「彼氏が飲み会」良からぬ妄想はポイ捨て!3つの不安解消法

恋バナ調査隊 ライター女子部
更新日:2022-03-30 06:00
投稿日:2022-03-30 06:00
 彼氏が飲み会に行くたびに不安を感じる女性は多いようです。彼氏が帰宅するまで、気が気ではなくて眠れなくてつらいという声も……。
 そこで今回は、彼氏が飲み会に行くのが不安で仕方ないという女性に向けて、心配になった時の不安の解消法と不安をチャンスに変えて彼との絆を深める方法についてご紹介します。

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時の解消法3つ

 彼氏が飲み会に行く夜に、もしも不安な気持ちでいっぱいになってしまったら、次の3つの解消法を試してみてください。

1. 同じ時間に自分も楽しむ

 暇で時間を持て余していると、ついネガティブな思考に陥りがち。そこで、彼氏が飲み会の日には、自分も楽しめる予定を強制的に入れてしまいましょう。

 自分も大好きな人たちとの飲み会に行く、趣味に没頭するなど、なんでもOKです。とにかく余計な妄想をしなくて済むように、彼氏への不安を忘れられる楽しい予定を選べば、不安を感じずに済みますよ。

2. 不安な気持ちをノートに書き出す

 彼氏を信頼できない時は、ノートに自分の本音を書き綴ってみましょう。書きながら「なぜそう思うのか?」と、自問自答するのです。

 そうすれば「飲み会に行くことではなく、“連絡がとれないこと”に不安を感じていたんだ!」など、新たな発見ができ、より適切な解決策を考えられるでしょう。

3. ポジティブな言葉を唱える

 妄想が止まらない時には、割り切って「なるようになる」「大丈夫」など、ポジティブな言葉を唱えるようにしましょう。そもそも、他人を完全に自分の思い通りにコントロールするなんてことはできません。

 飲み会に行くのは彼氏の意思なので、それを変えようとしてもどうなるかは彼氏次第。つまり、あれこれ思い悩んでも仕方がないのです。明るい言葉の力を借りて気楽に過ごしたほうが、いい結果につながるかもしれませんよ。

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時の愛される対応2つ

 飲み会に行く彼氏に対して不安を感じても、その後の行動によって愛を深める結果に変えられるんです。ぜひ、ピンチをチャンスに変えてくださいね!

「こちらは気にせず楽しんでね」と伝えて先に寝る

 飲み会にいる彼氏の気持ちになると、楽しんでいる時間に「まだ帰らないの?」なんて水を差されてしまえば「なんで楽しませてくれないんだ」と不満が出てきてしまうでしょう。

 反対に「気にせず楽しんできてね♡ 先に寝るね」と連絡してあげれば、彼氏は心置きなく何倍も飲み会を楽しめますよね。感謝される彼女でいたほうが信頼も増しますし、浮気の確率も減るはずです。

「楽しめて良かったね! 今度は私とも飲んでね♡」と伝える

 楽しい気分で飲み会から帰ってきた彼を不機嫌な顔で迎えるのではなく、「楽しめて良かったね! 今度は私とも飲んでね♡」と、可愛く甘える彼女になりましょう。

 嫉妬や不安をぶつけるよりも、寂しさを可愛く伝えたほうが「大切にしたい」と思われます。ぜひ試してみてくださいね!

飲み会に行く彼氏に不安を感じた時こそ愛を深めるチャンス

 不安は妄想によってどんどん大きく膨らんでいきます。それを止めるには、とにかく暇な時間を作らず、行動を! 妄想を止められれば、実際の不安はそこまで大きなものではないと気付けるでしょう。

 ぜひこの記事を参考に、不安を上手に手放して愛される行動をとってみてください。きっと、彼氏との絆が深まるチャンスになるはずです。

恋バナ調査隊
記事一覧
ライター女子部
趣味:恋愛、特技:恋愛――。3度の食事よりも男女の話題が大好き。日々、恋愛や結婚について考え、あれこれ調査しているアラサー&アラフォー女性集団。

関連キーワード

ラブ 新着一覧


NO,ヤリモク!“都合のいい女”回避で初デートを成功させる法
 気になる男性との初デート、絶対に成功させたいですよね。できればデートを通して関係を深めて、真剣交際に発展させたいもの。...
若林杏樹 2022-09-28 06:00 ラブ
仰天!男目線で分析する「美人の条件6つ」演じる際の参考に
 男性からモテるために「美人な女性」を目指していても、実は男女で美人の条件は大きく異なるようです。つまり、男性にモテるた...
恋バナ調査隊 2022-09-28 06:00 ラブ
【実録】離婚は嘘、嫁いるよね?絶対に自宅に誘ってこない男
 こんにちは! 林知佳と申します。マッチングアプリで出会ったとんでもない男たちの第2回目! 世の中の女子たちがこれを読ん...
林知佳 2022-09-27 06:00 ラブ
夫の浮気相手は会社の女?怪しすぎる予兆4つと賢い見破り方
 毎日、家族のために働きに行ってくれていると思っていた夫の様子がおかしいと、「もしかして、会社の女と浮気してる!?」と不...
恋バナ調査隊 2022-09-27 06:00 ラブ
恋愛・結婚で「父親みたいな男性」を選ぶ人は幸せになれる?
 女性は「父親みたいな男性を選ぶ傾向がある」そうです。中には、父親との関係は良くなかったのに、気がついたら父親に似た人と...
恋バナ調査隊 2022-09-26 06:00 ラブ
友達の元彼にコクられた!女の友情を壊さず付き合う方法は?
 男性に告白されたら、誰だって嬉しいですよね。でも、相手が仲の良い友達の元彼だったらどうでしょうか? 元彼だと多少なりと...
恋バナ調査隊 2022-09-26 06:00 ラブ
【やば、好き!】男友達が恋愛対象になった胸キュンLINE3選
 一緒に過ごしていて気楽な男友達だったはずなのに、ほんの小さなきっかけで突然、恋愛対象になることってありますよね。今回は...
恋バナ調査隊 2022-09-25 06:00 ラブ
恋人の求婚から2週間!突然の結婚白紙宣言に「え?」の女性
 男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
並木まき 2022-09-24 06:00 ラブ
「慰謝料払って破談に」占いママの鑑定で婚約破棄を決めた男
「冷酷と激情のあいだvol.109〜女性編〜」では、婚活アプリで知り合った男性・ケイイチさん(仮名)から8カ月の交際のの...
並木まき 2022-09-24 06:00 ラブ
「愛しくて切なくて…」って篠原涼子かっ!うざい俺通信LINE
 仲良くもない男友達から、毎日届く俺通信……。あまりにうざいと、「あの日LINEを交換するんじゃなかった」と悔やんでも悔...
恋バナ調査隊 2022-09-24 06:00 ラブ
確信!夫婦仲が悪くなるのは「人間の3大欲求」が原因だった
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。恋人時代はとっても仲良しだったのに、結婚して数年が経つと「関係終わっていまー...
山崎世美子 2022-09-24 06:00 ラブ
共働き夫婦の家事分担どうしてる? 円満を保つ「6つのコツ」
 家事って、細かいものを挙げたら本当にキリがないほどたくさんありますよね。最近では共働きの家庭も増えているので、今までの...
恋バナ調査隊 2022-09-23 06:00 ラブ
「私から誘ってばっかり」彼がデートプランを考えない理由3つ
 好きな男性とのデート。楽しい時間のはずなのに、気づいたら「デートの誘いをしているのも、デートの計画を立てているのも私ば...
内藤みか 2022-09-22 06:00 ラブ
悔しい! 超美人じゃないのになぜか色気があるモテ子の特徴
 そもそも「色気」とは、人を惹きつける魅力のこと。多くの場合、色気は「セクシー」である状態を連想させるので、つい露出の高...
恋バナ調査隊 2022-09-21 06:00 ラブ
「忙しいから別れる」にうんざり…次の恋愛で失敗しない方法
 振られる理由は、人それぞれ。「仕事が忙しいから」や「他にやらなきゃいけないことがあるから」など、何かと理由をつけられ話...
若林杏樹 2022-09-21 06:00 ラブ
無言の夫にイライラ…話がはずまない夫婦を救う3つの解消法
 結婚してから、「夫婦の会話がまったくなくなってしまった」と嘆いていませんか? 家で夫と2人きりになっても、会話がすぐに...
恋バナ調査隊 2022-09-20 06:00 ラブ