更新日：2022-08-15 06:00
投稿日：2022-08-15 06:00
3組に1組が離婚すると言われる日本。まったく違う環境で育った他人が家族になるのですから、かなりお互いに歩み寄らないと離婚につながるたくさんの危機があるのは当然なのかもしれません。
今回は、離婚寸前の夫婦の危機を脱して愛を取り戻す、賢い乗り越え方をご紹介します。
今回は、離婚寸前の夫婦の危機を脱して愛を取り戻す、賢い乗り越え方をご紹介します。
離婚寸前！ 夫婦の危機の乗り越え方3ステップ
いつからこんな関係に？ （写真:iStock）
それではさっそく、夫婦の離婚危機を乗り越える3つのステップをチェックしていきましょう！
STEP1. 相手を変えるのを諦める
離婚危機を迎えた夫婦のほとんどは「相手への不満」を口にします。でも実は「相手をコントロールするのは極めて難しい」のが現実。なぜなら、相手にも心があり、さまざまな感情や事情があるからです。
それを自分の思い通りにコントロールしようとしても、なかなかうまくはいきません。結局、幻滅して、さらに相手にがっかりしてしまう原因に……。
まずは、相手に「変わってほしい」と期待するのをやめましょう。逆説的ですが、自分を変えようと努力する姿を見せるほうが、相手の心や行動を変えられる可能性が高くなりますよ。
STEP2. きちんと気持ちを言葉で伝える
他人と暮らすって難しい （写真:iStock）
相手を変えることを諦めたら、次は「察してほしい」と思うのをやめましょう。言わなくてもわかってほしいというのは、相手に期待しているのと同じだからです。
大切なのはきちんと言葉で伝える姿勢です。「こういう時はこうしてほしい」などの要望のほか、「これをしてくれてありがとう」「その点に関してはごめんなさい」など、感謝や謝罪の言葉も積極的に伝えてみましょう。
そうすれば、相手も「こういう人なんだな」と理解を示してくれる第一歩になります。
STEP3. 必要に応じてカウンセリングを受ける
第三者を交えた話し合いで修復に向かうことも （写真:iStock）
離婚危機に陥る原因はさまざまですが、こちらに非がないと感じれば感じるほど、冷静な話し合いができない時もありますよね。そこで、第三者を間に挟んでカウンセリングを受けるのもひとつの手。
日本ではあまり馴染みがありませんが、海外ではよく行われる解決方法なのだそう。プロのカウンセラーが上手に2人の本音を引き出してくれたり、修復へのアドバイスをしてくれたりしますよ。
恋バナ調査隊
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ラブ 新着一覧
「愛かお金か」究極の選択を強いる恋愛リアリティー番組『LOVE CATCHER Japan』が話題です。
出演者は「...
内藤みか 
女性にとって「20代という若さを失った…」と焦る年齢、30歳。でも、30歳からだって恋愛はしたい…！
今回は、「...
妻から不倫を疑われて「してるよ！」と正直に話す夫はいませんよね。咄嗟に嘘をついたりごまかしたりと言い訳するでしょう。
...
いよいよ、バレンタイン。好きな相手を想ってチョコレートを準備するのは楽しい一方で、職場でのバレンタインはぶっちゃけめん...
気になる彼が既婚者かどうかは、結婚指輪をチェックするのがド定番。
ただ、意図的に指輪を外す男性もいるため、指輪の有...
セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方などをテーマにブログやコラムを執筆しているまめです。
家事や子育て...
まめ 
恋愛においてよく言われるのが「男性は、母親に似てる人を好きになる」という説です。実際にはどうなのでしょうか？
ま...
もし好きになった人が、あなたよりも10歳以上も歳の差のある人だったらどうしますか？
芸能人では、45歳差で結婚し...
夫が浮気をしているかもしれないけど決定的証拠や確信がない、そんな状況が続いたらつい誰かに助けを求めたくなりますよね。
...
2024-02-11 06:00 ラブ
一夜限りの体の関係を持つ“ワンナイト”。あなたには経験があるでしょうか？
「今だから言える」と、ワンナイトの経緯...
「冷酷と激情のあいだvol.181〜女性編〜」では、半年ほど親密だけど曖昧な関係にあった男性・シンイチさん（41歳・仮名...
並木まき 
男女の関係では、交際相手や配偶者の態度に悩む人も少なくありません。愛し合っている男女間でも、価値観や物事の判断には個人...
好意を持っている男性から告白されたら嬉しいに決まっていますよね。 返事は当然OK一択！
でも、彼の告白が遠まわ...
夫がイクメンだと本当に助かりますよね。自分の時間もできるし、「いい人と結婚してよかった！」とママ友に自慢し、羨ましがら...
オンラインでの出会いが増えたこともあり、遠距離恋愛に陥る人が大勢います。
気になるのは、彼氏が会いにきてくれる時の...
「どんな男性と出会えるんだろう♡」とドキドキして行った合コンで、トラウマ級の恐怖体験をした女性に話を聞きました。
...
