なぜ人は一年の“結果”を求めてしまうのだろう? 大晦日のSNSを見るたび、しんどかった。そんな女性が...
「独身なんだから…」お年玉の額に文句言う!? 年末年始の“家族トラブル”6選。お正月がもう台無し!
 今年の年末年始、あなたはどう過ごしましたか? 大晦日やお正月は特別なイベントが続くため、ケンカをしたり気まずくなったり...
【イオン福袋】正直、食品がいちばん助かる。「永谷園お楽しみ袋」は普段使い&ストック向きで優秀すぎた
 イオンの食品福袋コーナーが大充実していました。今回選んだ福袋は『からだシフト 糖質コントロールセット』(1080円)と...
【セブン-イレブン福袋】定価3630円→3300円クーポンだけで元取れちゃう!“ちゃんと使える”が詰まってた
 セブン-イレブンのオリジナルグッズと電子クーポンがセットになった福袋「セブン-イレブン 福袋 2026」(3,630円...
いつから帰省は“試練”になった?「結婚はまだ?」に心が削られるアラフォー世代の憂鬱
 子どもの頃、年末年始はワクワクする特別なイベントだった。でも大人になった今は、疲弊してしまった人も多いのではないでしょ...
祖母についた“優しい嘘”にホロリ…6人の「忘れられない嘘」を聞いてみた。それ、バレてない?
 あなたがこれまでについた“印象に残っている嘘”はなんですか? 世の男女に調査してみました。みんなはどのような嘘をついて...
あけましておめでたま!今年も猫の最高傑作“にゃんたま”を見せつけます♡
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
年末年始は家族と過ごすもの?「帰省しない」という選択で女性が見つけた“最適解”
 帰省することが当たり前だと疑いもしなかった。だけど、無理をして帰らなければいけないの? 「2025年は帰らない」という...
トホホ。年始から最悪!帰省で起きたトラブル5選。36歳女性「55歳を親に紹介されました…」
 2026年のスタートを実家や義実家で過ごした人も多いはず。あなたはゆっくりできたでしょうか? それとも“最悪な幕開け”...
【2025年人気記事】お客は昔の恋人か? 傲慢な一言に「じゃあ、あんたがやってみろよ」と反論するか問題
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...
【2025年人気記事】「世帯年収1500万じゃ恥ずかしい」御茶ノ水からの“都落ち”…武蔵小杉のタワマンを選んだ女のプライド
 あけましておめでとうございます。2025年は「コクハク」をご覧いただき、誠にありがとうございました。反響の大きかった記...