更新日：2023-01-09 06:00
投稿日：2023-01-09 06:00
やっててよかったはずが…20代でやって後悔している美容法
続いては、20代ではじめたけれど「やらなければよかった」と後悔している美容法をチェックしていきましょう！
クレンジングのしすぎ
良かれと思ってやっていたことが… （写真:iStock）
スキンケアに関しては、クレンジングのしすぎで後悔している人が多いようです。特に、ピーリングを過度に繰り返したり、アイメイクを落とすのに強く擦りすぎたりすると、目の周りが色素沈着してくすんでしまいます。
肌のケアをする時には「なでるように優しく短時間で行う」ことを意識しましょう。
ダイエットのしすぎ
そんなに気にしなくてもいいんじゃない？ （写真:iStock）
綺麗になりたくてダイエットをはじめても、過剰になりすぎて体を壊してしまう人も多いようです。誰が見ても痩せているのに、「もっと痩せなきゃ！」と健康まで犠牲にしてしまう人もいます。
不健康に痩せるよりも、少しくらい太っていても、そのままの自分を大好きな人のほうが幸せで美しい印象を与えられるでしょう。
20代からやっててよかった美容法！ 今からでも遅くない！
未来の自分から感謝される？ （写真:iStock）
記事を読んで「もう40代だから遅いよね」と落ち込む必要はありません。あなたが一番若いのは、今なのです。そして、今から10年間続ければ、必ず結果に反映するでしょう。
ぜひ今日から、より自分を大切に、美しいあなたで輝く毎日を送ってくださいね！
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