モヤモヤして悩む…目の前の選択に困った時にとるべき解決法

若林杏樹 漫画家
更新日:2020-03-23 06:00
投稿日:2020-03-23 06:00
 周りが新しいことにチャレンジし始めたり、環境が変わって進んでいると「本当に自分がこのままでいいのか」と、モヤモヤすることありますよね。
 悩みすぎて周りの人たちに当たってしまったり、他人のせいにしてしまったり……あまりいいことではありません。仕事でもプライベートでも、目先のことで悩まず、少し「なりたい自分」を想像してみるといいかもしれません。

(漫画:若林杏樹)
(漫画:若林杏樹)

あるべき自分をイメージして今何をすべきか考える

 周りは周りです。まずは、自分自身どんな人になっていたいか、未来を想像してみてください。箇条書きで欲望を書いてもいいですし、憧れの人がいればその人の特徴なども挙げてみる。

 その未来になるために、10分後、1日後、1年後の行動のポイントが見えてくるはずです。これは休憩時のおやつの選択から、人生における重要な選択をする時にも必要になってくる考え方になります。

 ぜひ、スマホのメモ帳に「なりたい自分」を書き出してみてくださいね。(あ、でも頑張りすぎには注意してください。ゆるくダラダラいきましょう)

登場人物紹介

(漫画:若林杏樹)
(漫画:若林杏樹)

だら先輩
リモートワークの味を知ってしまい、もう毎日出社しろと言われたら……私やめるかもしれない。これを機に在宅か出社か自由に選べるようにしてほしい……。

ギャルちゃん
モヤればモヤるほどネイルが派手になっていきます。いや、いいっしょ!? これ怒られないっしょ! え、男ウケが悪い? 関係ないっしょ!

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