更新日：2022-08-23 06:00
投稿日：2022-08-23 06:00
丁寧な暮らしに疲れた人必見！ 5つの対処方法
丁寧な暮らしにチャレンジしたものの、なんだか疲れてしまった……。そんな人は、対処方法を取り入れて、自分らしい暮らし方を見つけてみませんか。
1. 周りの反応のためではなく、自分のためを考える
全ての画像を見る丁寧な暮らしを目指している人の中には、自分のためではなく、SNSなどでどう見られるか？ にこだわっている人が少なくありません。人の目ばかりを気にすると、疲れてしまうのは当然。
丁寧な暮らしを楽しむには、周りの反応のためではなく、まずは自分のためと考えること！ 人の目が気にならなくなればプレッシャーもなくなり、今まで以上に楽しめるはずです。
2. SNSは見ない
SNSで丁寧な暮らしに興味をもち、憧れのインフルエンサーの生活を真似することからはじめた人も多いでしょう。
しかし、疲れたと感じるのであれば、SNSは見ないのがベスト！ SNSに振り回されると、本来の自分の理想が見えなくなってしまいます。
人を真似るのではなく、自分にとって丁寧と思える暮らしを目指しましょう。
3. 好きなことにだけこだわってみる
丁寧な暮らしをはじめると、掃除も食事も「丁寧に……」と考えてしまう人が多いです。最初から、生活すべてにこだわってしまうと、疲れてしまうもの。
そんな時は、自分が一番好きなことだけにこだわってみましょう。コーヒーが好きな人は、コーヒーに関わることだけこだわる！ と決めると、気分が楽に。
コクハク編集部
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セックスレスやセルフプレジャー、夫婦の在り方をテーマにブログやコラムを執筆している豆木メイです。
豆木メイ 
