私、性格悪い?「シャーデンフロイデ」に気づいた時の処方箋

おくげちゃん 漫画家・イラストレーター
更新日:2022-07-22 06:00
投稿日:2022-07-22 06:00
 みなさんは、シャーデンフロイデ(独:Schadenfreude)という言葉を聞いたことがありますか? 日本語に直訳すると「残念な喜び」。そして、日本にある言葉に直すと「他人の不幸は蜜の味」。
 自分にそんな感情はないと信じたいですが、胸に手を当てて、よーく考えればハッキリ「ない」とは言い切れないのでは? でも、それでいいんです。

 

 

 

人には「ドロドロした感情がある」のが大前提

 自分が好ましいと思わない人に不幸があった時、心のどこかで「ふっ……」とほくそ笑んでしまった経験、ないですか?

 これが、シャーデンフロイデです。こうやって文字にして見ると、ものすごく嫌な感じがしますよね……。胸の中に、ドロリとした黒い感情が湧いてくる気がするし、あまり気分の良いものではないのは確かです。

 だけど、そうした感情が自分の中に存在しているのも確かな事実。実際に脳科学の分野でも研究が進んでおり、シャーデンフロイデは「社会を維持するために必要な脳の働きである」という説もあるそうです。

 自分とか、相手とか関係なく、人間の体に組み込まれたひとつのシステムなんです。だから、それ自体は悪いものでもなんでもありません。

感情と行動を切り分ければ◎

 なので、私たちがやるべきなのは「自分にそんな感情はない」と潔白を主張するのではなく、「人間にはそういう感情がある」と知っておくこと。悪いのはシステムではなく、その感情を無闇に人にぶつける行動です。

 きっと誰だって、苦手な人に「〇〇になっちゃえばいいのに」と思うことくらいあります。だけど、実際に相手にそれをぶつける人は少ないはず。

 その感情と行動の切り分けこそが、品性になっていくのではないでしょうか? 他人の不幸に蜜の味を感じても、その味をそのまま言葉にはしない。人間の感情システムを知った上で、理性的に行動できる大人でありたいですね。

登場人物紹介

モジョ子:自信がほしい主人公。自分の欠点や未熟さばかりに目がいくタイプ。心のモヤモヤを持つこと自体に、罪の意識があるみたい。

コミ:モジョ子の先輩。明るく豪快な姉御肌。いろんな話に首を突っ込むのが好き。ママを怒らせたら天下一。

ママ:どろんぱのママ。我が道をゆく性格なので、細かいことは気にしない。が、受けた恩はどんなに小さくても忘れない。女の子たちの会話には、いつも聞き耳を立てている。

おくげちゃん
記事一覧
漫画家・イラストレーター
酒呑みまんが家。ふしぎで妖しい話を描いています。就活が嫌すぎて3年間ドイツに逃亡するなど放浪癖あり。京都市出身、東京在住。水商売歴10年。XInstagramでは毎日漫画を更新中。実績などはこちら

ライフスタイル 新着一覧


どうしたら止まるの!? 強火すぎる“推し語り”LINEの対処法3つ。同じ目に遭わせてみたら…
 推しができて夢中になると、つい周りに熱く語りたくなるもの。そんな友達の推し語りLINEに、嫌気が差している人もいるので...
鼻チューで絆を深めるにゃ!“たまたま”の朝デートをのぞき見
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
「男はバカな女が好きだから…」違うわ! 高学歴女子の悲しき勘違い5選
「男はみんな自分よりもバカな女が好き、だから高学歴の私は全然モテないの〜」と悲しんでいる女子、周りにいませんか? 高学歴...
2025-04-21 06:00 ライフスタイル
都市の呼吸音
 ある日の運転中、日が暮れると都市の呼吸音が聴こえてきた。  クラクション、金属音、遠く聞こえる宣伝カーのBGM…...
【女偏以外の漢字探し】「妻」の中に隠れた一文字は?(難易度★★☆☆☆)
 知っているようで意外と知らない「ことば」ってたくさんありますよね。「校閲婦人と学ぶ!意外と知らない女ことば」では、女性...
エラーだらけにグッタリ…「並ばない万博」は苦難の連続でした。大阪万博と格闘した半年間【事前準備編】
 4月13日に開幕した2025年日本国際博覧会 大阪・関西万博。テレビなどのメディアでは大盛り上がりで特集が連日報道され...
それ今必要? 休日にLINEしてくる上司にゾゾッ。「何して過ごすの?」ってセクハラじゃん
 急ぎの用事ならまだしも、「それって職場で会ったときでよくない?」と思うような内容をLINEしてくる人っていますよね。う...
い、いらん…! 女友達からの“即メルカリ行き”プレゼント5選。じゃあ40女が欲しいテッパンは?
「誕生日プレゼントはもらえるだけで、なんでも嬉しい♡」そんな時代は、遥か昔。アラサー・アラフォーになると、「これ、いらな...
ニュース見てないんか? ママ友の“規格外行動”にドン引き! ガソリン代500円のみ、誰にでもタメ口にモヤッ
 ママ友は普通の友達とは違って年齢も育ちも異なるケースが多いため、相手のふとした言動に驚愕する場面もあるでしょう。  ...
女優は釈放時のメークも話題になる。【プロ解説】のりピーはバッチリ系だったが、広末涼子は泣き腫らし風?
 16日早朝6時台、女優の広末涼子(44)が浜松西警察署から釈放された。7日に新東名高速道路で追突事故を起こし、搬送先の...
美女に「あんたはハエよ」! ベテランママが放った“超ひどいけどギリ笑える”言動3選
 みなさんのイメージでは、スナックのママたちってどんな感じでしょう? 人生の先輩で、何か気の利いたことを言ってくれる優し...
「高収入女子だからモテない」は言い訳です。あなたが敬遠される本当の理由に気付いて!
 令和の現在は、男性だけなどと性別を問わず、女性も働く時代。昔より大金を稼ぐ女性も増えていますが、高収入なのに全然男性が...
【宿泊レポ】正直、ビジホをあなどってた。エルメスブルーの部屋が超おしゃれで大正解でした♡
 最近の物価上昇に、もう旅行も行けないんじゃないかと思っています。が、やっぱりたまには旅行したい。それをモチベーションに...
最強の猫ファイターを目指せ! “たまたま”の白熱トレーニングを激写
「にゃんたま」とは、猫の陰嚢のこと。神の作った最高傑作! 去勢前のもふもふ・カワイイ・ちょっとはずかしな“たまたま”を見...
 片付けられない人の「あとで使う」を信じるな! 笑っちゃうトンデモ言い分6連発
 あなたは部屋を片づけるのが得意ですか? それとも「片づけて!」と怒られてから渋々片付けようとするものの、なかなか片づけ...
小さいけれどめっちゃタフ! ヒマワリ界の超新星「サンフィニティ」ほっぽらかしでも100輪咲くよ
 猫店長「さぶ」率いる我がお花屋の仕事には、歩道や公園の脇に造成された花壇への草花納入もあります。その中には近隣も含まれ...