更新日：2023-03-07 06:00
投稿日：2023-03-07 06:00
首や肩を動かすとバキバキ、ゴリゴリと音が鳴る......。そんな状態を放置していませんか？ 慢性的な肩コリを放置すると、四十肩や五十肩などのリスクにも繋がります。
今回は、肩コリを緩和してくれる3つのセルフケアアイテムもご紹介します。
今回は、肩コリを緩和してくれる3つのセルフケアアイテムもご紹介します。
仕事時間がコリを治療する時間に
全ての画像を見るPanasonic「コリコラン」は、コリの改善を目的とした家庭用高周波治療器です。高周波で血管を拡張して、血行促進を促します。
友人から、「肩コリから来る頭痛が軽減された」と教えてもらいました。
小型で軽量。無刺激の高周波パルスのため、つけ心地は何もつけていない感覚です。
1日つけただけでは変化を感じにくいですが、つけ忘れるとコリが強まるので、地味に効果を発揮する、といったところでしょうか。
装着スタイルは、2種類あります。ひとつは、付属のリング型テープを本体裏に貼りつけてから、患部に装着します。
もうひとつは、付属のシリコン製の装着リングです。これを使って肌着につけたり、ストラップ（別売り）を装着すれば首にかけられたりします。
一度つければ、一日中つけっぱなしにできるので、仕事や家事をしながら長時間利用しています。肩コリと腰コリのつらさを緩和してくれる心強い相棒です。
※ペースメーカーなどの体内植え込み型医用電気機器との併用は出来ません。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ライフスタイル 新着一覧
結婚式に着物で参列することを決めたけれど、「着付けやヘアセットはどこですれば良いのかわからない」という人も多いでしょう...
会話のキャッチボールが続かなくて気まずい……。そんな嫌な汗が出るような空気を味わったことはありますか？ きっと誰しも一...
おくげちゃん 
ごはん場で出逢ったにゃんたまωにロックオン。
猫の世界では、ごはんを食べる順番は大概、ボスにゃんたま君からとい...
芳澤ルミ子 
先日ご紹介したポケモンマンホール通称「ポケふた」に、新しい仲間が加わりました。
ポケGO大好きかつ、マンホール...
先日、ネットカフェで男性客が女性店員を人質にとり、個室に長時間立てこもるという事件が起きました。ネットカフェは本来はと...
内藤みか 
ワタクシ、残念ながら子供に恵まれず、子供がいないゆえ他人の子供を可愛がっております。花屋とお花の講師をしていますが、生...
斑目茂美 
職場の上司や取引先の人に気に入られたら、どうしますか？ 仕事上メリットがあるかもしれないと思うし、仕事関係の人に無下な...
田中絵音 
私はなぜ、にゃんたまωを撮り続けるのか？
きっと、にゃんたまを撮影している時が一番「集中力」が高まるから。
...
家では威厳のある態度を見せているのに、LINEでは、なんだか可愛く見えてしまうお父さんたち。なぜか、どのお父さんのLI...
猫が来てから、人がうちに遊びに来るようになりました（引っ越して我が家が最寄り駅から近くなったことも理由かもしれませんが...
コクリコ 
あなたは他人からどう思われたいですか？ もしかしたら、現実の自分より良く見せたいと思っている人もいるかもしれません。で...
この島で暮らすにゃんたま君たちはみんな戦士。強くなればなるほど縄張りエリアは拡大し、パトロールにも体力を要します。
...
長らくご無沙汰していた鎌倉大仏にご挨拶に行ってきました！ お天気にも恵まれて、大仏様を拝んでいるとパワーをもらった気が...
「今日は何を買おうかな～」
猫店長「さぶ」率いる我が花屋、仕入れるお花の選定のため、最寄りの花市場にワタクシほぼ...
実は今、年代問わず“推し活”をする人が増えてきています。推し活というと「暗い」「オタク」といったネガティブなイメージを...
雨は大嫌いだけど紫陽花は好きです。とある日曜日に、紫陽花見物としゃれこんでみました。
