更新日：2022-03-09 06:00
投稿日：2022-03-09 06:00
まわりが結婚や出産をしていくのを横目に見て、20代の時は、「うらやまし〜！」と悔しがっていたはずなのに、結婚できないどころか、だんだん恋をすることすら遠ざかっていませんか？
「好きな人ができない」「仕事が忙しくて、それどころではない」「ときめきがなくなり、つまらない」など悩みを持つ女性が多くなっています。
仕事で時間がない中、ヤル気が出ないのに恋活・婚活するパワーを振り絞るのもしんどいですよね……。今回は、「恋愛できてないな」と思う方が、まず何からすればいいのかをお伝えしていきます。
「好きな人ができない」「仕事が忙しくて、それどころではない」「ときめきがなくなり、つまらない」など悩みを持つ女性が多くなっています。
仕事で時間がない中、ヤル気が出ないのに恋活・婚活するパワーを振り絞るのもしんどいですよね……。今回は、「恋愛できてないな」と思う方が、まず何からすればいいのかをお伝えしていきます。
全ての画像を見る
“できないループ”を抜けるには、恋愛モチベと自己肯定感を上げる
行動できない、恋愛できない、結婚できない……。
そんな負のループから抜け出すためには、相手探しよりも恋愛のモチベーションを上げましょう。なぜモチベーションを大切にするかというと、恋愛の義務感をなくして欲しいからです。
人間は、自分自身が“見たいもの”“聞きたいもの”に反応するようにできています。恋愛に興味がある状態じゃないと、恋のアンテナが立たないのです。アンテナが立たず、義務感とまわりの意見や、スペックのみで恋愛しようとすると自分にとってよくない判断をしてしまう場合があります。
“恋愛モチベ”を上げるのは意外と簡単。ドラマやネット番組の、恋愛バラエティなどを見るのがいいでしょう。友人とワイワイ意見を言い合うのも楽しいです。擬似的に恋愛をして、それから現実の方にも、ゆっくりとアンテナが反応する準備をすればいいのです。
また、自己肯定感を上げるのも忘れずに。自己分析や自己理解、現状の自分を知り、「これから先どんな風になりたいか」具体的な目標ができるとワクワクします。自分を好きになり、自信が付くと自然にモテはじめるのです。
恋愛モチベと自己肯定感を上げることを意識して、動いてみてくださいね。
登場人物紹介
ダラ先輩
自己理解は手始めにネットでできる占いの九星気学とか調べたりするのもいいし、ノートにひたすら自分が大切にしていることとかを書き出してもいいよね。楽しいし、沼です。
ギャルちゃん
自分を知るってあんまり意識してこなかったけど、昔から◯◯タイプとか診断する系は好きだったりするー！ ってか最近やってなかったから、ガッツリやりたいな〜☆
若林杏樹
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
男性に甘い言葉を囁かれると、多くの女性は疑いながらも嬉しい気持ちになりますよね。でも、果たしてそれは本音なのでしょうか...
恋バナ調査隊 
悩みがある振りをして彼氏や夫に近づき、2人きりになって彼を奪おうとする「相談女」。やっかいなことに男性自身は相談女の本...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 
「冷酷と激情のあいだvol.83〜女性編〜」では、再婚した夫が仕事に意欲を見せず、収入が低下していることに苦しむ妻・優奈...
魅力的なのになぜか自分に自信がなく、「どうせ俺なんて……」とネガティブな発言ばかりしている男性がいます。もしかしたらそ...
結婚してから、1〜2年の間に離婚をする「スピード離婚」。近年では特別珍しくはないようですが、でも、多くの人は「できれば...
「あの人には彼女がいるかもしれないから、怖くて誘えない……」
そんな怖さを抱えて片思いをしている人は大勢いるようです...
内藤みか 
昔から男性にモテる要素として「若さ」は非常に重要でした。でも、最近は一概にそうともいえないようなのです。今、本当にモテ...
涼香（リョウカ）と言います。銀座で長らくお仕事をさせていただいています。といって、接客型のクラブではなく、カウンター越...
涼香 
出会った頃や付き合いたてはラブラブだったのに、たった数カ月でカレから何かしてもらう機会が減ったり、何だか大事にされてな...
アウトドア派の女性の場合、彼氏がインドア派だとどうしても「一緒にいてつまらないな」と感じてしまうことってありますよね。...
彼氏ができたら「もっと愛されたい」と思うのは、自然なことですよね。とはいえ、いったいどんな女性になれば、男性から深く愛...
周囲の友達が離婚すると「私の結婚生活は長続きするかな？」なんて、不安になってしまいますよね。そこで今回は離婚経験のある...
好きな人ができてもいつも恋愛がうまくいかずに「もう疲れた……」と、思い悩んでいる女性は多いようです。そこで今回は、そん...
ファッションに対する男女の感覚は、少し違うようです。女性側がどんなに可愛いと思って着ていても、男性側は引いている……な...
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
