更新日：2022-12-15 06:00
投稿日：2022-12-15 06:00
年齢とともに、身体に変化が出てくる30代。20代との違いに直面し、ショックを感じている人はいませんか。 今回は30代が「年取ったな〜」と感じる瞬間をご紹介。「私だけじゃなかった（笑）！」と安心してくださいね。
30代になり、「年取ったな」と感じる瞬間8選
全ての画像を見る人生100年時代と考えれば、30代なんてまだまだ若い！ けれど、フレッシュ感のない自分にガッカリしちゃう瞬間、増えていくんですよね……。
1. 何かしよう、で、掛け声が出た時
若い頃はアグレッシブで、何をするにもスムーズに動けていたのに、30代になってからやたら面倒に感じるようになった人も多いのではないでしょうか。
そのせいか、何かしようとした時に「よっこいしょ」なんて掛け声が出るように！ 「お母さんがよく言ってたわ……私も年取ったな……」と感じる瞬間です。
2. メイクの際、粗隠しが増えた時
女性にとってメイクは、自分を綺麗に見せるための武器。少しでもモテよう、可愛く見せようと、テクニックを磨いていた20代はすでに過去。
30代になるとメイクのテーマはいかに「可愛く見せる」から、いかに「シミを隠せるか」「しわを目立たなくできるか」なんて粗隠しがメインに。「あ〜年取ったなあ」と朝からしみじみ実感しますよね。
3. 美容室に行く回数が増えた時
髪は、見た目の印象を大きく左右します。どんなに童顔でも、白髪が出てくると一気に老けた印象になってしまうもの。
20代には全然気にならなかったのに、30代になって白髪染めをはじめる人は多数。白髪が目立たないように、頻繁に染めなくちゃいけないからなんだか忙しいんです（笑）！ 美容室へ通う回数が増えたことに、年齢を感じる人は少なくありません。
4. 夜更かしできなくなった時
若い頃は、オールで遊んでいた人もいるはず。次の日が仕事でも、平気で朝まで遊んでいたなんて、もう本当に信じられない……！
年齢とともに夜更かしは格段につらくなってきます。「明日は休みだから、夜更かししてドラマ一気見しよう」なんて楽しみにしていても、あっさり寝落ち。夜遅くまで起きていたい気持ちはあるのに、寝落ちしちゃったときも「年取ったな」と感じる瞬間です。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
きょうのにゃんたまωは、南の島から横チラωをお届け。
形の良い、グラデーションプリ玉です。
ん！？
...
芳澤ルミ子 
台湾フルーツといえば、マンゴーと答える方が多くいらっしゃると思いますが、実はマンゴー以外にも日本ではあまり見かけない、...
インリン 
毎年年末になると、門松を納めさせていただく某旅館がございます。
東京に住む友人とのたわいない話で「そういえば斑...
斑目茂美 
日々のストレスから「こんな現実、忘れたい！」「刺激的な体験をしたい！」と思うことはありませんか？ そんな日常に贅沢を与...
東城ゆず 
「にゃんたま」に、ひたすらロックオン！
日々、動体視力を鍛えている猫フェチカメラマンの芳澤です。
今回は...
お正月というと豪勢な料理が並び、久々に会う親族との談笑が弾む楽しい時間。いつもは仕事が忙しい人でも、年末年始にはまとま...
先日とあるレンタル彼氏（出張ホスト）と話をしました。彼はそれなりに人気があり、指名客も多いのですが、彼が言うには、お客...
内藤みか 
にゃんたマニアのみなさんこんにちは。
寒いきょうは、日向ぼっこで体を温めてエネルギーチャージするにゃんたまω様...
「クリボッチ（クリスマスにひとり）」なんて罪深い言葉、誰が作ったのでしょうか？
相手がいなくてもそんなに気にしなくて...
若林杏樹 
日本は不妊治療の件数は世界一なのに、体外受精で赤ちゃんが産まれる確率は最下位。不妊治療の話題がたびたび上がるようになり...
西史織 
男女問題研究家の山崎世美子（せみこ）です。今回は、ちょっと重いテーマかもしれませんが、「もしものとき」について考えてみ...
山崎世美子 
さぶ店長率いる我がお花屋さんのこの時期は、お歳暮とクリスマスとお正月が乱れ打ちで、足の踏み場を探すほど。
もう...
美容と健康のためにジムに入会している人は多いですが、ジム通いが習慣づいている人は意外と少ないですよね。
「行かな...
七海 
デパコスの聖地・伊勢丹で新色リップを試した後にZARAで掘り出し物を物色♡といった具合に、コスメもファッションも大好き...
白黒猫のにゃんたまωは哲学的なマーブル模様、キジトラは美しいグラデーション。
茶トラは美味しそうな鈴カステラの...
良くも悪くも「ママ友」には、すごくお世話になりますよね。ママ友問題と無縁の夫たちは「そんなの一時の話だろう」と、まとも...
